涙には重要な生物学的機能があり、目をきれいにします。 。それらにより、より鮮明な視界が得られ、角膜への酸素供給が可能になります。また、天然の潤滑剤としても機能し、感染症から私たちを守る抗菌物質も含まれています。
しかし、涙は次の指標としても機能します。 傷 私たちの体内に存在する 。彼らはいくつかを活性化します
何らかの状況で人生があなたに傷を負わせた場合は、その傷が癒えるのを待ち、再び傷をつけないでください...
-アレッサンドロ・マザリエゴス-
しかし、涙は生理学的作用を行うだけではありません。実際、私たちのほとんどはそれらを感情的な側面の現れであると考えています。とても悲しいとき、大きな恐怖を感じたとき、または最大の喜びのときに泣きます。 私たちが泣くのは感情を感じるからです .
涙は時々雨を消してしまう
泣くことは主観的な表現であると同時に、コミュニケーション機能も持っています。 ：自分がどう感じているかを他の人に説明し、彼らの中に連帯感を呼び起こそうとすること。一方で、涙には時間の経過とともに蓄積された緊張を解放できるため、治療の目的もあります。
泣くことはさまざまな原因が考えられる感情媒体です。泣くという行為は、私たちの必要性を超えています。 チェック ですから、避けたいと思っていても、結局泣いてしまうこともあります。 泣くことはコントロールの欠如を示しますが、同時に表現の壁を破ります .
これは、私たちの脳には 2 つの異なる領域があるために起こります。1 つは推論や意思決定などの経営上の事項を扱う前頭前野で、もう 1 つは前頭前野です。 意思;
泣くことについて科学は何を言っているのか
私たちが玉ねぎを切ったために泣くことができるのは、単に涙腺につながる嗅覚が正常に機能しているという事実を表しているだけです。しかし、病気を反映して泣く特定の状況で泣くこともあります。このような場合、この反応は病的泣きとして知られています。
さまざまな科学的研究により、私たちが泣くと次のようなさまざまな物質が放出されることがわかっています。 エンドルフィン コルチコトロピン、プロラクチン、マグネシウム塩、カリウム塩は、私たちの体の高レベルの苦痛と興奮の原因となります。その後、あなたはすぐに平和と静けさを感じます。それに加えて、私たちが泣くときは 涙は痛みを軽減する鎮痛剤として作用します .
泣くことはネガティブで非常に激しい気分によって引き起こされます 緊張、怒り、不安などだけでなく、大きな喜びなどの同様に強いポジティブな感情も含まれます。すべての場合において、あなたは自分が何か非常に大きなものに直面していることに気づく感覚を経験します。
抑圧するのはいいことだ
涙を抑えると健康に悪影響を与える 。ほとんどの文化では、泣く男性について肯定的な考えはありません。
この固定観念の起源は、排外主義的な基準に基づいた間違った教育モデルに遡ります。 涙を我慢すると涙が増える 欲求不満 攻撃性があり、ブロックが発生します .
たとえば、愛する人の喪失に直面したとき、深い悲しみが生じます。その痛みの過程で最善の助けとなるのは泣くことです。それは人生の一部です。あなたが生きていないとき、抑圧しているとき、彼らは現れます 泣くのは、それに比例するときはいいことだ。 .
逆にその代わりに 泣く原因が不明な場合、泣くことは有害です 睡眠不足や食欲の低下、意欲の低下、さらには死の願望さえも伴います。もはや制御不能となったこのような状況では、泣くことは情緒障害の存在を示している可能性があり、専門的な治療が必要なため、特に注意を払う必要があります。
考慮すべき追加の側面
泣くメカニズムやその一部である心理的要素に介入する生理学的プロセスはわかっていても、まだ知られていない側面があり、今日でも謎のままです。 泣くのは単なる特徴のように見えます .
いくつかの理論では、最も基本的な泣き方は、
いずれにせよ、それはわかっていますよね 通常の状況で泣くことは解放的な行為です 。それは本当に、それを超えた感情や感情を表現できるからです。 痛み スピーチは許可されず、身体的なジェスチャーが必要です。そのしぐさは泣くことであり、自然発生的に平和な状態につながる身体的な行為です。
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