何にも誰にもあなたの笑顔を奪わないでください。 自分自身を解放して、生きて、楽しんでください。なぜなら、人生は最も幸運な人にとっての一瞬にすぎず、それをどのように生きるかはあなたが選ぶからです 。恐怖に縛られている鎖から自分を解放し、眉をひそめる不確実性を取り除き、自分らしく生きるために冒険に出てください。
靴を脱いで足の下の濡れた草を感じたり、足の指の間で木の葉が震えたり、風を感じたりしてください。足で空に触れたいなら逆さまに立ってください。 幸せなら何でもして、その美しさを輝かせてください 笑顔 それはあなたにとても多くを与えます。自分のやり方で物事を進める なぜなら、それがあなた自身の性格であり、幸福は求めるべきものではなく、気を取られている間に望んでいないのに幸福に遭遇するということをすでに知っているからです。
人生は一度きりであること、無駄にしないことが最善であることを忘れないでください。あなたの最も貴重な商品である時間に対して、これより良い投資はあるでしょうか? 他人の考えや噂があなたに与える影響を排除してください。彼らの名前は羨望であり、それらはあなたを不快にさせる手段を表しています。
悲しいときと同じように、笑っているときも私は私です。どちらの感情も私の一部であり、どちらも特定の時期の私を表しています。私はどちらも否定しません。それは私の一部を否定し、自己愛を煽るのをやめる第一歩になるからです。
最高の笑顔を浮かべてみんなとシェアしましょう
あなたの笑顔は常にとても意味のあるものなので、みんなと分かち合いましょう。笑顔は受け取る人も見せる人も幸せな気持ちにさせます。であること 寛大 笑顔があれば努力はかかりません。それについて考えてみてください 笑顔は一瞬だけ続くこともありますが、多くの場合、笑顔が残す記憶は永遠です。
笑顔は私たちの顔を柔らかくし、視線を明るくするその曲線です。しかし、それができるのは本当の笑顔だけであり、その背後に苦しみが隠れている笑顔だけではありません。自分が感じていることを隠し、他の人に見えるようにそれを政治的に正しいものとして偽装すると、その価値を奪うことになります。
たとえ幸せな人生であっても、暗闇がなければ幸せになることはできません。幸せという言葉は、悲しみとのバランスが取れていなければ意味を失ってしまいます。
(カール・グスタフ・ユング)
あなたには幸せになる権利があるのと同じように、悲しむ権利があります。どちらのデモも同じ表現の自由に値します。同じところに行かなくても恥ずかしくないですよ リズム あなたはあなたであり、あなたが感じるものは他の人が感じるものと同じくらい価値があるのです。 自分の最も美しい姿と自分らしさを世界に見せ、笑顔で自分を表現すれば、間違ったことをすることはありません。
感情は経験され、感じられ、認識されますが、言葉や概念で表現できるのは一部だけです。
（ローラ・エスキベル）
笑顔で人生を生きる
人生は、大声で笑い、叫び、噛みつきながら、大音量で生きなければなりません。人生は五感すべてで味わうべきです。 一秒一秒を楽しまなければなりません 贈り物 過去に苛まれることなく それは今やあなたの背後にあり、あなたはそれを変えるためにもう何もすることができません。
現在はあなたの手の中にあり、ネガティブなことを考えている一秒ごとに逃げてしまうということを忘れないでください。灰色の日は必ず来るはずですが、良い日は外に出て探しなければなりません。微笑んでいれば見つけやすくなります。
いくつかの研究では、良い気分の状況を経験し、笑顔でいると、精神的な幸福度が高まることが示されています。笑顔、さらには笑いは脳内のセロトニン、ドーパミン、エンドルフィンの放出を刺激し、気分を良くします。笑顔はまた、体内のストレスによって引き起こされるコルチゾールのレベルを低下させます。それで、今日は何を笑顔にするのを待っていますか？
画像提供：アニー・ソリンとマリアナ・カラチェヴァ
