愛される必要がある：探しているものが見つかることはめったにありません

ソースが少ない 苦しみ 彼らは、愛される必要性、たとえそれが残り物であっても常に何かを受け取ってほしいという強迫観念と同じくらい疲れるものです... まず第一に、自分を愛してくれる人を見つけようとし、すべてを犠牲にすることをいとわない人は、満足しようとして間違った場所に愛情を求める人でもあります。

私たちはそれが常に存在する物語であることを知っています。おそらく私たちもそれを経験し、乗り越え、そして置き去りにしたことがあります。しかし、私たちの日常生活の中で、心理学者の診察を受けて友人と夕食をとっているときでも、朝8時の地下鉄の車内でも、悪名高い古典的なフレーズほど頻繁に聞かれるフレーズはほとんどないことは明白です。 .. .でも愛されたいだけなんです！

あなたは学びます

しかし、この人に対して、今となっては憤慨以上の態度で次のように返答するのは、ほとんど意味がないと言わなければなりません。 の 足らない それは、鏡に映った人に向かって座って話す忍耐よりも強くて重みがあります。 そして、自己愛が存在しなければ何も意味がないと彼女を説得します。

そう言えるでしょう 心理的、感情的な観点から見ると、これは間違いなく最大の未完の仕事の一つです 多くの人々、特に十代の若者たちに、愛は必要からは生まれないということを示すために。 幸福 .

私たちは皆、愛されることを望んでいますが、愛される必要があると私たちの自由が奪われてしまいます。

私たちは誰もが理論を知っていますが、日常生活では道に迷ってしまいます。 空の

私たちは理論を知っており、本で読んだことがあり、最も重要なことは自分自身を愛することであるという正しい道を進むよう思い出させてくれます...それでも私たちはここにいて、間違いを犯し続け、傷をさらに大きくします。

• 愛されたいという強迫観念を持っている人 一般に、それ自体の基礎となる参照モデル、および依存する参照モデルがありません。 . 自尊心 重大な欠陥を生み出しました。

もっと愛が必要な人はほんの少しの愛で満足する.

彼らは常に矛盾の中で生きている。この事実は非常に顕著であり、それに苦しんでいる人にとっては破壊的です。先ほども言ったように、愛され、認められたいという強迫的で絶え間ない欲求が健康的ではないことは誰もが知っています。しかし、それを避けられない人もいるし、失恋する人もいるし、

愛される必要をやめる

私たちは皆、重要なニーズや願望を持っています。良い仕事、より大きな家、そしておそらく人生全般でもう少し幸運が欲しい...しかし、それらはほとんど重要性のない軽いニーズであり、依存性を生み出したり深みを獲得したりするのはまれなケースです。私たちは、これらの願望が実現すれば、日常生活がもう少し良くなるだろうということを認識していますが、執着しているわけではありません。私たちは、それらをニーズというよりも願望として捉えています。

この点で良い考えは、用語を正しく使用し、その用語に従ってより誠実に生きることを決意することです。愛される必要があるのではなく、ただ愛されたいだけなのです。他の動詞や他のアプローチを使用してみましょう。同時にそれを残しましょう

私たちが自分の世話を続けながら、運命、チャンス、または人生自体がこの特別な人に私たちを近づけましょう。 孤独 不可能な理想にしがみつくことなく、他の人の前に空のボウルを置き、彼らが私たちに提供したいもので栄養を得ることを期待することなく。

自分自身に対して感じるべき認識と愛情を増やすことで、自己愛を大事にしましょう。理解され認識されると、私たちが自分自身を虐待したり、他人に虐待をさせたりするのを防ぐことができ、愛されていると感じるために自分の尊厳を放棄する必要がなくなります。

画像提供： アマンダ・キャス