パニック発作は私たちの社会に広がる静かな伝染病です。これらは、私たちが適切に吸収したり処理したりすることができない（私たちの社会にはそのための十分な時間がありません）ストレスや経験によって強調されるため、毎日より一般的になり、迅速な治療がますます少なくなります。
実際、人々が専門家の助けを求めるのは、これらの障害が完全に機能不全に陥っている場合のみであり、部分的に影響を及ぼしている場合にはそうではありません。
症状には以下が含まれます： 発汗性頻脈または強い動悸 非現実感 震え 溺れるような熱さまたは熱感 寒気 そして死ぬことへの恐怖 。これらの症状は不安障害であっても生理学的に再発します。彼らの特徴は、ほとんど神秘的な状況で解き放たれること、そして攻撃を予測しようとする試みがまさにその発現の原因となる可能性があることです。
世界保健機関(WHO)によると 10人中3人 パニック発作に苦しんでいます。これは、人類の約 30% がこの問題の影響を受けていることを意味します。 WHO によると、年間約 600 万人が 1 つ以上のパニック症状について相談を求めています。このうち 100 万人が症状の全容を示し、治療を受けています。
パニックはペストよりも伝染力が強く、瞬時に広がります
(ニコライ・ゴーゴリ)
この問題 パニック発作 .
パニック：衝撃的な経験
パニックの最悪の点は、パニックが完全に任意に現れ、同じようにランダムに消えることです。人は平穏に通りを歩いていても、突然心臓発作や雷体験の症状を経験することがあります。その瞬間、まるで死を見つめているかのようだ。このようなエピソードが起こるたびに、その結論が致命的になる可能性があるかのように感じます。
最初の困難は、パニック発作について知らされていない場合、パニック発作が身体的な病気によって現れていると確実に信じてしまうという事実にあります。通常、私たちは最初にさまざまな医師に相談する傾向がありますが、どの医師もその不快感を説明できません。
この時点で、状況は非常に悲惨なものになります。対象者は重病だと信じているが、医師らは彼が見捨てられたと感じさせるものは何も見つからなかった 。一般に、彼の生活は変化します。彼は路上に出ることや、恐怖を感じるようになります。 一人でいてください どこかで。
彼は、症状が再発し、周りに助けてくれる人がいなくなってしまうのではないかと心配しています。また、強い悲しみや欲求不満の感情が芽生え始めます。
現代のパニックを理解する
パニックは多くの人が経験する可能性のある症状です。場合によっては、一度か二度の発作に見舞われただけで、その後はそのようなことが二度と起こらなくなることもあります。また、発作が再発する場合もあり、その場合は実際の病状の一部となります。いつも一緒に届くのは、 症状が現れる予測不可能性による強い苦痛 そして原因究明の難しさ。
最も当惑させる側面は、パニック発作に最も悩まされやすい性格タイプは、一般的に複雑なエピソードを経験し、常に維持されているタイプであることがいくつかの研究で明らかになったということです。 チェック .
話しましょう
残念ながら大多数は
パニックはこれらの被験者の生活を一変させるため、次のような他の問題が発生します。 うつ 不信感、イライラ、絶え間ない落ち着きのなさ。これは自分自身と他人にさらなる問題をもたらします。このため、治療を開始することを決定した時点では、状況はすでに非常に複雑になっています。
パニック発作は大都市に住んでいる人だけが起こると思われがちですが、そうではありません。もちろん
一部の心理学の流れは、パニック発作の出現は状況によってではなく、経験や感情によって引き起こされると確信しています。 対立 主題の中に潜在していて未解決のもの。このため、心理療法はこの複雑な状況に対処する上で非常に重要です。
