たとえ友情が終わっても、それが発見されると、夏の後の秋の最初の冷たい風のように、ホタルの光のように消え去ります。 私たちを失望させる人々がいて、彼らが私たちに与えた傷が私たちを傷つけ、私たちを怒らせるのは間違いありません 。しかし、時間が経つにつれて、私たちはより選択的になることを学びます。
奇妙なことに思われるかもしれませんが、友情でも恋愛でも同じことが起こります。私たちの隣には、自分に値すると信じている人々がいます。これは、フィルターを適用し、人間関係が、それが何であれ、私たち自身のアイデンティティのように変化し、変異する動的な実体であることを理解する能力を備えた自尊心と大きく関係しています。
友達はあなた自身への贈り物です。
ロバート・ルイス・スティーブンソン
オラ 愛を失うのは痛いが、友情を失うのは命を奪う、と主張する人には事欠きません。 。どういうわけか、親密で自発的な交際に基づく感情的な養いに基づいたこの絆が、カップルとしての関係よりも重要であるかのようです。
友情とその根底にある力関係についての研究は、少なくとも愛やカップルとの比較ではあまり多くないと言わざるを得ません。しかし、社会心理学の分野における既存の研究では、あることが明らかになりました。 失う 友情 失恋と同じくらい痛い .
雑誌に掲載された研究 疫学と地域保健 彼は、この感情は男性も女性も同様に経験していることを強調しました。 ほとんどの人にとって、友人は日常生活に欠かせないものです 身体的および経済的な幸福を達成するために不可欠なものとなっています。
友達とどうやって仲良くなったらいいのかわからないとき
ビアンカは40歳で、長年続いた友情に終止符を打つことを決意した 。実際、この友情は彼女の生涯を通してつきまとった。彼女とエリサは、それぞれの母親が友人だったため、一緒に育ちました。茶色の目、長い脚、威厳のある声を持つあの小さな女の子は、ビアンカにとって避難所であると同時に地獄でもありました。
彼らが子供の頃、エリサは彼女に望まないことを強制しました。エリサに頼まれたからといって学校の壁に登ろうとして腕を骨折してしまいました。彼は自分の最初の秘密と最初の愛をエリサに打ち明けました。そして、彼女が好きな男の子をすべて盗んだのはエリサでした。この数年間に ビアンカはある女性と共依存的な友情を維持してきた 操作的な人 押しのける方法を知らなかった人 あるいは、私を利用するのはやめてくださいと言う。
この例に共感する人も多いかもしれませんが、重要な疑問は、メリットよりも問題の方が多い友情を終わらせるのになぜ私たちはこれほど苦労するのかということです。以下に考えられる説明をいくつか挙げます。
友人に十分なことを言いたくない理由
1 つ目の理由は単純です。 私たちはその人に忠実でなければならないと考えています 。おそらく、私たちは長年一緒に過ごし、多くの信頼を交わしてきたので、多くの経験を共有したからでしょう。ただし、次のことを明確にしておく必要があります。
- カップルや友情としての関係には、バランスと互恵性がなければなりません。なぜ 誰かに対する忠誠心は、敬意がなければ、真の対応がなければ意味を失う .
2番目の理由はアイデアに関係しています
- 多くの人が関心を抱くもう一つの間違いなく心配な側面は、自分にはふさわしい友人がいるという考えです。私たちは誰しもが間違いを抱えていると自分に言い聞かせようとします 欠陥 そして、時には望んでいないのに危害を加えるのが普通のことだということも。
時々孤独への恐怖
友情への失望があなたに決断を迫る
ベストセラー作家グレッチェン・ルービン ハピネスプロジェクト 私たちの多くは漂流しているように感じながら人生を前進していると説明しています。著者自身が説明しているように、これは興味深い概念です 好奇心旺盛に漂流するということは、 決断 自分の人生で何が欲しいのか、何が欲しくないのかを決めないこと .
あたかも健康であれば十分であるかのように、友達になるためにはお互いを愛し合うだけで十分だと考える人もいます。
アリストテレス
決断をしない、あるいは決断を先延ばしにするということは、幸福の代理に囲まれて生きることを意味し、その中で私たちは、絶えず私たちを失望させ、それにもかかわらず私たちと親密であり続ける人々との、ほとんど重要性のない対人関係に執着し続けることになります。 先ほども述べたように、私たちは忠誠心や孤独への恐怖の名の下にこれを行います。 .
私たちは、感情や新しさの経験を求めるあまり、誰をも受け入れるフィルターを使用しなかった幼少期と青年期を過ぎてきたことを明確にしなければなりません。 成熟とは、何よりも選択的であり、すべての関係において質を追求することを意味します .
失望が理由もなく繰り返し引き起こされる場合、私たちを傷つける相手の人間性を知るかなり明確な手がかりが得られます。したがって、私たちはしなければなりません 活動 .
最も魅力的で刺激的な真の友情を選択し、大切にすることを学びましょう。いつも私たちに何かを教えてくれる人、私たちにたくさんのものを与えてくれる人、私たちが自分自身の最高のバージョンを開発するのを助けてくれる人。
