やってみろよ。あなたの心にバスケットを適用し、クリックするだけで、あなたの笑顔を消すことを許可する人々を含む、あなたに合わなくなったものすべてを入れることができます。この画像を見た後、その行為がどれだけの安らぎをもたらすかを理解してください。この時点で、あなたはすべての自己愛と、それを実行するためのひとつまみの勇気を集めます。
それが簡単ではないことは承知しています。私たちは多くの関係が終わりを迎える時代に生きていますが、 クリック Facebookの友達解除ボタン上 実際の生活では、プロセスはさらに奥深く、より繊細です。いいえ 常に自分のプロフィールのように片付けることはできません フェイスブック .
世界は悪い人々によって危険にさらされているのではなく、悪を可能にする人々によって危険にさらされています。
(アルバート・アインシュタイン)
最も複雑な側面は、多くの人が特定の人物と自分の人生のシナリオを共有しており、彼らは害を及ぼすことも、単に悪い人でもなく、感情の高揚によって疲れ果て、窒息してしまうため、最終的には彼らを疲弊させてしまうということです。 なぜなら、ネガティブな気分や大惨事という悪い気分のウイルスが私たちを攻撃し、ポジティブなオーラを完全に破壊してしまうからです。 生き続けるのは本当に難しいことです。
特定の関係を一夜にして断ち切るのは簡単ではありません。そこには 家族 同僚... 彼らは私たちの現在にしっかりと定着しており、日々の活動の一部となっている人物です。しかし、私たちにできることは、彼らの行動や性格が私たちに与える影響を制限することです。
このためには、少し掃除をすることより良いことはありません。それは彼らを排除することではなく、私たちの現実に対する彼らの力の一部を軽減することの問題です。
私たちの身近な環境の腐ったリンゴ
トニー・シュワルツは、ドナルド・トランプのために書いた著書『The Art of Negotiation』で名声を博した有名なジャーナリスト兼講演者です。それは今では「勝利の理想」となった本である。 ベストセラー 。この本は、アメリカ合衆国大統領の座を勝ち取るという野望を抱いた、熟練した実業家の伝記として市場に発売されました。
その文章とそのページが書かれてから 30 年が経過し、著者は 30 年後の今、この神話を生み出すことに貢献しました。現在、シュワルツはという会社を経営しています。 エネルギープロジェクト 作業環境 人的資本が自らの最高のものを表現できるよう、敬意と調和を保ちます。
この本の中で私たちに次のように説明されています。 ほとんどの作業環境には、いわゆる「不良リンゴ」が存在します。態度によって徐々に活力や生産性が低下する人々 構造全体の。彼らは間接的ではあるが持続的な方法で、同僚の間に不安を植え付け、緊張を生み出し、不安を広めます。あなたの親密な現実からこれらの人々を消去することは重要な問題です。
米国の実業家ドナルド・トランプ氏は、神妙な笑みを浮かべながら、「自分の能力を持った人間だけが人間だ」とまで述べた。 リーダー そして交渉人として彼は大統領の座に就く権利を持っていた。トニー・シュワルツはその本を書いたことを後悔し、生産的で敬意を持ったシナリオの作り方を思い出すキャンペーンを始めました。
職場の同僚に悪い人がいるとイライラして危険な場合、これらの特徴を持つリーダーがいると致命的になる可能性があります。
彼らにあなたの笑顔を消させないでください
友達は人生を明るくし、意味と強力な参照点で満たすために存在します。彼らが虐待的であれば、彼らは友達ではありません。家族は私たちが安全な方法で社会と関わり、愛されていると感じられるように成長するのを助けるために作られています。逆のことをするなら、それは本当の家族ではありません。
笑顔のない一日は無駄な一日なので、決して笑顔を絶やさないでください。
( チャーリー・チャップリン )
職場の同僚や上司は、組織を勝利させるという 1 つの目標に向かって進んでいくために、私たちの能力を最大限に発揮しなければなりません。この目標が達成されない場合は、良い仕事が行われたとは言えません。
それらは、私たちにとって非常に親密な場面で、また人生のさまざまな瞬間に、非常に異なる方法で私たちを笑顔にしてくれます。なぜなら、笑顔、その普遍的なしぐさは、個人の安全、有能感、そして自分が愛され、尊敬され、感謝されているという認識が調和した内なる幸福を反映するものにほかならないからです。
ジョン・E・スタインベックはこう言いました の 悲しみ 魂に侵入するものはウイルスよりも致死性が高い。笑顔が失われるのが最初の症状です。 悪い父親、偽りの友人、無能な上司、ひどいリーダーは、私たちの幸福や感情を変えるだけでなく、私たちの感情の変化を変えます。
この相互作用をウイルスであるかのように視覚化する必要があります。前に話していた腐ったリンゴのように、彼らは私たちに機嫌の悪さ、愚かさ、機転のなさを感染させて不快感を拡大させます。したがって、私たちは、世界が多かれ少なかれ有害な罪を抱えたそのような人々で満ちていることを受け入れなければなりません。
私たちは自分たちのために立ち上がり、それを理解する必要があります 私たちを傷つける人々は私たちを愛しておらず、私たちを傷つける人々は私たちを尊重しません。置く 限界 そして距離は不可欠です。 しかし、解毒剤を見つけること、つまり、側にいてくれる価値のある人たちに囲まれることはさらに重要です。私たちに軽い喜びとすべてを癒してくれる本物の愛を与えてくれる特別な人たちと、できるだけ多くの時間を過ごしてください。
これが治療法だから
画像提供：村上キヨ氏とウラジミール・クシュ氏
