首尾一貫性や、首尾一貫した人間であることが何を意味するかについて、よく聞いたことがあるでしょう。確かに時々
良い 首尾一貫しているということは、ある種の内部の透明性（自分自身に対する人間の透明性）と外部の透明性（その人の本当の姿を反映する透明性）に関連しているように思われます。 。一貫性のある人は、仮面や変装をせずに本当の自分を見せます。
逆に、一貫性のない行動をする人は、他人にも自分にも頭を悩ませることがよくあります。 彼らは本当の自分から距離を置き、自分の感じたり考えたりしているのとは異なる行動をします。
一貫性とは、私たちが感じたことと表現したこととの間の一致です。
定義できるのは、 私たちの最も本能的な状態（腹部で感じていること）と、それを言葉や行動の両方を通じてどのように外面化するかの間に存在するバランス。 非言語的 。人が一貫性を持っているとき、自分自身のこれら 2 つの部分が完全に調和しています。
誠実な人は、自分が何者であるかに責任を持ち、自由にありのままでいることができます。
-ジャン・ポール・サルトル-
たとえば、誠実な人は、友人に裏切られたと感じた場合、何も起こらなかったふりをしたり、マスクを着用したりしません。彼は自分の行動を通して自分がどのように感じているかを反映し、自分が多くの苦しみを味わってきたこと、そして自分の気持ちを友人に示したいことを明確にします。 彼は自分の痛みや感情に一貫性を保つつもりです。
一貫性のある人は他人への信頼を生み出す
一貫性のある人は通常、次のような強い感覚を生み出します。 信頼 なぜなら、彼らは自分以外の顔を見せないし、自分の感情を偽ったり、ごまかそうとしたりしないからです。彼らは自分の内側で起こっていることに耳を傾ける方法を知っており、自分にも他人にも嘘をつかずにそれを受け入れることができます。
ニュアンスを変えずに、ありのままの姿を見せてくれます。 彼らは勇気のある人々です。なぜなら、私たちが自分の気持ちを表に出してはいけないと教えられてきた社会に住んでいるからです。 実際、私たちは幼い頃から、自分の本当の感情を隠したり、覆い隠したり、社会がより許容しやすい他の感情で覆い隠したりするよう奨励されることがよくあります。
時々、私たちは無限の喜びで悲しみを隠したり、 悲しみ 誰も私たちに与えたがらないときに、私たちが望むものを手に入れること。確かに、（たとえば恋愛で）大きな失望を経験した後、すぐに幸せそうに見える人を知っているでしょう。 彼はその喪失を悲しむことを自分自身に許しません。なぜなら、彼は強くなければならない、そして誰も彼の涙に値しないと教えられてきたからです。
そのような人は、泣くべきときでも笑います。そして、その感情を打ち砕くほどの重みが蓄積されていきます。 彼は彼女がばらばらになるまで彼女を覆った。
コヒーレンスは思考と行動の対応を示します
また、私たちの行動や行動と考え方の間に存在する調和を指すときも、一貫性について話します。 。自分の価値観や自分の本当の考えとは反対の行動をしていることに気づいたことがありますか。これは私たちの中に恥ずかしさと入り混じった違和感を生み出します。
もし私たちが、自分たちは寛容で忍耐強い人間であると言いふらしても、最初の衝突の機会に、他人の視点が自分の視点と異なる場合、あるいは自分の視点が異なる場合、その視点を理解することができません。 怒ろう もちろん、私たちは自分自身について持っている考えが正しいかどうか自問する必要があるでしょう。 自分が一方通行であると信じていても、実際には反対の行動をしているとき、私たちの中に本当に不快な感覚が生じます。 。だからこそ、何らかの形で矛盾を解消できるはずだ。
これらすべての理由から、一貫性の道を選択することは決して簡単な選択ではありません。これは、自分自身との誠実さという非常に重要な協定を意味します。
一貫性がないという問題は、何よりも長期的には他人に対して不信感を生み出すことです 。あることを言い、別のことをする人が、その人が自分の本当の気持ちとは反対の態度を示している場合、その人をそのまま信頼することは困難です。
実際、目の前の人が自分と一致するかどうかは、直感によって常にわかります。
たくさんの人がいます 直感的な この不協和音を知覚できるため、誰かが一貫した行動をとっているかどうかに気づくことができます。 。そして、それは評価されるべき特質である。なぜなら、仮面舞踏会に行き着いたかのような感覚を与えてくれる人々ではなく、変装することなくありのままの人々と一緒にいるとき、自分自身でいることははるかに容易であり、困難な作業ではないからである。
私たちはそれぞれ自分の道を見つけるためにこの世にいます。他人の道をたどっても決して幸せにはなりません。
-ジェームズ・ヴァン・プラーグ-
だからこそ継続することがとても大切です 自分自身の知識に向かう旅 自分の内側にあるものを観察するとき、恐れや恥じることなく。 ありのままの自分を受け入れれば、それを隠したり否定したりする必要はありません。 他人と誠実な関係を築くことなく、マスクをしたまま生きることがどれほど疲れるか考えてみましょう。
私たちが感じ、考え、行動することの間のバランスを模索することは、私たちの関係をより真実で本物なものにする大きな成功となるでしょう。私たち自身との関係から始めます。 実際、好むと好まざるにかかわらず、私たちは生まれた日から死ぬまで、人生の唯一の真の仲間です。
