夫婦関係における信頼の欠如は癌のようなもの 。多くの場合、私たちはそれに気づかないのですが、短期間で拡大して侵襲的になります。正確に言えば、信頼の欠如は、時間内に対処して解決しなければ、絆を悪化させ、破壊に至るまで絆を減少させる要因の 1 つです。
あなたは信頼することを学びます、そして同じことが当てはまります 信頼の欠如 。これは自然に湧き上がる感情ではありません むしろ、それは経験から得られる、多かれ少なかれ意識的な反応の成果です。私たちは皆、カップル関係に関して豊富な経験を持っており、それが少なくとも部分的には、私たちが相手に対して多かれ少なかれ信頼していることを説明しています。
通常、カップルの関係における信頼の欠如は、パートナーの一方または両方がいつでも屈服する可能性がある弱いリンクであることが判明したために起こります。明らかに 極端な場合には、信頼の欠如に典型的な疑い深い表情が、何も存在しない場合でも現れます。 理由 。これを考慮すると、状況と 2 人のパートナーによっては、対処し、解決する必要がある非常に深刻な問題になる可能性があります。
不信以上に孤独な孤独があるでしょうか？
-ジョージ・エリオット-
関係における信頼の欠如：その理由は何ですか?
カップル関係における信頼の欠如は、さまざまな原因によって異なります。 最も多いのは不倫のエピソードです。しかし、相手を裏切ることを伴う行為は、この不快な状況の肥沃な土壌を準備することになります。 カップルの関係に対する不信感の主な理由は次のとおりです。
- 相手が連続嘘つきであることが判明。
- の 約束 あなたがいなくて寂しい。彼は約束したのにそれを果たさない。
- 相手が自分自身を完全には理解していないことに気づいたとき。情熱を見つけたら、それを放棄してください。彼は自分が何を望んでいるのか分かりません。
- 相手が自分の行動の結果に直面できないとき、その人はとらえどころがなく、無責任になります。
S 小野 不信感が根拠のない理由から生じているケースも少なくありません。 不信感を抱く傾向がある場合。この状況が発生する主な理由は次のとおりです。
- 不安。あなたはパートナーにふさわしいと感じています。
- 裏切られ、状況を処理できなかった。
- 一部の人が他の人を失望させ、信頼の欠如に基づいた絆が蔓延する環境の出身です。
- 過去に誰かを裏切ったことがあり、無意識のうちに罰の必要性を投影する傾向があります。ロバを寝取られる牛。
- 過度の依存と恐怖 放棄 .
- 男性または女性に対する偏見。
自分の中で明確にする
一度不信の種が蒔かれると、その成長を止めるのは簡単ではありません。しかし、それも不可能ではありません。 カップルが成功するには、一貫性と善意を持って関係を築くために多くの努力をする必要があります。共犯という形で現れる愛は、常に戦う良い理由になるので、いずれにせよ、それだけの価値はあります。
最善の方法は、人間関係に信頼が欠けている理由を評価することです。 特に、それが根拠のある理由から生じているのか、それとも個人的な信念から生じているのかを知る必要があります。
È自分自身を見直すことも大切 期待 パートナーに向かって。私たちは誰しも間違いを犯すものですから、パートナーを信頼するために完璧であることを期待してしまうと、本当に時間を無駄にしてしまいます。相手が決して間違いを犯さない場合、信頼は生まれません。むしろ、解決策は、相手が間違いを犯したとしても、故意または悪意でミスをしたわけではないという認識に関係します。
対話が唯一の本当の解決策である
夫婦関係の問題を解決するには、対話が常に理想的な解決策です。 È逆説的ですが、対話には信頼が必要です。しかし、それは、そうでなければ関係が前進する可能性がないという事実を理解する、またはむしろ認識する唯一の方法でもあります。
対話とは、ある程度の情報を冷静に説明することを意味します。 愛情 私たちが信頼できなくなった理由。 私たちは他人ではなく自分自身に焦点を当てすぎるべきではありません。対話は、パートナーが犯した行為を指摘するのではなく、彼が特定のことをしたり言ったり、あるいはしなかったり言わなかったりしたときに、私たちがどのように感じるかを彼に伝えるのに役立ちます。それは彼が私たちの焦りがどこから来るのかを理解するのに役立ちます。
対話とは知ることでもある 聞く 。先入観なしで。本能的に反応することなく。 時間をかけて相手の言葉を批判したりレッテルを貼ったりせずに消化する。愛があるとき、対話は関係を強化し、継続への推進力を見つけるのに役立ちます。対話が不可能な場合、または信頼の欠如が解消されない場合は、前を向いて別の視野を開くことを考える時が来ています。
