彼の話を聞くのに本当に価値のある人は、 アルバート・アインシュタイン 。幸運なことに、彼は、「問題を作成したときと同じ考え方では問題を解決することはできない」という賢明な言葉など、素晴らしい教えを私たちに残してくださいました。彼の推論に従って、私たちは問題に対処するためにどのような戦略を使用する必要があるのかを自問することができます。
数多くの可能性の中に、非常に有用な戦略が存在するか、少なくともそれを使用する大多数の人々によってそう考えられています。一方では、有名な戦略的問題解決について話します。一方、街路灯のパラドックス。
問題に対処するにはどのような戦略を使用する必要がありますか?
問題にうまく対処することで成長できる 。いつも言われていることですが、 失敗 良い学校ですが、物事もうまく行っています。問題を解決すると、問題自体の解決に成功するだけでなく、その過程で非常に重要な教訓も得られます。
戦略的問題解決で問題に取り組む方法
戦略的問題解決はあらゆる分野に適用できるモデルです そしてさまざまな難易度があります。それを実践するには、目的を定義し、問題自体の戦略に取り組むという 3 つの基本的なステップを知っておく必要があります。
意味
最初のフェーズは定義です。解決策を探す前に、問題が何であるかを正確に知る必要があります。そのためには、その性質を理解することが大切です。
問題を定義する適切な方法は、その問題が何で構成されているか、どこで、誰が犯人である可能性があるのか、そしてなぜそれが起こったのかを尋ねることです。つまり、次のことに時間を割くとよいでしょう。 あらゆる詳細の識別 .
問題を定義したら、問題を知る必要があります 目標 . 永続的な不満を抱えて停滞し、出口を見つけるのではなく、どのような結果を達成したいかを自問しなければなりません .
たとえば、6 か月後に面接があり、一定レベルの外国語が求められることがわかっている場合、私たちの目標はそのレベルを取得することになります。もしかしたら、その外国語が好きになり、もっと勉強したいと思うかもしれませんが、これが最初の目標です。
問題の見方を変え、脅威ではなく課題として捉えましょう。このようにして、障害はモチベーションの源となり、ストレスが大幅に軽減され、より大きな満足感が得られます。
問題に対処する戦略
自分が抱えている問題を完全に認識したら、それを解決するための戦略を確立する時期が来ます。私たちは自分たちの目標と障害の大きさを知っています。方法を考えなければなりません。
あなたはある点に到達するでしょう。 目標を達成し、問題を克服するにはどの戦略が最適かを判断する必要があります 。以下に、この方法で提案されるいくつかの手法をリストします。
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問題を限界まで引き上げる 。何かが良くなるためには、まず悪化する必要がある場合があります。嵐の後には静けさが訪れると言われます。もしかしたら届くかもしれない 限界 どん底に落ちても、必要な勢いを得る解決策になる可能性があります。たとえば、火災が発生した場合、支払える代償が高すぎるため、何も節約する価値がないことがよくあります。私たちは消防士が鎮火するまで辛抱強く待つ必要があり、その後、おそらくすべてを捨てて一から再建する必要があります。
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逆算計画 。もう 1 つの提案された戦略は、問題解決プロセスを逆にたどることです。すべてがすでに存在していると想像してください
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前向きに考えよう 。あなたは問題を乗り越えることができます。これを行うには、理想の生活を視覚化し、そのイメージに自分の心を投影する必要があります。このようにして、不確実性を克服し、解決策をよりよく理解するための自由を見つける強さと動機を見つけることができます。
のパラドックス
この問題解決テクニックは、『The Art of Emittering Your Life』という本の中で紹介されています。その中で ポール・ワツラウィック 彼は多くの創意工夫とユーモアを交えて、誰もが遅かれ早かれ犯すいくつかの間違いについて私たちに語ります。
街灯柱のパラドックスでは、著者は街灯柱の横で鍵を探す酔っぱらいの話を語ります。警官が彼を発見し、捜索を手伝う。ある時点で、エージェントは男性に、その時点で鍵を紛失したかどうか、また本当に鍵を紛失したかどうかを尋ねます。後者は、いいえ、もっと遠いところで失くしてしまったが、そこは暗すぎると答えます。
時々 問題を分析するとき、適切な場所で解決策を探しているかどうかを知る必要があります .
しかし、私たちの脳は本来そのように機能します。 彼は所有するアーカイブの中で、すでに自分に役立っている精神的資源を探しています。 過去 。このため、単純な問題を超えて、それらを適切な方法で分析し、必ずしもすでに知っている必要はない、または私たちがどれだけの経験を持っているかを考えると利用できる最善の解決策を見つけるように努めることが重要です。
