ナルシストな同僚は、たとえ最も平凡な活動であっても、あらゆる形態のダイナミズムや自発性の精神を破壊することができます。 このような人々は、常に注目の中心にいると感じ、すべてを自分の手柄にする必要があります。彼らは、その目的を達成するために、単純であると同時に破壊的な戦略に訴えます。つまり、同僚の権利を奪い、その結果として彼らの幸福を奪うのです。
パーソナリティ心理学の専門家は次のように指摘しています。 人生の遅かれ早かれ、私たちは皆、少なくとも一度はナルシストと向き合わなければならないでしょう。 それがディレクター、同僚、または仕事の文脈に関連するその他の人物である場合、状況は複雑になりますが、何よりもストレスがかかります。ザ ナルシストな同僚 実際、彼らは作成します
今日、人々は経済的利益を保証する一方で、一定レベルの生産性を維持することを前提として仕事に時間の大部分を費やしていると言えば十分でしょう。私たち全員が何らかの形で、専門的な観点から成長したいと望んでいることを付け加えましょう。この時点で 控えめに言っても不愉快な人と接しなければならない 有毒 それは、すべての善意に別れを告げなければならないことを意味するかもしれません。
平凡な人たちと付き合うことは、有害な人たちと付き合うようなものです。私たちは知らず知らずのうちに、毛穴から汚れた空気が入り込んでしまい、病気になってしまいます。
-ベルナルド・スタマテアス-
ナルシストな同僚と一緒に暮らすのは簡単ではありません。 彼らの行動は非常に非合理的であることが多く、時には疲れ果てるため、自分自身を守るための戦略をまだ見つけていない同僚全員の生活の質を損なうことがあります。 このテーマに関しては、イリノイ大学によって実施され雑誌に掲載されたものなど、数多くの研究がありますが、 心理科学 これは、近年、ナルシストな人の数が減少していることを浮き彫りにしていますが、私たちが看過できない側面があります。
私たちは屈してはならず、実際、彼らが私たちに値するもののほんの一部でも奪うことを許してはなりません。その方法を見てみましょう。
ナルシストな同僚を見分ける方法
ナルシストにはさまざまなカテゴリーがあります。 わがまま うわさ話をする人、チームとして働くことができない人、最初に他人に相談せずに意思決定をする人などです。本質的に、彼らは息苦しく非生産的な雰囲気を作り出し、私たちのモチベーション、自発性の精神、そして仕事に行きたいという欲求を消し去ることさえできる人たちです。
ただし、区別することは適切であると思われます。ナルシシストの特徴だけを持っている人もいれば、実際のナルシストの特徴に苦しんでいる人もいます 自己愛性人格障害 . したがって、私たちはナルシシズムの典型的な特徴をすべて示す人々や、より扱いやすいように見える人々に直面することがあります。 彼らは可能な限り自分の行動を正そうとするからです。
次に、職場に大混乱を引き起こすナルシストな同僚の主な特徴を見てみましょう。
- 彼らは常に注目の中心になろうとします
- 彼らはすべてを自分の手柄にすることを目指しています。
- 彼らは欲しいものを手に入れるために嘘に頼る
- 彼らは少しの躊躇もなく他人を嘲笑することで他人を暴露します
- 彼らは自分たち以外の誰かが良い仕事をしたかもしれないことを認めることができない
- 彼らは自分の間違いに対して決して責任を負いません。彼らは自分の間違いや欠点の責任を転嫁するためにあらゆることをします
- 彼らは非常に嫉妬深い人々です
- 彼らはしばしば他人に不道徳な行為をさせる
A スタジオ ユトレヒト大学の心理学者サンダー・トーマスとブラム・ブッシュマンによって行われた調査では、次の事実が強調されています。 ナルシシストな人は、最初はうまく私たちを騙すことがよくあります。 同僚であれ上司であれ、彼らは最初は友好的で親切で親切に見えますが、やがて本当の自分を明らかにします。
ナルシストな同僚から生き残る方法
特に仕事の場面では、ナルシストな人は私たちを窒息させ、疲れさせ、職業上の成長に対する希望を失わせます。問題のナルシシストが上司、またはいずれにしても従業員の権利を常に剥奪する上司である場合、問題はさらに複雑になります。 このような状況が特に危機的となった場合は、雇用コンサルタントに連絡することをお勧めします。
一方で、目標やモチベーションを諦めないために役立ついくつかの簡単な提案を覚えておくとよいでしょう。
ナルシストを知り、彼の弱点を特定する
決してナルシストのゲームをしないでください。 ナルシシストが最も切望しているものは賞賛と承認であるということを心に留めておくことが重要です。したがって、その弱点は間違いなく 自尊心 これを常に覚えておいてください！
ナルシストは常に注意を必要とします。注目は彼の燃料なので、彼に与えないでください。 彼の存在があなたに対して無関心であることを彼に示してください あなたの優先事項は、そのタスクと目標に取り組むことです。問題のナルシストがあなたの上司である場合は、彼の意志に簡単に従わないようにしてください
私たちのニーズが第一です
ナルシシストは要求し、要求し、屈辱を与え、自分のことだけを気にし、自分の鼻の先を見ることができません。この種の行為に直面した場合は、自分の権利とニーズを主張することが重要です。 何か納得がいかない場合は、そのような人々の共感力の欠如を強調するために、一人称で断定的な口調で話し、理由を説明するように努めてください。 こういった人たちに屈したり、彼らがあなたを彼らの罠に誘惑したりしないでください。
すべてを書面に書き出す
ナルシストは他人に要求する以外に何もする方法を知りません。 自分自身を守るためにできる最善の方法は、内容 (電子メール メッセージ、文書など) に関係なく、すべての要求を書面にすることです。このようにして、あなたに影響を与える矛盾が生じた場合、あなたの行動が上からの命令の結果であることを証明するために必要な証拠を得ることができます。
彼らの罠に落ちないでください
ナルシシストな同僚は、あなたについて何かを学び、それを自分に有利に利用できるように常に望んでいます。まさにこの理由から、これらの人々は最初にあなたとの友情を求めて共謀関係を築き、あなたに打ち明けるように誘導する可能性があります。
このような卑劣な罠に引っかからないように注意してください。あなたの私生活について彼らに話すのは避けてください。自分の意見を彼らと共有するときは注意してください。 なぜなら、彼らはいつでもこの情報をあなたに対して利用できるからです。
常に明確な価値観と目標を持つ
自己愛性人格の最も問題となる側面の 1 つは、倫理の欠如です。 ナルシシストは他人の権利を踏みにじる傾向があり、時には他人に不道徳な行動を強要することさえあります。
したがって、自分の価値観を見失わず、仕事における自分の権利を認識することが重要です。 たとえば、ナルシストなマネージャーは、違法または非倫理的な方法で部下や従業員を操作して、目標を達成できるようにします。
ナルシストな同僚がいると大きな問題になる可能性があります。場合によっては暴徒化の話にまで発展することもあれば、まさにこの種の状況を避けるために多くの労働者が退職を決意することもあります。それは簡単なことではありませんが、可能な限り制限を設け、残念ながら頻繁に見られるこのような傲慢な態度に屈しないことが必要です。
