感情の平坦化：感情に無関心

感情を表現したり経験したりすることができない場合、あるいは感情の平坦性に苦しんでいる場合、あなたはどう感じますか?少し想像してみてください。あなたの親戚があなたに、彼は宝くじに当たったが、あなたは彼のために喜ぶことができないと言ったとしましょう。無表情でいること、笑わないこと、褒めないこと、顔がひるまないこと。認知レベルではあなたは彼のことを幸せに感じていますが、実際にはそうは感じていません陽気さ。

ある人がまったく不当な理由で解雇されたと想像してみましょう。この人は、怒りや悲しみを感じるどころか、自分の気持ちを何一つ表現することができません。 感情の平坦化は、幸福を感じたり表現したりできないときに一部の人々が経験する現象です 悲しみ、恐怖、怒り、その他の感情

感情の平坦化について話し続ける前に、感情とは何なのか、そしてそれが私たちの生活の中でどのような役割を果たしているのかを見てみましょう。このようにしてのみ、感情の平板化が人生にどのような影響を与えるかを理解することができます。人生人の。

感情とは何ですか、またその目的は何ですか?

感情は、幸福、悲しみ、恐怖、怒りなど、私たち全員が経験する反応です。 これらはほとんどの人によく知られていますが、徹底的に個別に分析すると、複雑であることが判明する可能性があります。 。試してみましたが悪い管理これらの感情は障害や病気につながる可能性があります。

簡略化するには 感情は、特定の刺激に対して特定の方法で反応する人間の生物学的傾向です。 この傾向は私たちに生まれつき備わっており、学習や成長する環境によって形成されます。現在、ほとんどの専門家は、さまざまな反応が感情に関連していると考えています。

これらの反応または症状は次のとおりです。まず、神経生理学的反応が生成され（ホルモンや神経伝達物質によって引き起こされます）、これは別の行動的な反応（ジェスチャーなど）と認知的な反応、つまり私たちが何を感じているかを認識できるようになります。後の 2 つは、各個人の環境や文化によって異なります。

私たちが経験する快楽的な感情の調子、または快または不快な感覚や喜び それらは人生のスパイスです。私たちが保持する記憶は主に感情と結びついているため、快楽的な調子は人生の基本となります。メモリ自分の行動、社会的関係、幸福についての判断と推論を形成することを決定すること。

感情的な緊張も意思決定には不可欠です。実際、私たちは本能的に選択を行うことがよくあります。ともかく 感情の最も重要な側面は、感情が私たちを導き、動機づけることです。

感情は 2 つの要素で構成されています。1 つは私たちの内側で感じる主観的な感覚です。もう一つは、感情の外面的な表現です。 場合によっては、2 つのコンポーネントが分離されることがあります。 たとえば、俳優は、実際に感情を経験することなく、感情のすべての発現をシミュレートできます。

感情は何のためにあるのでしょうか？

感情の最も重要な機能の 1 つは、行動の準備を整えることです。 それらは、状況に応じて効果的な対応をするために必要なエネルギーを動かし、私たちの行動を望ましい目標に向けます。それぞれの感情は、私たちをさまざまなタイプの行動に導き、促します。

感情は社会的な機能も果たします 。自分の心の状態を周囲の人々に伝えることで、彼らとの関係が促進され、強化されます。私たちの感情は他人にとっては神のようなものです信号：彼らは、私たちと最も適切に関わる方法を提案します。

最後に、感情は動機付けの機能も果たします。 一方で、感情は動機付けられた行動を動かします。たとえば、恐怖は防御反応を促進し、陽気さは対人的魅力を促進し、驚きは新しい刺激に対する注意を生み出します。

感情は私たちの行動にも影響を与えます つまり、目的の達成を促進したり、目的から遠ざけたりすることです。動機付けられた行動私たちの気分次第です。 したがって、感情を感じ、表現することがいかに重要であるかは明らかです。

感情の平坦化: それは何ですか?

感情の平坦化は病理ではありません。むしろ、それは問題を警告する症状です。 これは、感情の表現や実験の欠如に関連する症状として定義できます。 この現象は、感情的な無関心または感情的な無感覚とも呼ばれます。実際、この病気に苦しんでいる人は、他人の感情や自分自身の感情にさえ無関心であるように見えます。

感情の欠如は、ポジティブな感覚とネガティブな感覚の両方のレベルで発生することを強調しなければなりません。たとえば、人々は喜びだけを経験することができないわけではなく、恐怖さえも経験することができません。感情の平坦化が完全な激しさとなって現れることは非常にまれです。実際、この病気に苦しむ人は、たとえ例外的な状況であっても、さまざまな程度の強さの感情を経験することがあります。それは、ほとんど変化を許容しない一般的な感情のトーンを経験する傾向に関するものです。

感情の平坦化とうつ病

感情が平坦な人は必ずしもうつ病ではない 。うつ病は無関心や気分の落ち込みと関連しています。この意味で、感情が平坦になることと喜びを経験できないことを混同すべきではありません。

後者は心理学用語で次のように定義されます。アネドニアうつ病性障害の典型的な症状です。 うつ病の人は、以前は楽しかった活動に喜びを感じなくなります。その結果、彼はそれらを認識するのをやめ、気分が良くなることを妨げます。

感情が平坦になる人は、感情を非常に軽く経験するか、それほど激しくないか、まったく感じません。ただし、うつ病の人とは異なり、そのために気分が悪くなることはありません。彼らは何も感じませんが、それに苦しむことはありません。

快感消失と感情の平板化を区別するのが難しい場合もありますが、次のことを指摘するのもよいでしょう。 同じ人に同時に起こる可能性があります。 2 つの症状を区別するには、快感消失は喜び (ポジティブな感情) を感じることができないことであることを覚えておくとよいでしょう。一方、感情の平坦化とは、感情がまったく存在しないか、感情の表現が減少していることです。