猫恐怖症または愛猫恐怖症:原因と治療法

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多くの人は彼らを愛していますが、ある人は彼らを恐れています。猫に対する恐怖は犬に対する恐怖ほど広くはありませんが、非常に制限的なものになる可能性があります。ここでは、対人恐怖症の特徴と考えられる原因を紹介します。

ミステリアスで知的、気配り上手、機敏で、常にエレガントで謎めいた雰囲気に包まれています。ネコ科動物は伝説や古典的なホラーストーリーの主人公です 黒猫 ディ・エドガー・アラン・ポー。 猫に対する恐怖は、私たちの中には動機があり現実的なものです。 それは、これらの生き物を愛する世界にとって制限となる可能性のある恐怖症です。

恐怖症について話すということは、日常的であると同時に特異な世界に入ることを意味します。これは最も一般的な精神疾患の 1 つです。私たちは多かれ少なかれ、自分自身の不合理な恐怖に対処しなければならず、それが私たちの生活をより複雑にする可能性があります。この症状の典型的な特徴は、この恐怖の原因を追跡することが困難であることが知られています。

1914年の雑誌では アメリカ心理学ジャーナル アメリカの心理学者G.スタンレー・ホールによる有名な恐怖の遺伝的研究を発表しました。彼は 136 の恐怖症を特定しましたが、そのリストは現在ではさらに長くなりました。



猫恐怖症または猫恐怖症の研究の参考になったのは、アメリカの神経科医サイラス・ウィアーでした。 ミッチェルは 1902 年に可能な限り多くの情報を収集し始めました。 この恐怖症について知ることで、私たちはそれをよりよく理解できるようになります。

猫の恐怖症:その原因は何ですか?

1791年、プリマスの町で裁判官は幼児の死の罪で猫に有罪判決を下した。判決によると、魔女が命令した動物が子供の息を吸い込んだという。これらは当然のことながら、猫という概念が悪と結びつけられる、曖昧さと狂信の時代でした。

いくつかの理論によると 不合理な恐怖は多くの場合、次のような要因によって引き起こされます。 隔世の恐怖 太古の昔から人間とともにあるもの 。もしかしたら、猫に対する恐怖心もこれに由来しているのかもしれません。科学の話に戻ると、神経科医のサイラス・ウィアー・ミッチェルは、この恐怖症の正確な特徴を特定しました。

まず、猫恐怖症だからといって、他の猫に対して同じように反応するわけではありません。言い換えると 嫌悪感はオオヤマネコ、トラ、ライオンなどには及びません。 対人恐怖症に苦しむ人は動物園を訪れ、これらの動物に魅力を感じることさえあるかもしれません。ただし、猫と同じ部屋には入れません。

場合によっては、単なるアイデアがきっかけとなることがあります。 パニック発作 たとえ恐怖症の人を怖がらせないように、動物が別の部屋に閉じ込められていたとしてもです。

この恐怖症はどのようにして現れるのでしょうか?

恐怖症はさまざまな方法で、さまざまな強度で現れることがあります。ただし、一般に、いくつかの共通の特徴を特定できます。

感情的な反応

  • 猫に対する嫌悪感や嫌悪感。
  • 恐怖のせいで、猫を飼っている家族や友人に会いに行くことができなくなることがあります。
  • 恐怖は強烈で、しばしば人を麻痺させます。
  • 恐怖症の人がよく経験するのは、 怒り 他の人が彼の恐怖や苦しみを理解していないのを見て。

認知反応(思考)

  • 猫の前では他のことを考えることができなくなります。動物だけに注意が払われます。
  • 猫が遭遇する可能性のあるさまざまな状況を想像すると、思考が偏執的になることがあります。歩道を歩いたり、見知らぬ人の家に入るのは不安でいっぱいの経験になることがあります。
  • 場合によっては、通りからニャーの鳴き声が聞こえるだけで、動物との接触を恐れるのに十分な場合もあります。

生理的症状

  • 頻脈、めまい、発汗。
  • 胸の痛み、窒息感。
  • 腹痛。
  • パニック発作が起こる可能性があります。

猫を怖がる原因は何でしょうか?

恐怖症の原因は特定できない場合があります。つまり、何が恐怖症を動機付けたり煽ったりするのかを特定するのは必ずしも簡単ではありません。ただし、対人恐怖症の場合は、いくつかの誘発要因を特定できます。

    猫とのネガティブな経験。子供の頃に猫に引っ掻かれたり噛まれたりすると、次のような症状が起こる可能性があります。 トラウマ的な記憶 .
  • 場合によっては 動物に対する嫌悪感は親から子へ伝わります 。子供に同じ恐怖症を植え付けるには、父親または母親が猫に対して嫌悪感を示すだけで十分です。
  • ほとんどの場合 恐怖は特別なきっかけがなくても生じます。

猫恐怖症はどうやって治りますか?

あらゆる恐怖症は不安の結果です。この状況では、不合理な恐怖、歪んだ思考、制御不能な感情や制御不能な行動が混在しています。もし、対人恐怖症が日常生活を制限するようになったら 専門家の助けを求めるのが最善です .

    曝露療法 。その人に不安を引き起こす刺激(猫)が近づき、認知的および感情的な反応に対してアクションが取られます。
    認知行動療法恐怖症の正しい管理を確立するのに最適です。そのおかげで、私たちは不適応な思考を特定し、感情を調整し、より適切な行動を統合することができます。
  • さえも リラクゼーションと呼吸法 とても便利です。

つまり、この状態は犬に対する恐怖ほど広範囲ではありませんが、制限される可能性があります。猫は私たちの家や街路によくいる住人です。恐怖を治療することでより良い生活が可能になります。

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