私たちがどの道を選ぶか、最短か最長かは関係ありません。選んだ道が森を越えようが、山を越えようが、海沿いを走ろうが関係ありません。人生は穏やかな晴れの日と吹雪の時期を伴うジグザグの道であるため、それらのすべてにおいて私たちは障害を見つけるでしょう。それにもかかわらず、私たちはあきらめてはならず、私たちの意志は柔軟性がなく、めったに後戻りしません。 人生では諦めること以外は何でもできるからです。
シェイクスピアは、私たちは庭園のようなものであり、意志は私たちの世話をしてくれる庭師であると言いました。そして、これは大きな真実です。モチベーションの心理学は、同じ目的を目指す感情、思考、行動を結び付けるエネルギーほど強力なエンジンはないことを思い出させます。
自信を持って行動すれば、私たちを妨げるものは何もありません 私たちが受けるべきものを思い出しながら。
運命は時々、突然の紆余曲折で私たちを驚かせます 自分の人生をもうコントロールできないと感じる場所 そこではさまざまな恐怖が生まれます。こうした状況にどう対処すればよいでしょうか?決して諦めないという重要な義務をどのように守るべきでしょうか?この記事でそれについて説明するのは、すでに述べたように、人生では諦めること以外は何でもできるからです。
人生では諦めること以外は何でもできる
人生を通して、私たちはほとんどすべてのことに時間と機会を持っています 。あたり 幸せになる または悲しい。笑うか、絶望するか。愛することも憎むことも、賞賛することも、不信感を持つことも。
遊牧民のペースと好奇心によって、私たちは新しい国のさまざまな場所に連れて行かれ、そこで予期せぬ感覚を体験することができます。私たちは学び、そして学びを忘れます。私たちは間違いを修正し、新たな間違いを作ります。
人生のサイクルと段階の流れには、常に私たちの副操縦士として行動する旅の仲間、つまり意志力が存在します。 。それは私たちに諦めないように促し、最も困難な状況で舵を握って私たちを浮き上がらせてくれます。
この心理的側面は感情と密接に関係しています。そして、容易に想像できるように、気分は常に私たちの側にあるわけではありません。 不安が耐え難い重荷となる日がある のもつれも同様に 悲しみ そして挫折の迷宮。
そのような瞬間に、何も重要なことはなく、じっとして嵐に打ちのめされているほうが良い、とあきらめて自分に言い聞かせるのは簡単です。 人生の（ほぼ）どの時点でも諦めるべきではありません .
諦めない意志力を養う
が述べたように、 アメリカ心理学会 (APA) ほとんどの研究者は意志力を次のように定義しています。
- 自分自身と自分の幸福にコミットする能力。
- 学習のためのツール 感情を管理する 。障害や逆境を克服しようとするときに、恐怖がどのように私たちを妨げるかを理解してください。
自分にはできると考える：自己効力感の秘密
「必ず成功する」と自分に言い聞かせることは、困難な時期に使うのに最も役立つマントラです。当社には、行動、解決、管理するために十分な社内リソースがあります。それは本当です 誰も私たちに強くなるように教えてくれなかった しかし、立ち上がって自分の道を切り開く以外に選択肢がない場合もあります。
アルバート・バンデューラは、自己効力感、つまり何かを達成し、自分自身を向上させ、成功する能力に対する自信に取り組むことの重要性について初めて話しました。同じ バンドゥーラ この心理的側面が私たちにどのように役立つかを明確な例で示してくれました。
出口が 1 つしかない部屋にいるところを想像してみてください。古くて錆びたドアに鍵がかかっていることです。私たちは100個の鍵を用意していますが、これも古くて錆びていて、 それらすべての中に、まさに私たちが外出できるものがあります .
自己効力感とは、遅かれ早かれその鍵が見つかるという確信です。時間がかかる場合があり、適切なものを見つけるまでに 99 を試さなければならない場合もあります。
人生は何でもできる、諦めない人は希望の匂いがする
時には現実を受け入れることも必要です。諦める時もある 特定の戦闘から一歩下がったり撤退したりすることは、正しいことであるだけではありません。しかし同時に最も健康的な 。疑いはありません。それにもかかわらず、99% の場合、私たちは諦めないように前に進み、自分の中にある勇気と希望を呼び覚ます必要があります。
よく言われるように、最悪の結果を招く戦いこそ、私たちは戦わないのです。人生には忘れられない瞬間がありますが、場合によっては、ほんの数秒で静けさから嵐に変わることもあります。そしてその時は、希望の傘を開いて、朝日の抱擁を待ちながら雨の中で踊る以外に選択肢はありません。
諦めないと決めた先には必ず明日が待っているから 私たちが勇気を出して自分自身の中にある勇気を目覚めさせたとき 。これを覚えておきましょう。
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