泣くことは通常、喪失感、悲しみ、憂鬱、または憂鬱を伴います。苦しみ、欲求不満、苦痛などの否定的な感情を表現するには涙が必要です。それにもかかわらず 嬉しくて泣けるシチュエーションもある 幸福感、熱意、安堵感は間違いではありません。これらはすべてポジティブな感情です。
しかし、この矛盾はどうして起こり得るのでしょうか?一般的にネガティブな表現が、どのようにしてポジティブな気分にも関連付けられるのでしょうか?この記事では、嬉しくて泣くことがポジティブな理由と、なぜ泣いてしまうのかを調べます。
交差する感情
私たちは、長い間待ち望んでいた良い知らせを誰かが私たちに明かしてくれたときに泣きます。 彼の気持ち あるいは不意を突かれたとき。 ポジティブな感情によって、私たちがこのように一見矛盾した反応をするケースがいくつかあります。
いずれにせよ、この矛盾は泣くことだけに関係するわけではありません。 私たちは、自分の中に優しさを呼び起こす子供の頬をつねりたい、または愛する人を（優しく）噛みつきたいという欲求を感じるかもしれません。 しかし、すべてが逆のことも起こります。時々一人の前で 深い悲しみ 私たちは無意識に笑顔や緊張した笑いを生み出します。
これらは自動的な反応であり、明らかなロジックはありません。それにもかかわらず ポジティブな感情とネガティブな表現（またはその逆）の関連付けは、非常に重要な機能を果たします。
嬉しくて泣きます。なぜこれを行うのでしょうか?
バランスを回復する
オリアナ・アラゴン心理学者 イェール大学 米国では、この点に関していくつかの研究が行われています。 これらは二形表現と呼ばれ、実際に感じている感情とは反対の感情の現れを示します。
これらは、ポジティブな感情とネガティブな感情が共存する精神状態（いわゆる混合表現）ではありません。 むしろ、私たちは、それを表現するためにネガティブな表現を選択するポジティブな感情について話しています。 。この心理学者が行った研究では、参加者の反応を評価するために一連のポジティブな刺激が参加者に与えられました。
研究の結果、自分の気分を表現するために否定的な表現を使うことを選んだ人は、その激しさをより簡単に和らげることができることがわかりました。 それはどういう意味ですか？喜びのあまり泣くことは、私たちを圧倒する感情に直面してバランスを取り戻すための戦略です。うれしくて泣くと、心の内部状態のバランスが整い、感情の影響を抑えることができます。
この時点で自然に生じる疑問は、なぜ私たちはポジティブな感情を遅くしたり制限したりするのかということです。 極度の幸福に直面すると、人はびっくりして圧倒されてしまうことがあります。 。したがって、彼の意思決定能力が損なわれている可能性があります。コントロールを取り戻すには、良いニュースと否定的な反応のバランスをとってバランスを回復することが不可欠です。
コミュニケーション
幸せの涙はただ維持するだけのものではない ホメオスタシス 内部的であるだけでなく、重要なコミュニケーション機能もあります。 ある研究によると、幸せだと言ってくれた人に対する私たちの反応は、その人が笑うか泣くかで全く変わってくることがわかっています。 前者の場合、私たちは彼のお祝いに参加して高揚感を分かち合い、彼の感情を長引かせる傾向があります。
それどころか の泣き声の前で 陽気さ 私たちは、話している相手が感じている感情の激しさのレベルを調整し、軽減するのに役立つような反応をする傾向があります。 。私たちは彼の精神的苦痛を察知し、それに応じて反応し、感情の激しさを和らげることができます。
喜びに泣き、愛を噛みしめる
これまでに発見されたことを踏まえると、人間にありがちな一見説明不能な行動が意味を持ち始めています。 ポジティブな感情（それが何であれ）に不釣り合いな影響を受けると、私たちは自分の内部レベルのバランスを取り戻すために、反対の反応をするよう強いられます。
同じく 私たちのものを見るとき パートナー 私たちは彼の腕を噛みたくなるほど強い愛の感情に襲われることがあります 肩とか頬とか。そうすることで、経験した感情の不均衡のバランスをとることができます。
したがって、非常にポジティブな経験に対して悲しく、または攻撃的に反応していることに気づいても、心配しないでください。 これは必要かつ絶対に正常なメカニズムです 。同様に、誰かが喜んで泣いているのを見たとき、その人が感じている幸福感があまりにも強いため、通常とは異なる反応が引き起こされることに留意してください。
涙は弱さやドラマを表しません。 それらは、感情を感じる人間の偉大な能力を直接表現したものです。
