たくさんの神様 心理ゲーム 夫婦関係の中で それらは私たちの人生の脚本の成果です。私たちが両親の影響下で幼少期に発達し、長年にわたって私たちに伴う感情的および行動的遺伝。
人生の脚本と私 心理ゲーム 夫婦関係の中で それらは相互依存する現象です。私たちの心理メカニズムは、私たちが人間関係にどのように時間を費やし、どのように関係の脚本を書くかを決定します。
人生の脚本
脚本理論は精神科医によって作られた用語です エリック・バーン トランザクショナルスクールの創始者であり、他者との関係において私たちが演じる役割を、あたかも演劇の中で演じているかのように言及しています。 与えられたものだから育み、やがて仮面となる役割 私たちはそれを知りません。さらに、人生のシナリオは経験によって強化されることがよくあります。
それは幼い頃に私たちの中に刻まれた痕跡として機能します 私たちが年齢に気づいてそれを変えようと努力しない限り、年齢は私たちの人生を左右します。
すべての人は、両親によってヒキガエルに変えられるまで、王子や王女として生まれます。
-エリック・バーン-
人生の脚本は次の 2 つの要素に基づいて確立されます。
カップル関係における台本と心理ゲーム
大人になって他人と関わる時期が来ると、 人生の脚本はカップルの脚本に取って代わられる パートナーがお互いに関係するための人生の台本に基づいてプレイする心理的ゲームによって定義されます。
カップル関係における心理的なゲームは、その関係がどのように経験されるかを決定します。 それらはカップルの生活を満たします、実際、一緒に過ごす時間を占めるのはまさにこれらのゲームです 。これは極めて破壊的な交換形態です。制御および送信テクニックが使用されます 絶縁 .
送信スクリプト
パートナーの一人が被害者の役を引き受け、次のことを要求します。 彼が望んでいる保護や注目を受け取っていない場合、またはそれを認識していない場合、または操作されている場合
この亜種の提出スクリプトは、カップルの関係を損なうため、通常は短期間で終わります。したがって、私たちはすぐに被害者の役割に戻り、 このサイクルはエスカレーションを繰り返し、攻撃を引き起こします 怒り ますます激しくなります。
支配スクリプト
心理的支配ゲームに時間を費やすカップル パートナーの一人が支配者または迫害者の役割を果たしている 。それは他者に対する力の行使に基づいたゲームです。それは自分自身の価値観、基準、考えを押し付けるという意図で行われます。この役割を引き受けるパートナーは、自分が関係において支配的な当事者であることを証明したいと考えています。
ドミネーターが負けると、 不安 . 彼は将来の再戦のために敗北を保存するという点まで敵対的になるだろう。それは多くの人間関係を窒息させてしまう心理ゲームです。
分離スクリプト
これらのカップルは発展します 彼らが自分自身を十分に距離を置き、感情的なコミットメントから遠ざける心理的なゲーム 。彼らは、どちらかが距離を縮める必要があるまで無関心と脆弱さを操作します。これは情熱的な性的な瞬間によく起こりますが、その後、議論や仕事などの言い訳をして再び距離を置きます。このゲームはシーソー関係を生み出します。
夫婦関係における心理的な駆け引きにつながる人生の脚本を変えるには、まず自分自身を知り、変わりたいと願う必要があります。適切な措置を講じなかった場合 このような心理メカニズムはほぼ確実に別れにつながります。
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