人類学者のヘレン・フィッシャーによれば、人は愛するために生まれてきました。多かれ少なかれ正確には、この激しく複雑な感情は私たちの存在の源でもあります。私たちの創造性と多くの心配事は愛にかかっています。を知る 愛の進化 カップル内では、私たち自身の本質をより深く掘り下げることもできます。
今、愛がすべてだと言うと、多くの人は懐疑的になるかもしれません。文化的に、私たちはこの考えに対して皮肉的です。生物学的および人類学の観点から見ると、この感覚、この生命力に満ちた革命的な衝動によって、私たちは種としての地位を確立することができました。なぜなら、愛は夫婦の結びつきや子供の誕生を促進するだけではないからです。
愛情は協力に余地を与えます。それは私たちに、自分が他の人の注意と配慮の対象であるように感じさせます。愛は、不安やストレスを軽減するために必要なスペースを私たちに提供します。それは恐怖を消し去ります。私たちの創造的な側面を目覚めさせましょう。理解して深める 愛の進化 カップルの中で、私たちの関係のあらゆる段階にどのように有益な機能や意味が隠されているかを知ることができます。
情熱は最も早く成長し、最も早く消え去ります。親密さはよりゆっくりと深まり、コミットメントはさらにゆっくりと深まります。
-ロバート・スタンバーグ-
カップル内の愛の発展は変化しやすいが、確実な要素である
ジェラルド・ヒュター神経生物学者および教授 神経生物学 ドイツのゲッティンゲン大学の研究チームは、人類の進化に関する興味深い再定式化を私たちに提供しています。同学者によると、これまで科学は自然選択の側面と、最も強い個体に基づく生存原理を強調してきたという。医師によると 私たちが種として進歩することを可能にしたのは、この非常に繊細だが信じられないほど強固な接着剤に他なりません。愛。
顕微鏡のレンズの下にあるこの検出できない物質は、常に同じ形状や状態を持続または維持するとは限りません。障害、失望、課題が現れます。のために 各フェーズの特徴を理解していれば、より適切に準備できるでしょう いつでも起こる可能性のある浮き沈みに。いくつか見てみましょう。
夢中
最初のフェーズが最も楽しいです。 L’ 恋に落ちる 謎と空想と新たな発見に満ちたこの序曲。ドーパミン、セロトニン、オキシトシン、ノルエピネフリンの爆発的なカクテル。 このフェーズでは、すべてが特に激しくなります。感情は制御不能で何もなく、私たちの脳にとって、望ましい人ほど重要なものはありません。
有名な心理学者ジョン・ゴットマンが著書で私たちに思い出させたように、 プリンシパ・アモリス: 愛の新しい科学 恋に落ちるこの最初の段階は、いわゆる夢中を定義します。私たちが夢中になるという言葉は、個人が多幸感と希望に圧倒される絶対的な恵みの状態を意味します。
ロマンチックな愛や絆
激しい波とともに私たちをベッドから突き落としたこの一目惚れのあと、 ホルモン 情熱と魅力に満ちて、私たちは新たなステージに到達します。 カップルの愛の進化は新たな段階に達します: 疑問 . その関係は二人にとって同じ意味を持ちますか？彼はいつでも私と一緒にいてくれるでしょうか？この人に頼ってもいいでしょうか？
- これらの質問により、私たちはロマンチックな愛という新しい段階に入ります。情熱は残りますが、それに伴って恐怖や心配も伴います。しかし、何よりも私たちは、愛する人と結ばれたいという欲求に打ちのめされます。それは、カップルの関係において最も美しい段階の 1 つです。夢中になるという強迫観念が真の信頼感に取って代わられる、本物の旅が始まります。
- ロマンチックな愛の段階では、他の問題が発生することがよくあります。私たちは絆をより強くしたい、そのために 私たちはお互いをよりよく知り、交渉し、意見の相違を解決する必要があります。私たちは、お互いが相手を引きずらずに自分のステップをコントロールしなければならないダンサーのカップルでなければなりません そこでは共感、相互主義、配慮、寛容が輝かなければなりません。これらのステップを効果的かつ賢く実行すれば、その後のフェーズの成熟度が高まります。
成熟した愛は忠誠の絆
ロマンチックな愛の期間を正確に見積もることはできません。平均4年、5年という人もいます。それにもかかわらず、 ヘレン・フィッシャーは、年配のカップルの 30 ～ 40% がまだこの段階にあると述べています。 インタビューを受けた人々は次のように述べています。 ロマンス それは消えません。実際、それは持続し、非常に満足のいく絆を保証します。
一方で ジョン・ゴットマンは、成熟した愛の強化に取り組むことの重要性を強調しています。 大切なのは、相手を最高のチームメイトとみなす確固たるコミットメントを築く能力です。私たちは優しさと愛情を持って行動することでパートナーに価値を与えなければなりません。このようにして、私たちの関係は、私たち両方を平等に豊かにする、思いやりと理解のある感情的な絆になります。
カップル内の愛の進化は時間に依存しません。愛のさまざまな段階が私たちの生活にどのように入ってくるか 安定性を実現し、これ 忠実な幸福 妥協して豊かにするためには、ある程度の作業が必要です。 どのコーナーをやすりで磨き、ヒンジをどこに取り付けるかを理解する直感的で慎重な職人技が不可欠です。視線は理解し、聴覚は耳を傾け、心は理解し、譲歩し、歓迎します。
それが複雑な旅であることは間違いありませんが、愛は喜びに値する冒険でもあり、価値のない冒険でもあります。
画像提供：ウラジミール・クシュ
