幸福にはさまざまな形があるため、定義するのは困難です。逆に、不幸は簡単に特定できます。あなたは不幸な人を何人知っていますか?そこには 幸せ ただ縛られているだけではない
人が不幸なとき、その人に寄り添うことは非常に難しく、一緒に働くことはさらに困難です。 不幸が人々を自分から遠ざけ、自分の能力の範囲内ですべてを達成することを妨げる悪循環を生み出します。
不幸があなたを襲うこともある 習慣 倒れてしまうのを避けるために、彼らから目を離さない必要がありますか?
一部の習慣は他の習慣よりも不幸につながる したがって、より長く保存する必要があります
自分以外の全員を責める
の代わりに
行動する代わりに文句を言う
不幸な人は不平不満を言いたがります。 不幸な人は、自分の問題の大きさにも注目します それらを解決する方法よりも。
自分自身を自分の運命の犠牲者だと考える
人生において、私たちは積極的な人間になるか、被害者になるかを選択できます。 不幸な人は被害者意識を選びます。 彼らは、自分たちの人生に変化をもたらすために必要な手段を持っていないと信じており、その結果、目標に向かって努力することをやめ、後悔と苦悩でいっぱいになります。
未来や過去のことを考えて現在に夢中になる
現在の瞬間が唯一の本当の瞬間です。過去は終わったが、未来はまだ来ていない。私たちが本当にできること 過去の経験 .
競争ゲームの中に閉じ込められてしまう
人間は本質的に非常に社交的であり、協力や分かち合いから喜びが生まれると考えています。それでも幸せではない人は
人を信頼することが難しい
私たちは皆、幸せになるために人生において少しの友情と愛を必要とします。しかし、親密な関係や友情を築くには、いつでも与えられるオープンな心が必要です 信頼 人々に。 不幸な人は不安を感じる その結果、傷ついたり失望したりすることを恐れて他人を信頼できなくなります。
常にそうである
自由は奪うことのできない権利ですが、私たちの育て方のせいで、私たちの多くは何かをする前に他人の許可を得る必要があると信じ込まされています。
これは、自分の頭で考えない、あるいは考えない不幸な人のケースです。 しかし、彼らは周囲の人々の期待に応えようと努力する他者によって作られた軌道をたどります。しかし、彼らが得るのはただ大きな苦しみだけです。
悲観的になる
悲観主義は不幸の最大の燃料です。悲観的な気持ちで問題に取り組むと、問題がブーメランになる危険があります。悪いことが起こるのを待っていると
改善しようとしないでください
不幸な人は悲観的で、自分の人生をコントロールできないと感じているため、座って人生が通り過ぎるのを待つ傾向があります。彼らは、目標を設定して改善することを学ぶ代わりに、苦痛に引きずりながら、なぜ状況が変わらないのか疑問に思います。
