引き金となる出来事が起こると、恐怖症に苦しむ人は避けたい苦しみに圧倒されます。恐怖症の刺激の中には、めったに発生しないものや、簡単に回避できるものもあります。 ただし、多層恐怖症の場合のように、他の刺激も非常に一般的です。 。この記事では、この恐怖症、症状、原因、治療法について説明します。
私たちが深層恐怖症について話すときは、 被験者はあらゆるものに対して強い恐怖を感じます 雨に関係する つまり、嵐、稲妻、雷鳴、電光などです。恐怖の対象はかなり一般的であり、頻繁に現れるため、明らかに身体障害を引き起こす可能性のある恐怖症です。
この恐怖症は女性恐怖症とも呼ばれ、その症状は生涯続く可能性がありますが、 若者と成人初期によく見られる .
不安とは、心を駆け巡る小さな恐怖の流れです。餌を与えられれば、それは私たちのすべての思考をかき消してしまうほどの激流になる可能性があります。
-A.ロシュ～
多所恐怖症の症状
個人が持っているとき 恐怖症 彼の神経系はまるで非常に深刻な脅威にさらされているかのように反応する 。強度のレベルに応じて、この恐怖は、私たちの祖先が動物に追いかけられたときに感じたこと、または今日の私たちがトンネルの真ん中で電車に轢かれそうになっていることに気づいた場合にどのように感じるかに匹敵することができます。
その結果、これが原因で 不安を特徴とする精神状態 パニック発作を引き起こすことさえあります。
最も一般的な症状は通常過呼吸です 胃腸のバランスの崩れ、頻脈、胸や頭の圧迫感、吐き気、頭痛、呼吸困難など。これらすべてが人にとって大きな苦しみの原因となり、多くの場合、その刺激を避けるための措置を講じざるを得なくなります。
恐怖症は、小さな恐怖から始まり、恐怖が進化した結果である可能性があります。 まで進化する 同じ恐怖を感じる それは、致命的であると信じている脅威に直面したときに感じることです。同時に、不安のレベルは気象現象の深刻さ（恐怖症の刺激の強さ）にも依存します。霧雨や大吹雪の場合は同じではありません。
誘発因子
これは雨に関連する非常に特殊なタイプの恐怖症であるため、誰でも発症する可能性があります。この精神の変化を引き起こしやすい要因がある必要はありません。
通常、それはネガティブな経験によって引き起こされます 集中豪雨、激しい洪水、嵐、落雷、またはこの種の特に強い気象現象の後に発生した場合。少なくともこれは心理学者のアルトゥーロ・バドス氏が主張していることだ。
このような場合、被験者は自然の力に対して特に弱いと感じます。したがって、彼は特定の自然現象、この場合は雨をコントロールの欠如と恐怖と関連付けます。精神的連想は、刺激に先立って、または恐怖症の刺激が進行している間に働き始めます。
多年恐怖症に対する介入戦略
多年恐怖症に苦しんでいるときに最初にやるべきことは、 専門家に連絡する 疾患の重症度、誘因、症状、反応を診断し、ケースに応じて最適な介入を確立します。
一般的に 介入は反応予防を伴う暴露に基づいています。 それは、恐怖症を引き起こす原因と事実を完全に架空の方法でその人にさらすことから成ります。これは専門家が定義した短期間に発生しますが、専門家が必要と判断した場合は延長されます。
この曝露のおかげで、私たちは不安を再現して軽減し、被験者がとらえどころのない反応をするのを防ぎます。効果的な減少が起こるまで、暴露は続きます。
恐怖症は、引き金となる原因から自分自身を隔離することが不可能なため、最も痛みを伴う恐怖症の 1 つです。 つまり、雨、吹雪などです 気象現象 の。介入は早ければ早いほど良いです。
危険がないのに恐れる人は、自分の恐怖を正当化するために危険をでっち上げます。
-アラン・エミール・シャルティエ-
