愛情を与えたり受け取ったりすることは人間の非常に強い特性であり、それが必要不可欠なものとなっています。 愛のない存在は空虚を意味する – 人によりますが、多かれ少なかれ、その人の心理生活の中に深く関わっています。
私たちは生きている間、無数の対人関係を築き、そのそれぞれに対して、そのような人に対して感じる親近感のレベルに応じて、多かれ少なかれ愛情を注ぎます。関係の強度と頻度も影響し、私たちが見返りとして受け取る感情的な互恵性も影響します。
私たちは多かれ少なかれ意識的な方法で愛情を与え、それが関係者の反応を引き起こすことを期待します。 私たちはこの人に、友情などの確立された感情的な絆における認識または互恵性を前提として、愛情をもって報いることを望みます。
愛や愛情のない存在は、私たちの生活に重大な心理的空白を前提としています。愛情は人間にとって必要なものです。
愛情とは人間特有の感情です。それは、他の人、動物、または物に対して感じられる強い愛着の表現であり、その人を注意深く、繊細に、そして愛を持って扱うように私たちを駆り立てます。愛情は人の成長の基本です。 子供が愛や愛情の表現なしに成長すると、精神的な不均衡を発症する危険性があります 人格 青年期も大人になっても。
私たちの周りの人々に対する愛情は何に依存しているのでしょうか？
多くの場合、私たちは愛情を与えても何も見返りが得られず、反応も得られません。このような状況では、関係を継続するのは困難です。感情的な共鳴が欠如していると、 したがって、私たちは、まだ受け取っていない感情的な報酬を得ることができる他の人を探しに行きます。
同様に決定要因 これは、時間と距離にもかかわらず悪化しない生涯の友情の場合に当てはまります。
愛する人と距離を置き、肉体的な接触の欠如に対処しなければならない場合、関係は冷え込み、崩壊する可能性さえあります。それにもかかわらず、たとえ長い間話さなかったとしても、いつもそこにいてくれる友人もいます。
このメカニズムは家族についても同じで、時間が経つにつれて強い絆が形成されます。まさにこの理由から、私たちは人生のどの瞬間にも彼らの感情的な反応を確信することができます。
他人と確立した関係が健全で誠実であれば、他人を愛することで、私たちは役に立ち、必要とされていると感じます。 そして同時に、私たちは自分の人格の重要な側面を発展させているので、自分自身に満足していると感じます。
他人から愛されていると感じたとき、私たちは何を感じますか?
愛情は私たちの人生を感情で満たし、私たちのバランスに貢献します 心理的 。特に幼少期に他人から愛されていると感じることは、私たちに大きな自信を与えます。
また、私たちの性格のいくつかの側面を強化し、間接的に自尊心を高めるためにもそれが必要です 。同様に、それは、人格の発達の基礎であるコミュニケーションと社会適応の環境の中で、人生で遭遇する困難に直面するのに役立ちます。
特に幼少期に愛されていると感じることで、私たちは大きな自信を得ることができます。
有名なホルモン「オキシトシン」
愛情を示すために誰かをハグするとストレスが軽減されます 不安 動脈の緊張を軽減し、記憶力を向上させます。 同様に、私たちはオキシトシンと呼ばれるホルモンと神経伝達物質を体内に放出します。オキシトシンは優れた神経伝達物質として、信頼、利他主義、寛大さ、絆の形成、愛情深い行動、共感や思いやりなどに関連する多くの側面に関与しています。
しかし、それだけではありません。 オキシトシンは行動において基本的な役割を果たします 母性 そして性的な 攻撃的な行動も同様です。その存在により、私たちは恐怖に反応し、麻痺状態を回避します。
ご覧のように 愛情はすべての人の生活と精神的健康に決定的な役割を果たします。 まさにこの理由から、愛情に対する過度の必要性や、自分に向けて表現された感情に対して感じる軽蔑感などの現象が、心理的障害を引き起こす可能性があります。
愛情を受け取りたいという過剰な欲求は、逆に何の役にも立ちません。
愛情に対する過剰な欲求は、一部の精神疾患の主な症状の 1 つです。 愛されたいという際限のない欲求が、ヒステリックな性格に苦しむ人の主な特徴です。ヒステリックな性格の人は、自尊心と依存の欲求を高めるために誘惑を利用します。たとえ意図せずして彼が非常に特殊な役割を果たしたとしても。注目と愛情を得るために行動します。彼は、たとえほんのわずかであっても、自分の人格に影響を与えるコメントや行動に過剰に反応します。
向こう側では 個性 精神異常者 彼らは多くの場合、社会規範に対する軽蔑と、他人の感情に対する明らかな無関心を特徴としています。 この無関心は、他人の苦しみを前にした冷酷な粗野さとなって表れます。サイコパスは、自分に対する愛情表現に対して悪意を持って反応することがあります。
サイコパスは、他人に与える苦しみや痛みに対して罪悪感を感じません または彼らの行動全般に対して。失望や痛みは彼らの語彙に含まれない言葉です。
うつ病における感情の役割
うつ病において感情はどのような役割を果たしますか?すぐに調べてみましょう。人間のうつ病では、通常、感情の低下が起こります。 その人 最も衝撃的なのは、彼が深く苦しんでこの突然の無関心を正当化できないということです。
重度のうつ病を患っている人の中には、愛情を与える能力を失ってしまう人もいます。これがいわゆる精神的貧困です。
鬱の人も 。彼らは愛を授受する能力をすべて失う可能性がありますが、ほとんどの場合、それは客観的な感覚というよりも主観的な感覚です。家族がインタビューされると、通常、本人は冷たく感情的に平坦で、あたかも自分の感情を表現することが難しいかのように見えると述べます。
現時点では、愛情を与えたり受け取ることが有害であるよりも健康的であることに少しの疑いもありません。愛情を通じて私たちは人格を強化し、自尊心、思いやり、信頼などを高めます。
あなたも？愛情を与えたり受け取ったりすることの利点をすでに経験しましたか?
