幸福とは心の状態であり、それ自体が現れたり消えたりします。しかし、いつも幸せそうな人もいます。それは目標を達成したからでしょうか、それとも自分の存在意義を見出したからでしょうか？実際にはそう思われるでしょう 人は喜びを経験するので幸せになります。 そして、幸せには良いことだけがもたらされ、気分が高揚します。
その秘密は – それはあなたが人生の状況や出来事にどのように対処するかを決定するかによって異なります。幸福も習慣です。このため、 逆境 幸せな人は特定の方法で行動します。
-ウェイン・ダイアー –
幸せな人の習慣
幸福はおそらく世界で最も望ましい目標の 1 つです 。多くの人は幸福の追求を人生の目的としていますが、その理由は単に幸福に間違った意味を与えているからです。これは、この感覚が内側から来るものであることを理解するのではなく、物質的な要素と関連付けられている場合に特に起こります。
-スティーブ・ウィン-
幸せな人は、生活に平和をもたらす一連の習慣を尊重する傾向があります。以下に最も重要なものを説明します。
彼らは嫌悪感ではなく同情心を持って見ている
幸せな人は他人を助けることが大好きです。 彼らはそれを知っています 敢えて e 自分自身を与える それは他の人の人生に変化をもたらすことができ、それが彼らの人生に喜びをもたらします。
思いやりを感じない人は、与える喜びを知らない運命にあります。彼らは利己的な人々であり、共感力に欠けています。それどころか 幸せな人は、受け取ることよりも与えることに満足感を感じ、共感をライフスタイルとしています。
-ダライラマ-
彼らは無関心ではなく愛を示します
幸せな人は人を愛する 彼らは存在の奥底から愛を発しています。愛を持って他人を見ることで、目の前の人の一番良いところを見ることができます。これにより、ほとんどの人が気づかない特質に気づくことができます。愛は幸せな人を輝かせます。
反対に、不幸な人は他人に対して無関心です。怒りと不寛容が彼らの人間関係の基盤であり、これが彼らを恐怖の目で他人を判断するように導き、彼らや彼らの周囲の環境に対する否定的な感情を引き寄せます。
彼らは抵抗するのではなく受け入れます
幸せな人は、自分の状況をありのままに受け入れます。 彼らは、反対したり道を逸らそうとするのではなく、成長し進化するためのアイデアとして課題に直面する方法を知っています。
反対に、不幸な人は自分の状況を受け入れるのに苦労し、状況と闘う傾向があります。あらゆる状況を最大限に活用しようとするのではなく、常に苦い思いをしている人は、困難な状況から得られる知識や成長についてまったく無知です。
-エックハルト・トール –
彼らは課題を成長の機会として捉えています
幸せな人でも、他の人と同じように人生の逆境に苦しんでいます。 しかし、彼らは課題を成長と変化の機会として捉えています。
最もデリケートな瞬間であっても、幸せな人は楽観的に前を向く理由を見つけます。 彼らは変更を受け入れます そして彼らはそれらを課題として直面します。それが大きければ大きいほど、それらとともに成長する可能性も大きくなります。
彼らは心が狭いのではなく許します
幸せな人は恨みや恨みを抱かない なぜなら、これらが自分の心、体、精神に悪影響を与えることを知っているからです。彼らは去ります 後ろを通り過ぎた そして彼らはこれから起こるすべてのことに喜びを求めます。
心の狭い人はネガティブな感情を引き寄せてしまい、 悲惨さ 彼らは許しを理解していないからです。彼らはそれを手放す機会として捉えるのではなく、許すことは攻撃を強化することを意味すると自分自身に納得させます。しかし 幸せな人は、許すことがそれを受け入れることであることを知っています
-ルイス・B・スメデス-
彼らは弱さを強さに変えます
幸せな人は自分の弱点に焦点を当てず、逆に自分の強みを利用しようとします。に訴えるのではなく、 被害者意識 幸せな人は自分の欠点を受け入れ、そこから強さを引き出そうとします。
幸せな人たち 彼らは自分の弱点を認識し、それを利用して前進することができます 。彼らは弱い部分からでも力を回復する方法を知っています。この自己認識活動により、彼らは自分自身に本当に望むものを発見することができます。
彼らは批判するのではなく称賛する
あなたや私たちと同じように、幸せな人は、自己批判や他人の評価を経ることなく、自分の目標を達成するために戦わなければなりません。彼らにとって、夢を実現するには前向きな姿勢が必要です。
幸せな人たちも 彼らは誰も批判することなく、尊厳と敬意を持って他人を扱います 。それよりも 批判する 彼らは愛の目で隣人を見つめ、その人の最も優れたところを賞賛します。不幸な人の行動とは対照的に、幸せな人は自分の不安を克服するために他人を批判する必要はありません。
幸せになるためには態度を変えること
私たちが影響を及ぼさない要因はたくさんあります。しかし、私たち一人ひとりが、世界とどのように向き合うかを選択するマスターです。 幸福は偶然に見つかるものではありません。報酬はそれを求める旅の中にあります。
あなたがオープンで幸せになりたいと思っていないなら、幸せはあなたのドアをノックすることはありません。 それは本当の選択です: 違いを生むのはあなたの態度です 。周りで何が起こっても、あなたは幸せになると決心します。あなたに起こり、あなたに影響を与えるすべてのことをあなたはコントロールできます。
-ジッドゥ・クリシュナムルティ-
