後悔はしていないが、二度とやりたくないことはわかっている

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私たちは皆、微妙に不完全ではありますが、本質と個人の歴史においてユニークです。 このため、絶えず不平不満を抱くことなく、自分が犯した間違いを受け入れることは良いことであり、必要なことです。 しかし同時に、私たちが二度としないこと、どのような道を再び歩むのか、そしてどのような人々を私たちから遠ざけるのかについて明確な考えを持っていました。

ウディ・アレンは、彼の映画の中で次のように述べています。 私は人生で何も後悔していませんが、真実は別の人になりたいということです 。この皮肉なフレーズは、非常に具体的な事実を完璧に要約しています。つまり、私たちがこれまでの人生で犯してきた間違いは傷つき、多くの場合、私たちの尊厳を脅かす恐ろしいものであるため、私たちは巻き戻しボタンを押して最初からやり直したいと心から願っています。

熱意を失うことなく、失敗を繰り返しても成功が続きます。



しかし、人間は機械ではありません。私たちの偉大さはまさにこの細部にあります。私たちの DNA に内在する魔法は、種として進歩し、この複雑な世界での状況を改善するために、過去に犯した間違いから学ぶよう私たちを促します。結局のところ、生きるということは前進することであり、同時に変化することでもあるのです。 したがって、間違いの後に教訓を学ぶ方法を知ることは、上り坂に直面し、毎日より良い人間になるための道が見える地点に到達するようなものです。

注目しない、受け入れない、またはそれに縛られたままにしないでください 罪悪感 私たちを蝕み、過去に縛られることは、私たちが成長し、いつでも、いつでも直面しなければならない道に沿って成長し続けることを妨げることを意味します。

私たちが後悔しているが、人生のお荷物の一部であるそれらの行動

罪悪感や悔い改めにはさまざまな形があります。 それらは変形した影を落とし、私たちの心の中に複雑な網を織り込み、私たちを閉じ込めておくのに最適です。 。できる限り具体的な事実として 間違った人との関係 不利なキャリアの選択、問題の原因となった見落とし、約束の破棄、悪い行動や間違った発言など、多くの場合、私たちは麻酔なしの傷口のように、フィルターのない鏡の前にいるかのように自分自身を観察することを強いられます。その時点で初めて、私たちは、私たちの尊厳の壊れた破片を集めた後に修復しなければならない、私たちの推定された成熟の地面に亀裂があることに気づきます。

一方、雑誌に掲載された興味深い研究では、 認知心理学 健康的でカタルシスにもなる評価と自己分析。より良い選択をし、自分のコンパスをより正確に向けるのに役立ちます。

しかし、本当の問題は高齢になったときに起こります。人は70歳になると有名な「やらなかったことに対する後悔」が現れる 逃した機会 勇気がないために決断できなかった。 最悪の後悔は、生きられなかった人生の後悔であるということを、私たちははっきりと心に留めておくべきです。 まさにこの理由から、私たちの推定上の間違いの多く、つまり私たちの人生に致命的またはひどい結果をもたらしていないものは、私たちの経験の荷物、私たちの重要な遺産にすぎません。その亀裂から知恵の光が差し込みます。

間違いは常に何らかの形で私たちのドアをノックします

エラーは、まず第一に、それに対する責任を受け入れることを意味します。それは私たちのほとんど全員が疑いなく知っていることですが、私たちはその重要で価値のある一歩を常に踏み出すことができるとは限りません。 エラーの直後に、心理学で「一次修復」と呼ばれる現象が起こります。 つまり、問題を抱えた関係に終止符を打つ、失敗したプロジェクトを放棄する、さらには他人に損害を与えたことを謝罪するなど、単純かつ基本的な選択を進めることだ。

間違いは人間の思考の基礎です。間違いを犯さない能力が私たちに与えられていないとしたら、それは非常に単純な理由によるものです。それは、自分自身をより良くするためです。

-ルイス・トーマス-

このステップの後、私たちはさらに繊細で親密で複雑な段階に進む必要があります。 私たちは二次修理に非常に興味を持っています。この時点で、残っているすべての部分を細心の注意を払って修理する必要があります。 自尊心 私たち自身の概念から引き裂かれたすべての繊維。ここには、恨みや失望の重みが入り込む余地を残してはなりません。ここで、私たちは心の扉や、新たな機会に向けて大きく開いた窓を閉じるわけにはいきません。

雑誌に掲載された研究 人格と社会心理学

年齢と経験によって最終的に間違いを免れることができるというのは、単なる神話に過ぎません。この誤解を脇に置いて、非常に具体的で重要な事実を受け入れましょう。生きているということは、変化や課題を受け入れることを意味し、新しい人に会い、毎日新しいことをすることができます。これらのことのいくつかで間違いを犯すことはゲームの一部であり、私たちの成長に追加の要素を追加します。 自分自身を実験する可能性を否定し、悔い改め、恐怖、そして私はそのままで大丈夫という島に永遠に固定され続けることは、自分自身を呼吸と存在に制限することを意味しますが、生きることには制限します。

画像提供:Miss Led

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