アルコール依存症を治療するための心理療法のほとんどは、認知行動モデルに基づいています。 。この理論は、アルコールが個人を確実に自己管理するように誘導できる物質であると仮定しています。したがって、認知行動モデルは、病気として見なされるアルコール依存症の古典的なアプローチや医学モデルに代わるものです。
アルコール依存症の治療のための心理療法の目標は、長期にわたる適応機能を保証するために、他の活動の使用を増やしながら、この物質の摂取を減らすことです。
患者の個人的資源や家族、社会環境に応じて、もう 1 つの目的は次のとおりです。 物質を問題なく使用する傾向がある 。つまり、消費をコントロールするということです。
現在、アルコール依存症の治療のための心理療法の中で、2 つの大きな介入ブロックを区別することができます。1 つは禁酒を目的としたもの、もう 1 つは問題が少なく、したがって制御された消費を達成することを目的としたものです。それについては後ほど詳しく説明します。
行動モデルは、アルコール摂取に直接関係する行動を変えることを目的としています。個人は問題に対して責任を負わされ、したがって変化に対しても責任を負わされます。
アルコール依存症の治療のための禁欲指向の心理療法
科学文献によると、禁酒を必要とするアルコール依存症の心理的治療法のうち、最も有用なものは次のとおりです。
社会的スキルと自制心の発達
で使用されています 対人関係および対人関係スキルが低い患者 またはアルコール以外で感情状態をコントロールできない人。アルコール依存症者は、別の対処法を持っている場合、ストレスの多い社会的状況ではアルコール摂取量が減る傾向があることがわかっています。
マニュアルは一例です モンティら。 (2002) は、アルコール摂取に頼ることなく、患者とその支援ネットワークの両方にいくつかの社会的戦略を提供しています。
アルコール依存症の心理療法：コミュニティ強化アプローチ
に向けられています の変更 ライフスタイル アルコール摂取に関連して 。これには、問題解決テクニック、家族行動療法、社会カウンセリング、就職指導などが含まれます。飲酒のコントロールにも効果的です。
行動カップル療法
それは、増強物質としてのアルコール摂取から禁酒への移行で構成されます。 パートナーをやりがいのある活動に参加させようとしている 特に飲酒を伴わないもの。
一例は、非アルコール性会員に身体的虐待を減らし、禁酒を奨励し、治療法を見つける方法を教えることを目的としたシソンとアズリンのプログラムです。
アルコール依存症の治療のための心理療法: 嫌悪療法
目標は 個人のアルコールへの欲求を減らすか完全になくす 。飲酒に関連する信号（色、匂いなど）に対する否定的な条件付き反応を得るために、さまざまな刺激や画像が使用されます。
時間の経過とともに、古典的な電気ショックから、 カントロヴィッチ 1929 年に化学または画像技術に。
この治療の一例は、1970 年に Cautela によって提案された再転換感作です。この意味で、最初の結果を確認するには通常 8 回のセッションで十分です。
再発予防
最もよく知られている方法は、Marlatt と Gordon の方法です。その中で、被験者は自身の変化に対する責任、したがって一度達成された変化を維持する責任にも大きな重点が置かれています。
再発予防は次のことを行う必要があります さまざまなストレスの高い高リスクの状況に対処するための対処戦略が増加すると予測します。
飲酒の管理を目的としたアルコール依存症治療のための心理療法
彼らは来ます 場合に採用 その人は完全に禁欲したくない、または身体的な問題を抱えていない 。このグループの治療法の最も代表的なプログラムは、Sobell and Sobell です。
ソーベル・アンド・ソーベル・プログラムは、問題のあるアルコール依存症が慢性化しないようにすることを目的としています。それは、個人自身が学んだ戦略のほとんどを実践する短い介入での自己管理への的を絞ったアプローチを通じて組み立てられています。
対象となるアルコール依存症者は通常、十分な教育を受け、雇用されており、深刻なアルコール依存症のエピソードがほとんどない若者です。 禁欲 アルコール依存症歴が5年から10年あり、十分な社会的、個人的、経済的資源を持ち、自分と他人を区別していないと思われるため、自分の生活に大きな変化を起こすことができる人々。
ソーベル＆ソーベル プログラムは 4 週間続き、外来患者ベースで行われます。 。クリニックでの会議中はそれほど厳しいものではありませんが、自宅で行う必要があるタスクは数多くあります。目的は、被験者自身が自らの変化の創造者となることです。
プログラムでは、アルコール耐性レベルを下げることを目的として、1 日あたり 3 単位を超えて飲酒しないこと、週に 4 日を超えて飲酒しないことが推奨されています。リスクの高い状況では飲酒しないでください。 1 時間あたり 1 単位を超えて飲酒しないでください。 飲むか飲まないかの決定を 20 分遅らせます。
を研修するプログラムです。 トラブルシューティング 再発の予防が非常に重要になる 。このようにして、人は消費に関連する状況に対処するための正しい戦略を通じて、状況を封じ込めることができます。
結論
完全な禁欲と管理された摂取の両方 最終的な目標は、患者がアルコールを摂取したいという衝動を抑える別の戦略を学ぶことです。 。あるいは、飲酒を奨励したり、飲酒に関連する問題を効果的に解決したりするのにノーと言う社会的スキルも必要でした。 アルコール .
目的は、依存症を解消し、それに伴う不便にもかかわらず、集中して発生する問題により効果的に対処できる旅を始めることです。
この意味で、そして何よりも消費管理プログラムに関して、彼らは次のようになります。 非常に重要なリソース 週末の過剰な飲酒によって問題や感情に対処する若者が増加しているためです。
その目的は、若者が病的アルコール依存症にならないようにし、アルコールやアルコールなどの物質を使用せずに生活を管理する効果的な方法を学ぶことです。 薬物 .
