裏切りによる傷：それを癒す方法

裏切りは、人が経験する最もつらい経験の一つです。 それが友人のパートナーであろうと家族であろうと関係ありません。 私たちの信頼を裏切る者は誰でも傷を負い、もし傷がついた場合、その傷は癒えるのに苦労するでしょう。もちろん、盲目的に信頼していた人によって裏切られた傷はさらに痛みを伴います。

良い 全部ではない 失望 反逆罪に分類される可能性があります。 実際、人間は一度や二度は他人を失望させることを避けることはできません。時々、私たちは単に状況に応じることができず、愛する人たちを失望させてしまうことがあります。

彼はより頻繁に浮気をする

-フランソワ・ド・ラ・ロシュフコー –

本当に傷つき、傷つける裏切りは、完全に意識して意図的に行われたものです そして利己的な理由によって動かされます。あることを私たちに保証していたにもかかわらず、真実の瞬間に約束を破ったことに気づいて別の行動をとった人々によるものです。

さまざまな種類の裏切り

このテーマについて話すとき、私たちはすぐに愛における裏切りについて考える傾向があります。しかし 裏切りにはさまざまな種類があります。 自分自身に対するものから、誰かに対して意識的に計画され実行された本当の陰謀の結果としてのものまで。

どのような種類の裏切りにも共通する 2 つの側面があります。 以前に暗黙的または明示的に確立されたものとの決別 そして信頼を壊します。

合意や期待、幻想や約束は裏切られます。彼は言葉と行動で自分を裏切ります。

裏切られた人は欺瞞の最も苦い味を経験します。彼女は嘲笑され、軽視されていると感じている 。彼の感情、考え、期待は踏みにじられました。彼女は目的を達成するために物体に変えられた。そうです、それは使用されていました。 操作された 彼が気づいていなかった何かのために。だからこそ、裏切りはとても傷つき、被害者に強い痕跡を残すのです。

裏切りの傷を癒す

裏切りの最も有害な影響は、裏切られた人に生じる深い不信感によってもたらされます。 この経験のおかげで、 信頼を失う 全世界に向けて。裏切りによる傷は、自然には癒えないほど強い衝撃を与えることがあります。このため、状況を克服するために適切なリソースを見つけることが不可欠になります。これを達成するためのいくつかの戦略を次に示します。

状況を評価します。裏切りに至った各状況を適切に評価し、とりわけ危害を加える意図があったかどうかを評価することが重要です。意図は重要です。

自分を責めないでください。たとえ裏切られた人が実際には被害者であったとしても、その誘惑に陥ってしまう可能性はあります。 自分を責める 何が起こったのか。自分を責めたり、愚かなことをしたりすること。私たちは他人の過失に対して責任を負ってはなりません。しかし、何よりも自分自身に良くなければなりません。

起こったことを受け入れてください。時々私たちは、起こったことを否定したり否定したりする危険を冒します。これを行うと前に進むことはできないので注意してください。最善の方法は、過去を受け入れ、解決策があるかどうかを理解しようとすることです。

時間をかけて。裏切りは感情を乱します。それは重要です 時間を取る 最初の衝撃を乗り越えて、状況をより明確に把握できるようにするためです。

考えてみてください。人間誰でも間違いを犯す可能性はありますが、このことを忘れてはなりません。それは難しいことですが、その人が私たちの人生にもたらしたものと、その裏切りの本当の重さを見極めることは重要です。

許しの道を求めてください。許しとは、起こったことを結果を残さずに受け入れることや、起こらなかったふりをすることを意味するものではありません。むしろ、それは自分自身と和解し、事実を後に残すことを学ぶことです。

裏切りの傷はゆっくりと癒されますが、必ずしも永遠のトラウマを生み出す必要はありません。 裏切られた者の第一の義務は、 バランスを取り戻す 前進するために。私たちは、他人の間違いが、私たちの残りの人生に残る痕跡にならないようにしなければなりません。