カップルセラピーと統合的アプローチ

統合カップル療法は第三世代療法の一部です。このアプローチでは、個人的な経験（感情や思考）、受容、マインドフルネスに重点が置かれます。カップルセラピーと統合的アプローチ

Riva 氏によると (2012) 統合カップル療法は第三世代療法の一部です 。このアプローチでは、個人的な経験（感情や思考）、受容、マインドフルネスに重点が置かれます。

また、問題を評価するための尺度として、異常な行為の前例と結果が生じた背景、および関係者の個人的な経歴を考慮した、行動の機能分析にも特に注意を払っています。

Cordova (2002) が指摘しているように、これは カップルセラピー それは、受け入れテクニックと行動的カップル療法のテクニックを統合するため、統合的であると定義されます。

伝統的な行動カップル療法から統合療法へ

統合カップル療法 伝統的な行動療法の進化に対応する

研究では、これが伝統的な行動療法とは異なる療法であること、および変化のメカニズムが明らかになりました。 ～の治療により適したものにする問題カップルの。

起こったことを受け入れることは、不幸の結果を克服するための第一歩です。

-ウィリアム・ジェームス-

第三世代療法としての統合カップル療法

承諾

の受け入れテクニックこれらは、カップルが互いの違いに適応し、慢性的な対立の原因にならないように助けるために適用されます。 。 Dimidjan Martell と Christense (2008) によれば、適用される主な戦略は次のとおりです。

共感的な結合。目的は、カップルの否定的な行動を制限することであり、これを達成するために、患者は、これらの行動によって引き起こされた痛みを、非難したり非難したりせず、単に自分の感情を配偶者やパートナーに表現するよう求められます。感情彼の行動がきっかけだったということ。

統一分遣隊。目的は、カップルがお互いのフラストレーションを引き起こす相互作用を特定できるように導くことです。パートナーは、カップルを引き裂く行為を助長する側面を深く分析し、観客としてそれについて話すよう主張することで、別の視点から問題を観察するように導かれます。

許容範囲。これは、以前のテクニックが機能しない場合に適用されます。セラピストは、カップルがお互いに対する許容範囲を広げるのを助けます。それは、恋に落ちる最初の段階の理想化段階に戻ることではなく、客観的な分析を開発し、パートナーのポジティブな側面を取り戻すことが問題です。

決してあなたの上にあることも、下にあることもなく、常にあなたのそばにあります。

-ウォルター・ウィンチェル-

マインドフルネス

のマインドフルネスこの技術に主な影響を与えているのは仏教ですが、東洋と西洋のさまざまな宗教や哲学にルーツを持つ非常に古いアプローチに基づいた現代の技術です。実際、それは次のことを指します 「今ここ」に対する注意と完全な認識 評価や判断のメリットには立ち入らない。

O'Kelly と Collard (2012) によると、恋愛は生涯を通じてさまざまな試練に直面しなければなりません。このテクニックを使えば これらの状況に対処する能力は、カップルの関係に引き起こされる影響を軽減することで達成されます。 ;また、具体的な感情状態に基づいて他者とどのように関係しているかを認識できるようになります。最後に、自制心の向上にも役立ちます。

このモデルをきっかけに 自発的な強みが活かされる

統合的夫婦療法に関する研究

ジェイコブソン・クリステンセンコルドバ王子とエルドリッジ (2000 年) は、行動療法統合療法と組み合わせる。この研究から得られたデータは次のことを示しています 統合療法を受けている参加者は、行動療法を受けているカップルよりも高い満足度を示しました。

同様のデータは、Perissutti と Barraca によって行われたその後の研究からも得られました。 12の研究の分析から始めて、彼らはわずかな 統合療法を受けている患者では、治療終了時と一定の年数後の両方で改善が見られます。 しかし、これらの同じ著者は、統合療法と行動療法の終了から 5 年後に得られた結果が非常に似ていることを発見しました。