おそらく、自尊心とエゴの概念が同義であると今でも信じている人がいるでしょう。 わがまま .
しかし、自尊心とエゴを混同するとどうなるでしょうか?私たちは自分のニーズよりも他人のニーズを優先し、外部からの承認を求め、ノーと言いたいときに罪悪感を感じます。
この混乱の結果、私たちのニーズが切り離されてしまいます。
自我と自我の差異
1. 自分自身への賞賛
大きなエゴを持つ人は、自分自身を過度に賞賛します。 ナルシストな特性が発達し、歪んだ視点から世界を観察するまでに。このような人々の深刻な問題は、自分が他の人よりも優れていると信じていることです。言い換えれば、自分自身もすべての行動と同様に完璧であると考えていることです。
また 自尊心の高い人は自分自身を大切にしますが、常に現実的な観点からそれを行います。
お互いにポジティブなことを言い合うことで、自分を賞賛したり愛し合うことはネガティブなことではありません。それは自分たちが完璧であると信じていることです。すべての人には欠点があり、それを認識することは欠点を改善するのに役立ちます。何も持っていないふりをしても何の役にも立ちません。
2. 自分自身と他人のことを心配する
自尊心とエゴの違いは、この 2 番目の点でより明確になるかもしれません。 非常に強いエゴを持つ人は常に自分のことを心配し、他人のことは決して心配しません 。みんなの注目を集めるためには、彼は注目の的になる必要がある。そして、それが起こらなかったとしても、彼が無視されていると感じた場合、彼の反応の1つはそこにあるでしょう 怒り .
一方、自尊心の高い人は、自分のことだけでなく他人のことも心配します。このため、強いエゴを持つ人とは異なり、彼は人の話を聞く方法を知っており、常に注目の中心になろうとはしません。 自尊心の高い人 彼は共感が何を意味するのかをよく知っている
知識が増えれば増えるほどエゴは少なくなり、知識が減れば減るほどエゴは大きくなります。
-アルバート・アインシュタイン-
3. 自分の信念を超えて見る方法を知る
私たちが関わるとき 強いエゴを持った人は、最初に気づくのは、彼は自分自身の外を見ることができないということです 。彼が彼らに疑問を抱いたり、反省したりすることを望むのは不可能でしょう。彼女は自分のビジョンだけが真実であると信じており、それが他の人々との多くの衝突の原因となっています。
しかし 自尊心の高い人は、自分の視点を超えて見ることができます。
ご覧のとおり 自尊心とエゴの明らかな違いは、強いエゴを持つ人は決して努力することができないということです 共感。 だからこそ、強くて健全な自尊心を持つことが必要なのです。実際、強いエゴを持つ人は、実際には自分自身を愛し、尊重していません。彼女は興味のないものをただ覆い隠しているだけです。これが、彼女が自分の信念を超えて見ることが非常に難しい理由です。
4. 批判を受け入れる
自己中心的な人は、自分自身に対して誇張され歪められたイメージに対して、何の批判にも耐えることができません。 。彼女はこの誇大さの仮面の下に自分の欠点を隠してきたので、それを明るみに出そうとすると、彼女は防御的になり、怒り、他人を責めるようになります。
一方、健全な自尊心を享受している人は、自分の欠点を認識し、改善に役立つ批判を受けることができます。 批判 それらが建設的である限り。
を学ぶ.
– 広告 オルフ・クニッゲ男爵–
5. 見返りとして何かを受け取ることを期待する
強いエゴを持つ人は常に自分のことを考えていることがわかります。そのため、時には他人に助けを求めたり、何らかの関心を示して近づいたりすると、その恩恵を受けることができるからです。 そうでなければ、彼は他人のことを気にしなくなるでしょう。 自尊心とエゴの主な違いの 1 つ。
実際、健全な自尊心を持つ人は、自分の目標を達成するために他人を利用するのではなく、他人のおかげで成長できると知っているため、同じように行動しません。
自尊心が高い人は寛大で、他人との関係において自分の利点について考えません。
6. 人々の間の階層
自尊心とエゴのもう一つの大きな違いは、 自己中心性が高い人は、自分が他人より優れていると思っている
しかし 優れた しかし、私たちは違うということ。
自分と比べないでください
-匿名-
7. 受け取ることと与えること
この記事で説明する自尊心とエゴの最後の違いは、まず他人のニーズを満たすという信念を指します。ただし、自分にないものを与えることはできないことを忘れないでください。
非常に強い自我を持つ人は、健全な方法で愛することができず、まず自分の欲求を満たさなければ他人の欲求を満たすことができません。 このため、彼は自分自身を最高のものに見せようと偽装しようと常に交互に試みることに生涯を費やします。
健全な自尊心を持っている人にはこのようなことは起こりません。彼らはお互いを尊重し、受け入れ、評価し、愛します。このおかげで、彼らは非常に前向きでやりがいのある個人的な関係を維持することができます。彼らは利己的ではありませんが、自分に必要なことを学び、それを他の人に提供できるようになりたいと考えています。
私たちは皆、何らかの機会に、 自我 。それを否定するのではなく認識し、それを観察することで、おそらくそれが自尊心の問題を隠していることを理解できるようになります。
私たちは十分だと信じていませんか？何が私たちを不安にさせるのでしょうか？なぜ私たちは他人に自分に注目してもらいたいのでしょうか？反省しましょう。 エゴと高い自尊心の両方を持つことはできません .
