バイリンガルはアルツハイマー病の予防に役立ちます

読み取り時間〜1 分
最近の研究では、複数の言語を話すと脳の健康が改善されることが示されています。バイリンガルがアルツハイマー病などの病気をどのように予防できるかを見てみましょう。

バイリンガルは、社会的、心理的、個人的なレベルで多くの利点をもたらすことに加えて、脳にも非常に良いものです。この研究により、この点に関していくつかの興味深いデータが明らかになりました。そんなこと バイリンガルはアルツハイマー病の予防に役立ちます なぜなら、バイリンガルであることは、認知症に関連する病状の発症を遅らせ、脳卒中からの回復を早めるからです。

特に、それを裏付ける研究が増えています。 バイリンガルはアルツハイマー病の予防に役立ちます 。この意味で、カナダの研究では、この病気と軽度の神経認知障害に対する耐性に関連する脳の構造の変化を引き起こすことが明らかになりました。



以前の研究でも、これと同じ方向に沿った結果がすでに示されていました。雑誌に掲載されたそのうちの1つで 神経内科 2013年に次のように述べられました 2つの言語を話せる人では、アルツハイマー病は4~5年遅れて発症する 。したがって研究者らは、二言語使用が、実行機能を制御し、注意力の程度などの基本的な心理的プロセスに関与する一部の脳領域の発達に寄与している可能性があると示唆している。



これらの研究は仮説のみを示しましたが、その後の別の研究では、磁気共鳴画像法によって得られたデータを使用して、アルツハイマー病とその前駆体の影響を受けることが知られている記憶に関連する脳領域を調べました。 軽度の神経認知障害 (MCI)。

著者らによれば、これは言語と認知を担う脳領域を評価するだけでなく、 また、これらの分野と、アルツハイマー病の発症を遅らせる上でのバイリンガルの影響との間の関連性も確立されています。

バイリンガルはアルツハイマー病の予防に役立ちます

研究者らは脳と メモリー機能 次のように 4 つの人々のグループが形成されます。

  • 軽度の神経認知障害 (MCI) を持つ多言語の参加者 34 名。
  • MCI を持つ 34 人の単一言語の参加者。
  • アルツハイマー病を患う多言語を話す参加者 13 名。
  • アルツハイマー病を患う単一言語使用者の参加者 13 名。

強調することが重要です 研究者らは、脳の前頭領域とともに、記憶形成に重要ないわゆる内側側頭葉を観察しました。 .

研究者らは、MCIとアルツハイマー病の多言語患者は認知と言語制御に影響を与えると説明している

ご覧のとおり、この研究は、2 つの言語を話すことが一部の人にとって保護要因であるという仮説を裏付けています。 脳の特定の領域 皮質の厚さと灰白質の密度を増加させることができます。これらの結果により、アルツハイマー病や軽度の神経認知障害(MCI)を患う多言語患者の脳の構造的な違いを明らかにすることができます。

結果はありません 複数の言語を話すと認知予備力が向上します 。タスクを完了する別の方法に基づいて新しい形式の知識を処理する脳の能力が保存されている一種の引き出し。

さまざまな科学的研究は、バイリンガルが人間にとって、深刻な認知障害の出現を打ち消す(または遅らせる)上で有効な味方となり得ることを示しています。しかし、実際的なメリットは何でしょうか 2つの言語を話します 脳のために?

バイリンガルが脳にもたらすメリット

    バイリンガルはアルツハイマー病の予防に役立ちます。アルツハイマー病を患うバイリンガルの成人は、モノリンガルの成人に比べて症状が発現するまでに 2 倍の時間がかかります。認知症の最初の兆候が現れる平均年齢は、モノリンガルの成人で 714 歳、バイリンガルの成人で 755 歳です。
    タスクに集中するのに役立ちます。バイリンガルの人は、 集中力が高まる 彼らの任務について。関連情報にさらに集中できるようになりました。
    アクティビティを切り替えることができます。バイリンガルは、ライティングと構成において 2 つのシステムを切り替えることに熟達しており、マルチタスクが得意です。
    認知能力を向上させる。バイリンガルの人は、1 つの言語しか使用していない場合でも、脳を注意深く活発に保ちます。
    灰白質の密度を増加させます。灰白質は言語処理、記憶、注意を担当します。バイリンガルの人は灰白質が濃いです。
    記憶力を向上させる。外国語を学ぶには、ルールや語彙を覚える必要があります。この頭の体操により、リストや順序を暗記しやすくなり、一般的な記憶力が向上します。
    意思決定スキルを促進する。バイリンガルの人が取る傾向がある より合理的な決定 。また、第二言語について考えた後、自分の選択に自信が持てるようになります。
    それは言語のより良い知識を可能にします。第二言語は文法と文構造に重点を置き、バイリンガル話者が言語全般をより意識できるようにします。外国語を学ぶことは、コミュニケーター、編集者、ライターの仕事に有利になります。

バイリンガルであることには、2 つの異なる言語でコミュニケーションする方法を知っているという実際的な有用性を超えた多くの利点があります。バイリンガルが認知機能の低下に対する自然な防御策となり得るという事実は、間違いなく非常に興味深い側面であり、特に老年期に近づいている場合には考慮に値する側面です。

人気の投稿