たとえ最も小さな人であっても、悲しみを免れる人は誰もいません。誰かを失うこと、予期せぬ事態、機会の無駄…。 子どもの悲しみも例外ではありません。 だからこそ、彼らが私たちを必要とするとき、私たちはそこにいなければなりません。子どもたちが後で自分の感情を表現できるようになるためには、意識と感情の制御について教育することが不可欠です。
アニメ映画 インサイドアウト 私たちの生活における一次感情の重要性を明らかにします。具体的には、悲しみを認識し、表現する方法です。なぜなら、彼らは幼い頃から、恐怖、喜び、怒りだけでなく、落胆も和らげることを私たちに教えるべきだからです。
悲しみとは何かを理解してもらう
悲しそうな人に出会うと、私たちは反対方向に逃げてしまうことがよくあります。まるで私たちが感染するのを恐れているかのように、そのため私たちはいつも笑顔でいる人の近くにいることを好みます。しかし 大人と同じように、子供の悲しみも本質的で必要な感情です。 そしてそれがなければ私たちは理解することができませんでした 陽気さ .
大人になると意見の相違が起こる可能性があるため、この感情を感じることがより一般的ですが、 子どもにとっては、控えめに言っても衝撃的です。 5 歳の子供が一人でベンチに座って、ぼんやりと見つめたり、自分の内面を掘り下げたりするのを見るのは難しいです。彼の無邪気さ、彼の不安定な知的成熟、そして彼の唯一の遊び心は、彼に破壊できない喜びを保証するはずであると考えられています。しかし、そうではないかもしれません。
これは、子どもたちに気分を害する権利がないと言っているわけではありません。確かに、彼らはそれを持っています それは、ある時期には便利で、他の多くの時期には避けられないと私たちが考えるよりも一般的なことです。 たとえば、彼らは次のようなことについて憂鬱に感じるかもしれません。 家族の一員の喪失 あるいはクラスメートとのちょっとした口論が原因で転校した後の愛犬のことも…。
このため、彼らを助ける最善の方法は、悲しみについて話し、それを認識して理解するように教えることです。 隠すよりも認識する方が望ましいことを彼に理解させる必要があります。 私たちは皆、時々このように感じることがある、そしてこの感情を受け入れて、それを落ち着かせてやり過ごすことが良いことであるということ。
子どもたちの悲しみ：さまざまな症状
大人と同じように、小さな子どもでもさまざまな方法で自分の気分を表現できます。楽しくて幸せなとき、彼らは笑って、遊んで、元気そうに見えるのが普通です。彼らが怖いとき しかし、彼らが悲しいとき、その感情をどのように表現するかはあまり明確ではありません。
時々、彼らは同じ日に自分の本当の精神状態を隠すために反対の行動をとることがあります。 悲しみが子供たちにどのように現れるかの例をいくつか見てみましょう。
- 多動性 ：過食、不安、寝たくない、おしゃべりなど。
子どもたちがいつ悲しみに支配されているかを理解するために、親や保護者は子どもたちの行動や気分の突然の変化に特に注意を払う必要があります。
悲しみに対処するのを助ける方法
子どもの異常な行動や過剰な行動に気づいたときは、なぜそのような行動をするのかを尋ねるとよいでしょう。おそらく彼はそれをどう説明したらよいのか分からないか、単に説明したくないだけで、自分自身の中に引きこもることを好みます。しかし、私たちは、子供たちは発達の初期段階ではスポンジのようなものであることを知っています。
子どもは親の感情表現から学びます 彼らのものであるように のモデル 私たちがそれを理解し、向き合い、受け入れることができたとき、それは消えます。
顔の写真や絵、あるいは悲しみについて単に話すことによって、悲しみを認識する能力が強化されます。 それを認識することを学んだ後、私たち自身がそれを行う方法をシミュレートする例によって、それに対処する方法を子供たちに教えることができます。
何が役に立たないのか
残念ながら、ディシミュレーションの方がファッショナブルです。 顔 。私たちは幼い頃から、涙を笑顔に変え、悲しみを抑えるように教えられてきました。ただし、これはこの感情を消すわけではなく、後でより強力に戻ってくるようにそれを埋めるだけです。
ご覧のとおり、彼の身近な環境にいる人々の役割は、彼が悲しいことを恐れたり、悲しいことを認識したりする必要がないことを理解するための基本です。 子どもたちの悲しみを見逃してはなりません。
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