常にこれを覚えておいてください：破壊する人は治癒できません 。したがって、あなたを破壊したパートナーは、あなたを元に戻すために戻ってくることはできません。 間違い その人があなたを助けてくれたり、元気づけてくれたり、痛みを取り除いてくれるとは思わないでください。
その関係が傷ついたとしても、その関係に戻らないでください、一人になることを恐れて、前に進めなくなることを恐れて、戻らないでください。
あの人があなたを破壊したとき、あなたの心は次のことでいっぱいだったことを思い出してください。 考え 彼女のいない生活を支持した人。 あなたには彼の側に留まる十分な理由がありましたが、彼の会社はあなたにとって最善のものではないと自分自身に思い込ませていました。
私たちが逃げたものはすべて繰り返される運命にある
の 時間 すれ違いと衝突が繰り返される。 屈辱は、治りの悪い傷の痛みを信じません。私たちが最初に解決せずに逃げたものはすべて、繰り返される運命にあります。フロイトは 1920 年に著書の中でこの事実を理論化しました。 快楽原則を超えて それを繰り返しの強迫と定義します。
これは、人は同じ石につまずく傾向があることを意味します （それぞれ自体は明らかです）。それは、私たちの石が特定のタイプの関係を確立しようとしているとき、私たちは体系的な方法でその関係に戻ってしまうということを意味します。
私たちがつまずいた石に人の名前や正確な性格があるという事実は、私たちが常に同じように関係して、何かを生み出す傾向があることを意味します。 精神的依存 特定の方法で、多くの場合特定の人に愛を求めること。
したがって、私たちはさまざまな人生の段階を経験しているにもかかわらず、常に同じ問題に直面しなければならないことがよくあります。なぜこのようなことが私たちに起こるのでしょうか?なぜ 私たちが逃げたものはすべて、繰り返される運命にあります。 反省しなければ、見直しなければ 決断 あるいは、人間関係のあり方によって、私たちは常に同じ間違いを犯すように運命づけられています。
フェーズがいつ終了するかを常に知る必要があります。
重要なのは、人生の終わった瞬間を過去に残しておくことです。
私たちは過去を懐かしみながら現在にとどまることはできません。そして、その理由を常に自問することさえありません。起こったことは起こった。私たちはそれを解消し、取り除く必要があります。私たちは永遠に子供でいることも、思春期後半の若者でいることも、存在しない会社の従業員でいることも、私たちとつながりを持ちたくない人々とつながりを維持することもできません。
事実は過ぎ去り、私たちはそれを放置しなければなりません。
-パウロ・コエーリョ-
破壊する人は癒せない：内部で何かが壊れると、以前と同じものは何もなくなります
私たちが失恋したとき、心の中に激しい痛みを感じたとき、私たちはその人に近づくことで得られた安定や幸福を押しのけてしまいます。 不確実性は確実性を生み出します。すべての時間を一緒に過ごしたほうがよかったです。
明らかに、これらの感情的依存関係は、機能不全に陥った愛着スタイルに基づいて構築されていますが、私たちは経験や反省によって与えられるやり直しのおかげで、それを変えることができます。
変化は、新たな愛着の絆を形成し、他者を失い、変化することによって構築されます。 経験が非常に異なっていて重要である場合、戦略と感情の表現の内容自体が依存的な関係を求める傾向を変えます。
心の傷を癒すには、自分自身のことを考慮する必要があります。 自分自身を再建することは個人的な仕事であり、誰も私たちの代わりにそれを行う権限や責任を持っていません。 私たちは、変化のすべてのプロセスには痛みと努力が伴うという事実を認識しなければなりません。
人に別れを告げることができるということは、元に戻るという意味ではなく、豊かにするものと破壊するものを分け、自分自身を大切にし、不健全な愛を追求するのをやめるということです。
痛みから離れると自尊心が育まれる
私利私欲や不当な欠勤から離れることは、新しい段階を開始し、自尊心の基礎を築き、感情的に成長するのに役立ちます。
私たちを傷つけた制約から離れることを許可することは、自分自身を解放し、成長し、新しい人生を創造することを意味します。 変化に適した雰囲気の中で、心理的な酸素を吸いながら成長する杖として生まれる生命。
痛みを泥で覆っても、関係がうまくいく保証はありません。機能不全に陥った物語に終止符を打つ勇気が必要な場合もあります。 その別れは、一定期間の見当識障害を意味します。
これは私たちを怖がらせるかもしれませんが、その直接的な結果は、自分自身を再構築し、自分の内なる世界と調和することです。
