私たちは一日を通して、偶然、小さな嘘をつくことがあります。私たちはそれをよく知っています。嘘や正直さの欠如は、真実の結果から私たちを守るのに役立ちます。 何か危険なことや不快なことが自分に起こるかもしれないと信じると、私たちは自分のニーズに合わせて現実を歪めてしまう傾向があります。 このようにして、私たちは自尊心を守り、起こり得るマイナスの結果を排除します。
誠実とは、思っていることをすべて言うことではなく、思っていることと反対のことは決して言わないことだと言われています。
しかし、私たちが誠実さを欠く主な理由は必ずしも恐れではありません。 他人に対する思いやりがあっても、善意の嘘を選択してしまうことがあります 。このタイプの嘘は巧妙で、重要性がほとんどなく、長く続かず、さらなる不必要な対立を避けるため、誰にとっても有益であり、有益ですらあります。
この記事では嘘を擁護するつもりはありません。 ;しかし、私たちはどちらでもないというメッセージを伝えたいのです。 誠実であること トラブルに巻き込まれたり、状況をさらに悪化させたりしたくないのであれば、常に誰とでも、そして何があろうとも一緒にいることは良い考えです。
私たちは誠実ですか、それとも失礼ですか?
心理学者は、実際には自分の意見が求められていない場合でも、正直さや勇気の名のもとに、何のフィルターもかけずに他人に真実をすべて語ってしまう行動を定義するために、言葉遊び「誠実」を採用しています。 もちろん、この用語は、真実への過度の執着による抽象的な自殺のみを指します。
このタイプの行動は、多くの場合、不謹慎、無責任、そして機転の欠如の兆候であると考えられています。 実際、誠実な殺人は周囲の人々との衝突を引き起こす可能性があります。 失礼な態度 。そしてそれをそのように考えるのは確かに正当です。
全員との議論を避けるためには、まず自分が何を言いたいのかを考え、メッセージの宛先が感情的なレベルでそれを消化する準備ができているかどうかを評価することが理想的です。
教育と敬意が最優先されるべきであるため、誠実であることが常に美徳であるとは限りません。特に、他の人にとって建設的または興味深いものではない意見を表明する場合はそうです。頭に浮かんだことをすべて吐き出すことは、欠如の兆候です。 社会的スキル ゲームのルールに対する不備 .
誰かがあなたが着ている服がひどいと言ったり、あなたの元が他の誰かと一緒にいるのを見たと誰かに言われ、非常に腹立たしく感じたことはありますか? 物事を言うのに適切なタイミングと文脈を見つける方法を知っていること、そしてそれまで口を閉ざす方法を知っていることは、過小評価すべきではない美徳です 。実際、いくつかのコメントは単純に多すぎるか、別の機会に作成する必要があります。
真実を美化して誠実であれ
私たちは皆、真実を知る権利がありますが、その知識に制限を設ける権利もあります 。大人としての理想は、より平等な立場から行動できるように、人生で私たちに提示される不快な状況を受け入れるために、感情的なレベルで十分に強くなれることです。
問題は、真実は場合によっては非常に傷つくことです。誰もが、非常にネガティブなニュースや劇的なニュースを受け入れる準備ができているわけではありません。
あなたが非常に深刻な病気と診断されたところだと想像してください。自分が死ぬかどうか知りたいですか？ 真実をあなたに隠してほしいと思いますか、それともあなたの余命を知りたいですか? この悪い知らせを彼らにどのように伝えてもらいたいですか?
先ほども述べたように、人生で待ち受けているすべてのことに直面できるように訓練するのは良いことですが、多少脚色された真実を提示されても気にしないことがあるのも事実です。 これは、私たちがメッセージの悪影響を軽減したいときに、他の人に対して行うことでもあります。
証明できれば 共感 他の人に対して、私たちは彼らを傷つけないように十分な賢明さを持ち、適切な言葉を見つけます。これは、真実に反することを言うこととはまったく異なります。
誠実な人にならずに誠実であることは、真の技術です。それは、相手の立場に立って、真実を伝えるのに適切な時期であるかどうかを理解し、適切な言語的および非言語的戦略を使用できることを意味するからです。
心理学者のラファエル・サンタンドレウは、自分自身について良い気分になるためには、常に自分自身に真実を伝える必要がありますが、他人に対して良い気分を感じてはいけないと主張しています。これは、私たちが自分自身を甘やかしてはいけないことを意味します。そうしないと、自己欺瞞の罠に陥り、満足に人生に直面することができなくなります。
重要なことは、自分自身を批判しすぎず、真実を自分に伝えるように注意することです。 「今日のセッションは最高ではなかった」と私たちに言うことと、「あなたはひどい心理学者だから、この職業を永久に放棄すべきだ」と私たちに言うことは同じではありません。
実際、自分自身に対して誠実な行為をするのは良い考えとは言えません。すべてのことと同じように 美徳は常に真ん中にあります。
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