今日、ニコチンには依存性があることがわかっています。しかし、長い間、この側面は完全に無視されました。その依存症のレベルは、コカインやアンフェタミンなどのハードドラッグの依存症に匹敵します。の ニコチンの影響 それらは脳に非常に強力です。
脳細胞を攻撃し、複雑なメカニズムを通じて、いわゆる 報酬制度 。これは、脳が中毒になり始めるような快感を促進することを意味します。体がその物質を欲しがったり、脳の化学反応が不快な感覚を経験したりする時点が来ます。
喫煙者は禁煙する強さと決意を見つけなければなりません。 それは難しい選択であり、長いですが不可能ではないデトックスプロセスが必要です 。この記事では、世界中の何百万もの人々を喫煙の習慣に縛り付けている危険な物質であるニコチンの影響に関するすべての情報を見つけることができます。
体に気をつけてください。そこがあなたが住まなければならない唯一の場所です。
ジム・ローン
ニコチンの脳への影響
人がニコチンを摂取すると、脳に存在するコリン作動性受容体が活性化されます。これらは、やる気や喜びの感情に関連する神経伝達物質であるドーパミンの放出を引き起こします。要するに 喫煙 脳によって化学的に動機付けられた幸福感を生み出します。
体はニコチンを非常に早く脳に輸送します。肺から血流を通って到達するまでに 10 ～ 15 秒かかると推定されています 。研究によると、喫煙された物質はどれも、幸福感を素早く引き起こすため、潜在的により強力になる可能性があります。
脳にはアセチルコリンという独自のニコチンが存在します。しかし、独自のマリファナ、モルヒネ、ヘロインなども存在します。これは、脳がこれらの物質を摂取しなくても、その効果を再現できることを意味します。望ましい結果を得た、笑った、記録を破ったなどの幸せな経験をしたときにも同じことが起こります。しかし、これらの物質が化学刺激を使用して人為的に活性化されると、依存症の幽霊が形成されます。
ニコチン中毒
ニコチンまたは類似の薬物を摂取すると、脳はすぐに幸福な状態に達します 。これが頻繁に起こると、臓器は物質の摂取に関係のない喜びの感覚を生み出すことがますます少なくなります。つまり、同じものを入手するのが難しくなります 満足 自然な手段で。
これと並行して、脳がしばしばその幸福な状態を望み始めるという事実からなる反応が起こります。それは満足感を感じる必要があるだけでなく、非常に迷惑な不快感を伴うものです。落ち着きのなさ、神経過敏、不安が再びニコチン摂取を求める状態。
脳が自然に快感を得る場合にはこのようなことは起こりません。さらに、時間の経過とともに、喫煙の直接的な刺激による満足感は得られなくなります。 脳は条件付けされているため、その幸福感を予期し、それを要求します 。これは習慣的な、そして残念ながら止められない消費につながります。
ニコチン摂取の悪影響
の生産 タバコ それは、消費者行動の研究と依存症の促進に躊躇しない大規模な多国籍企業の手中にあります。彼らは、中毒レベルを高く保つために、各紙巻きタバコに含まれるニコチンの量を調整します。
1 日当たりのタバコの本数が増えると、次のような症状が発生することが科学的に発見されたため、20 ユニット入りのパックが販売されています。 。すべては慎重に計画されています。
ニコチンの影響は非常に強力です。たとえば、脳の老化が促進されるため、問題を解決し、意思決定をし、学習し、衝動を制御する能力が低下します。この物質は眼窩前頭皮質を減少させます。 脳 。タバコの消費はこの領域の弱体化と直接関係しています。さらに、喫煙者は潜在的に新たな依存症を発症しやすくなります。
この記事で見てきたすべての理由から、禁煙は簡単ではありません。 これを達成するには強い意志だけではなく、 戦略 効果的 。この悪い習慣は徐々にやめるのではなく、すぐにやめたほうがよいでしょう。同時に、棄権を維持するのに役立つ刺激と強化のシステムを作成することをお勧めします。
