睡眠時無呼吸症候群：原因、症状、治療法

睡眠時無呼吸症候群は、眠っている間に酸素だけでなく、命さえも奪ってしまう病気だと言われています。単に激しいいびきを交互にかいているだけではありません。睡眠時無呼吸症候群は人口の約 5% に影響を及ぼしており、睡眠時無呼吸症候群に苦しむ人は他の病気にかかるリスクが高くなります。

私たちの多くは、特定の生理学的プロセスを正常な行動であると考えていますが、実際にはまったく正常でも健康的でもありません。たとえば、実際には私たちは皆、特に男性は夜にいびきをかき、いびきをかくのは医師の介入を必要とするほどの病気ではないと主張する人もいます。

睡眠時無呼吸症候群は深刻な病気で、あなたが思っているよりもはるかに一般的です。睡眠時無呼吸症候群は男性と女性に平等に影響を及ぼし、その結果は非常に深刻になる可能性があります。

それは間違いです。睡眠時無呼吸症候群は、睡眠中に突然呼吸が止まってしまうという非常にわかりやすい理由から、死に至る可能性さえある重篤な病気です。 寝る . 5秒から10秒ほど呼吸が止まります。 。しばらくすると、何が起こったのか気づかずに、私たちの体は自動的に呼吸プロセスを再開します。

一見すると些細なことのように思えるかもしれませんが、 この呼吸不規則は、1 時間に最大 20 回以上繰り返される場合があることを考慮する必要があります。 この状態が毎晩繰り返されることを考慮すると、その結果は明らかであり、さらに深刻です。睡眠時無呼吸症候群は無害ではなく、多くの人が信じているように男性のみが罹患する疾患でもありません。最近の研究では、女性の発生率は男性とまったく同じであることが示されています。

睡眠時無呼吸症候群とは何ですか?またどのような症状がありますか?

それに苦しんでいる人たちはそれに気づいていません。彼は激しいいびきや突然の呼吸の中断に気づきません。気道が狭くなり、肺に空気が届かなくなる虚脱を引き起こします。この酸素不足により、 血液中のCO2レベルの上昇と、体内への酸素供給の不足 脳 これは 7 ～ 10 秒間続くことがあります。

水から再び現れる人や、窒息の危険があった後に呼吸を取り戻した人のように、通常よりもはるかに大きないびきをかくため、少しずつ呼吸が戻り始めます。 1 時間に発生する可能性のある酸素中断の回数に基づいて、この病気は重症度の高いものから低いものまで 3 つのカテゴリーに分類できます。

親愛なる: 中断が 1 時間あたり 10 回または 20 回を超えない場合。 適度: 20 ～ 30 回発生する場合。 セベラ：最も深刻な段階。この場合、呼吸中断は1時間に30回以上発生します。

睡眠時無呼吸症候群に関連する原因

睡眠時無呼吸症候群に関連する原因はいくつかあります。この病気について考えるとき、肥満に苦しむ中年男性を想像するのが一般的です。夜にいびきをかき、朝起きると疲れていて一日を迎える気力がない男性。実際には、この病気にはいくつかの誘発原因があります。

• 鼻中隔の偏位。
• 気道のポリープ。
• 大きな口蓋。
• 頭蓋顔面の特徴: 顔の形、下顎の寸法、首の長さ...
• 肥満 .
• 甲状腺機能亢進症。
• 喫煙： タバコ 気道の炎症を引き起こします。
• あまり一般的ではありませんが、この病気にも見られるもう 1 つの特徴があります。それは、脳に小さな変化があり、そのために短時間呼吸刺激を受けなくなる人です。

一方で、冒頭で述べた事実を考慮することが重要です。 睡眠時無呼吸症候群は男性と女性の両方に影響を及ぼします 。しかし、女性の場合、その発生率は主に閉経が原因であり、実際の代謝不均衡が引き起こされます。

睡眠時無呼吸症候群の影響

睡眠時無呼吸症候群の主な影響は明らかで、日中に強い疲労感と眠気を経験します。場合によっては、これらの結果はさらに深刻で、患者は極度の疲労感など、単純な作業さえもまったく実行できないと感じます。

• 他の結果としては、例えば、 口渇、過度の発汗、さらには寝言（寝言）。
• もう 1 つの非常に頻繁に起こる結果は、頭痛です。
無呼吸が重度の場合、患者は脚のむくみに悩まされます。
• 集中力や記憶力に問題が生じる可能性があります…
• この病気に罹患した子供の場合、行動が発達する傾向が観察されています。 多動性 .

無呼吸による深刻な影響

• 高血圧。
• 喘息。
• 耳細動。
• 特定の種類のがんを発症するリスクの増加。
• 腎臓の問題。
• 認知行動障害：注意力の喪失、運動能力および視覚的記憶だけでなく言語的記憶の問題。
• 認知症を発症するリスクが高くなります。
• 動脈硬化、心臓発作、心不全、脳血管障害などの心臓や血管の病気。
• 緑内障、ドライアイなどの目の病気。
• 耐糖能不耐症や 2 型糖尿病などの代謝障害。
• 妊娠糖尿病などの妊娠中の合併症。

無呼吸治療

睡眠時無呼吸症候群の治療 各患者の病状、その特徴、睡眠と呼吸障害の原因によって異なります。 甲状腺機能亢進症や鼻道に何らかの問題を抱えている患者に与えられる治療は、喫煙者や肥満に苦しむ子供に与えられる治療と同じではありません。

一般的に、次の治療法が最も一般的です。

• 生活習慣の改善：より良いものへ ダイエット そしてよりアクティブな生活へ。

夜間呼吸装置を使用するたとえば、圧力下で空気を排出することができ、フェイスマスクを介して患者に接続される CPAP マシンなどです。

下顎呼吸チューブ: これらは、上下の歯列弓を覆い、気道の閉塞を防ぐ位置に顎を維持する装置です。

舌を保持するように設計された装置: 気道の閉塞を防ぐために舌を前方に保持するチューブ。

舌の位置を改善し、筋肉を強化する方法を患者に教える興味深い治療法唇、舌、口蓋、咽頭側壁、顔を制御する人。これらすべてが夜間の休息、正しい呼吸、無呼吸の解消を促進します。

最後に、より深刻なケースでは、正しい夜間呼吸を促進するために手術に頼るのが一般的です。これまで見てきたように、休息と生活の質を向上させるためには、人それぞれに特定の治療法とその場限りの治療が必要です。