アブラハム・マズローはアメリカの心理学者で、人間性心理学の主な創始者の一人です。この流れによれば、人間は本質的に善良であり、自分のニーズに合った人生計画を必要としています。 この記事で提案するアブラハム・マズローの言葉 私はこの考え方の輝かしい例です。
マズローは欲求ピラミッド理論でも知られています。彼の意見では、私たちの行動は、私たちのニーズを満たそうとする動機の結果であるため、彼はそれによって人間の行動に推進力を与えるものを説明します。
当初、彼の理論は冷遇されましたが、時間が経つにつれて現代の心理学者の注目を集めるようになりました。 Nel 1967 l’American Humanist Association ( 何？ ）彼をヒューマニスト・オブ・ザ・イヤーに指名した 。彼を知る人は誰でも、彼は情熱的な研究者であるだけでなく、優れた観察者でもあったと語っています。
この記事で選んだのは、 アブラハム・マズローの5つのフレーズ それは私たちに彼をもっとよく知るよう促すものでもあります。
人間のニーズに関するアブラハム・マズローの5つの名言
今この瞬間の大切さ
能力
アブラハム・マズローの最初の文は次のとおりです。 現時点と精神的健康の関係 人間性心理学が扱う概念の一つ。
研究によると 人間主義・実存心理学におけるメンタルヘルスの概念 （人間実存心理学におけるメンタルヘルスの概念） メンタルヘルスはニーズとして理解されています。このような理由から、マズローはこの概念を現在に存在する能力と結びつけて強調しています。にいるときだけだから。 今ここで 期待、心配、罪悪感から自分を解放することです。
柔軟に適応する
持っている道具がハンマーだけなら、あらゆる問題に釘が見えるでしょう。
アブラハム・マズローが語ったニーズの中には次のものがあります。 適応する方法を知り、 柔軟になる 。多くの人は状況が自分に適応しなければならないと信じていますが、この見方は実際には失敗であることが判明する可能性があります。
しかし、状況に適応して柔軟になる方法を知っている人もいます。言い換えれば、彼らは先を見据えて代替案を探すことができるのです。私たち全員がこれを行うことができるということを心に留めておくとよいでしょう。信念にしがみついたり、絶対的な真実があると信じたりしない限り、私たちの心は柔軟です。
楽観主義は本物でなければなりません
誤った楽観主義は遅かれ早かれ失望、憎しみ、絶望に変わります。
ここ数年、実証主義的なアプローチをとった本が普及し始め、常に私たちに笑顔と楽観主義をもたらすことで主導的な役割を果たしています。ただし、ほとんどの場合は、 遅かれ早かれ挫折して絶望の余地が残る運命にあるという誤った楽観主義 .
常に楽観的になることは可能ではありません。このような態度を養えるのであれば、その基礎が非常にしっかりしている必要があります。ポジティブなメッセージを読んでも、それを自分のものにし、熟考し、メッセージが伝えるものの種を自分の中に植えることができなければ、意味がありません。アブラハム・マズローの言葉の一つにあるように、私たちは本物の楽観主義を養わなければならないからです。
良い 楽観視できない場合は、この点に取り組むことができます そして 偽物 一度もない。これは自己欺瞞を引き起こすだけであり、予想外のときに現実に対して脆弱なままになる危険があります。
恐怖は個人の成長に悪影響を及ぼす
初心者には熟練者には見えないものが見えることが多いということを学びました。必要なことは、間違いを犯したり、世間知らずに見えることを恐れないことです。
間違いを恐れずに言えますが、今日の社会には恐怖が蔓延しています。 。他人が何を言うか、人前で話すこと、自分を馬鹿にすることなど、さまざまな恐怖。マズローが述べているように、恐怖は私たちを制限し、私たちの個人的な発達に害を及ぼします。
たとえばかばかしいかもしれないと思っても、遠慮せずに質問してください。同様に、私たちが教師、研究者、またはある科目の専門家である場合、私たちは自分自身のことを許可してはなりません 自我 独自の道を歩み続けている人たちから学ぶことができなくなります。
アブラハム・マズローの名言「常にもっと多くのものを求めている」
1 つのニーズが満たされると、別のニーズが生まれます。
アブラハム・マズローのこの最後の引用は間違いなく、欲求のピラミッドと人間の進化と発達の道筋に関する彼の理論を指しています。 あるレベルに到達すると、私たちは次のレベルに進むための手段を見つけようとします。
だからこそ人々は常に新しいものを必要とするのです 目標 それが彼らの改善を可能にします。しかし、一度欲求が満たされると、それ以上は進まず満足してしまう人もいます。これは停滞につながり、長期的にはフラストレーション、状況を解決するために何をすべきか分からず、耐え難い快適ゾーンにいることに気づくという煩わしさを引き起こします。
ご覧のとおり、アブラハム・マズローのこれらのフレーズは、私たちのニーズ、行動、そして本質的には自己実現への道に関するさまざまな側面について考えるよう私たちを促します。
