境界性パーソナリティ障害（BPD）は、対人関係における不安定なパターンを特徴とします。 自分自身について抱くイメージや感情の認識において。ほとんどの場合、このモデルは破壊的であると定義できます。
これは、患者が生涯を通じて、何らかのストレス要因や生物学的要因に反応して、さまざまな程度の危機を経験する疾患です。
境界性パーソナリティ障害は年月が経つにつれて強さを失いますが、パーソナリティ障害であるため、対処法を学ぶ価値のある慢性的な性質を持っていることを忘れてはなりません。
境界性パーソナリティ障害の危機
BPD の危機は次のように経験されます。 感情的な津波 コントロールが非常に難しい 。衝動性、無力感や見捨てられることへの恐怖、そして時には自分を傷つける必要性が、本人が何もできないままに進行してしまいます。
あたかも別のアイデンティティが彼の自我を手に入れたかのようです。実際、危機が去った後は、そのエピソードに自分を重ね合わせていないため、恥や罪悪感が生じます。
一方で、境界性パーソナリティ障害の当事者に何が起こっているのかを理解していない周囲の環境は、当事者が後に後悔する可能性のある行動をあらゆる方法で阻止しようとします。
明らかに この障害に苦しむ家族の苦痛は計り知れません。 それは、この危機が言葉や身体的な攻撃性を留保する可能性さえあるからだけでなく、最終的に誰よりも苦しんでいるのは自分自身であることを私たちが知っているからでもあります。
境界性パーソナリティ障害の危機に陥った場合に、愛する人ができること
境界性パーソナリティ障害に苦しむ何人かの患者に、危機の真っ只中にいるときに何が必要かを尋ねたら、おそらく彼らは、必要なのはそれだけだと答えるでしょう。 愛情を受ける 理解と、そして何よりも愛。
危機が起こったとき 当事者は、まるで感情的な部分が欠けているかのようにひどく空虚に感じます。 そして、その気持ちに基づいて、十分ではないものの、そのような作品を探しに出かけます。彼は言葉で愛情や注意を求めるのではなく、怒り、不安定さ、または永続的な不快感を帯びた要求や批判を通じてそれを行います。
最初は、愛する人は、注意を払って理解を示したり、その人に理屈を通そうとしたりすることを望むかもしれません。しかし、これらすべてが結果を生まないことを見ると、最終的には彼らが距離を置くことになる可能性が最も高いでしょう。この状況は、境界性パーソナリティ障害を持つ人々が非常に恐れている見捨てられたという感情を裏付けるものになります。そしてこれが増えます 彼らの不快な感情 .
家族がとるべき最も賢明な行動は、批判せずにサポートすることです。 BPD危機の場合。この点については、以下でさらに詳しく説明します。
境界性人格危機を管理するためのいくつかの戦略
境界性パーソナリティ障害を持つ人のほとんどは、自分の感情が尊重されない環境で育ちました（境界性パーソナリティ障害として知られる現象） 環境を無効にする ）。この側面と、この障害に苦しむ特定の生物学的素因が組み合わさって、その発症に寄与します。
生物学的な部分はコントロールできなくても、環境については同じことは言えません。
境界性パーソナリティ障害の危機の真っ只中にあるとき、患者は批判されるのではなくサポートされ、無条件に受け入れられていると感じ、自分の感情が過小評価されていないと感じる必要があります。 これにより、逆説的に感情の激しさが軽減され、危機が長続きしなくなります。
家族の一員として、境界性人格危機の激しさを軽減するために実践できるいくつかの戦略は次のとおりです。
無条件の受け入れ
境界性障害を持つ人は、この障害に苦しんでいるにもかかわらず、無条件に受け入れられていると感じる必要があります。これは次のことを意味します 彼の側にいる人は、彼の障害と、時には危機が発生する可能性があるという事実を受け入れなければなりません そしてそれらを病気による危機として考えなければなりません。
そうすることで、それらが現れたとき、私たちは対象者に説教したり、防御的になったり、彼に敵対したりすることはなく、逆に、それらは彼の障害の一部であり、それらは終わったエピソードであることを理解するでしょう。
境界性パーソナリティ障害に苦しむ人々に愛情を与える
すでに示したように、危機の真っ只中には、境界性パーソナリティ障害に苦しむ人は愛、仲間、愛情、そして共感を必要とします。これらすべてについて 私たちがしなければならないのは、彼女を批判することなく彼女の側に立つことだけです。
彼があなたを侮辱した場合、防御したり、彼に対して反論したりすることはお勧めできません。私たちはただ、どんなことがあっても私たちが彼女のためにそこにいると彼女に伝える必要があります。愛する人からひどい扱いを受けたときに、そのような明確な態度を保つのは難しいですが、それがこの行動を無効化する唯一の方法です。
私たちが議論を始めた場合、私たちが達成できる唯一のことは危機を激化させることです そして状況に不快な結末をもたらすことを促します。
彼女が病理から離れることができるよう助けてください
私たちは彼女が境界性パーソナリティ障害ではないことを彼女に思い出させることができます。病気は自己完結型です。他の病状と同様に、この病状も独自の症状を引き起こしますが、これはその人が悪い人であること、またはその人が示す症状に同意することを意味するものではありません。
これにより、人は理解され、守られていると感じ、罪悪感が軽減されます。 危機が終わったら。
彼女に自信を与えてください
場合によっては、感情を制御する自傷行為が起こることもあります。もしそうなら その人を一人にしないことが重要です。
神がいるかもしれないと理解できれば 自傷行為を試みる 理想的には、ナイフや丸薬などの物体を避けることです。
過保護にならないようにする
誰かに愛情を注ぐということは過保護ということではありません。感情を表に出して障害を受け入れることと、障害を依存させることは別のことです。 本人に毎日の習慣や自主性を維持するよう促しても問題ありません。 彼らの責任 .
このようにして危機は耐えられますが、患者の生活は通常通り続きます。
境界性パーソナリティ障害の危機は、患者にとってもその家族にとっても管理が容易ではありません。感情の激しさが非常に高いレベルに達すると、その場から立ち去りたくなるほどです。 患者は自分を傷つけることで自分をコントロールしようとするが、周囲の人たちは距離を置くことでそうする。
もしかしたら、逆の戦略を立てることもできるかもしれない。境界性人格を持つ患者の感情の深淵から逃げるのではなく、それを受け入れ始めることができるでしょう。それは私たちにとって自然なことではありませんが、その瞬間、私たちはそれを何としても避けたいと思っていますが、ハグが時々悪魔を不活性化し、人を正気に戻す方法に驚くかもしれません。
