あなたを不快にさせる人々、どうすればいいですか？

最初の瞬間から不快に感じる人もいます。しかし、最初の評価に左右されると、偏見に陥る危険にさらされます。この拒否が私たちの中に何を生み出すのか、慎重かつ客観的に分析したほうがよいでしょう。人を不快にさせる人に対して私たちは何をすべきでしょうか？

私たちを不快にさせたり、少なくともそのように感じさせたりする人がいます 。私たちは彼らの見た目、他人に対する振る舞い、空間への侵入、さらには話し方など、彼らの態度から何かを感じます。それはあたかも、洗練されていると同時に原始的な警鐘が私たちの中で作動し、私たちに警告し、そこから離れるか、あるいは注意するように求めているかのようです。

この感覚を一度でも感じたことがない人はいないでしょうか？それはほとんどの場合、相手のことをよく知る前に起こります。私たちの脳は、一連の刺激、手がかり、ジェスチャーに注意を払って、できるかどうかを迅速に判断します。信頼目の前の人のことかどうか。 もちろん、場合によってはどちらかが間違っていて、最初の減点が後で性急になることもあります。

だからこそ、私たちの偏見が何よりも重要で、性急な判断を下す前に、その不快感が何に依存しているのかを理解する必要があるのです。ブリティッシュコロンビア大学のマーク・シャラー心理学教授もこれを認めています。 私たちの脳は、私たちを保護したり誠実さを守る機能を持つ正確な認知的および行動的反応を使用します。

状況によっては、これらの反応は客観的で現実的な評価よりも本能に反応する場合があります。したがって、考えられる偏見の影響を考慮し、比較検討することがアドバイスとなります。要するに 最善の選択は、論理と本能を組み合わせる事です。

全員を信じるのは無意味だが、誰も信じないのは病的な愚かさだ

ジュベナル

最初の瞬間からあなたを不快にさせる人々：あなたの本能に従うのは正しいですか？

私たちは皆、多かれ少なかれ、いわゆる自己防衛的偏見を利用します。 言い換えれば、私たちは人々についての考えや判断をほぼ自動的に予測します。この行動は実際、隔世遺伝的な自己保存本能に対応しています。私たちは通常、見知らぬ人に対しては用心深くなり、自分自身を守ろうとします。

研究アリゾナ大学が実施した調査などは、偏見が私たちの脳に根ざしており、適応的かつ防御的な反応の一部であることを示しています。しかし、よく知られているように、それは私たちが不当に否定的で型にはまった判断を下してしまう可能性もあります。 このため、人を不快にさせる人に直面したとき、本能に従うべきでしょうか?答えは「常にそうとは限りません」です。

彼が私を見る目が気に入らない

見た目だけで不快に感じる可能性があります。実際に他人に対して厳しい目を向けたり、軽蔑する。 2018年にテルアビブ大学が実施した研究中 多くの女性がこう述べています。

この場合、精神的苦痛はすぐに感じられます。これ研究それを強調した これは職場環境でよく経験される現実です。 たとえば、その人が権力のある立場にある場合、そのような見た目では、性的なほのめかし、嘲笑、さらには軽蔑さえも認識されます。

いつ聞くのが直感的ですか？

直感は予感ではない 超自然的または非科学的なプロセス。これにより、私たちは自分の経験と個人的な特性を活かして、日々の課題に迅速に対応できるようになります。

それは私たちの人生や経験を保管するトランクのようなものです。私たちの感情の本質と私たちの本質が生きる場所人格 . したがって、私たちが本能的に反応しなければならないとき、直感が余地を作り、私たちを導きます。

これは、行き詰まり、イライラ、当惑を感じる場合、ほとんどの場合、理由があることを意味します。おそらく直観は、私たちを不快にさせる振る舞い方をする人は、すでに会ったことのある人に似ていて、その経験がポジティブなものではなかったと告げているのでしょう。 内なる声は私たちに用心深いことを示唆しており、それに耳を傾けるのは良いことです .

ただし同時に、すぐに逃げずに、その人からのさらなる手がかりを待つ方が常に良いです。