近年で最も賞賛された精神の 1 つは、先駆者であるスティーブ ジョブズの精神です。この人は、「解決したいアイデアや問題があり、情熱を持って取り組む必要がある。そうでなければ、それを実現する忍耐力がないだろう」というフレーズの作者です。ただし、自分の情熱を実現すると、フリーランサーになる可能性があり、健康に非常に有害な状態になる可能性があります。
フリーランスになると、身体的、精神的な安定が失われる可能性があります。これは、バルセロナのベルビッジ病院で行われた研究から明らかになったものです。 したがって、我が国の 200 万人を超えるフリーランサーは、長期にわたって病気になる可能性が高くなります。 .
フリーランサーの生活
彼らは私たちをいろいろと呼んでいます。時にはフリーランサーや他の起業家も。しかし、最終的には、私たちは勇気ある行動で、自分のために働いて生計を立てようとする人間です。 私たちは日々、さまざまな不都合に直面しています 。確かに、誰もがそうできるわけではなく、常にそうできるわけではなくても、いつでも好きなときに休暇を取り、スケジュールを調整することができます。
しかし、私たちが従業員よりも大きな不安定性を抱えていることも同様に真実です。高価格の低関税で生き延びている人々は言うまでもない。 休暇 毎月変動する不労所得…これらすべてが人の精神の安定に影響を与え、ひいては健康にも影響を及ぼします。一部の人が言うように それはさまざまな問題によって弱体化したバランスの中での人生です .
フリーランサーはどうなるのか
専門家によると、フリーランサーの自由とされているものには多くの問題が伴うという。不適切な時間管理、恐怖、不安定、座りがちなライフスタイル、不安、先延ばしなどがこの例です。したがって、これらの勇敢な自営業者たちは、最終的には 精神的健康に関連した病気にかなり苦しんでいる 。そのうちの 1 つは、次のような他のより深刻な病状に先行する可能性がある不安です。 統合失調症 .
研究は必ずしもフリーランサーの精神病理の本当の原因や直接的な原因に焦点を当てているわけではありませんが、ほとんどの専門家はフリーランサーが常に剃刀の刃のような状態で生きていることに起因していると考えています。さらに、体調不良で電話をかけなければならない場合、それを防ぐことができず、状況がすでに悪化しているときにそうすることになります。
明らかに、私たちは極端な状況を表しています。すべてのフリーランサーが不安定な仕事の野望の結果に苦しんでいるわけではありません。いずれにせよ、それは事実ですが、 困難が生じた場合、保護が弱くなる .
フリーランスの弊害を克服するにはどうすればよいか
が提供する自由を活用したい場合は、 仕事 自律性はありますが、ネガティブな側面ではなく、主に賢明で、思慮深く、常識的になることで解決策が考えられます。
今日やってみよう
先ほども言ったように フリーランサーにとっての大きな問題は先延ばしです 。今日できることを明日に残しておくと、有名な雪だるまができてしまいます。今日、私たちはソーシャルネットワークやモバイルゲームなど気を散らすものでいっぱいの世界に住んでいます。 テレビ など、この現象はより一般的です。フリーランサーは一日中働いているのに、パフォーマンスが低いのです。
今日できることを明日に残しておくと、未来の自分に借金を背負うことになり、未来の自分は過去の自分をほとんど愛情を持たずに思い出すことになるということを忘れないでください。そして、次の日に何か別のものを残したとしても、持続不可能になるまで雪だるまの成長は止まらないでしょう。
昨日起こったことを心配するのではなく、明日を発明しましょう
-スティーブ・ジョブズ-
未来は今ではない
フリーランサーにとってのもう一つの大きなジレンマは、 未来 。このように、フリーランサーは市場や仕事の変動を意識しながら、退屈な日々や一瞬も立ち止まらない日々、つまりストレスや不快感を過ごすことになる。
しかし、将来のことを考えすぎると、過剰な仕事を受け入れることになり、強い抑圧を生み出す可能性があります。したがって、将来ではなく現在を生きるためには、いつ権限を委任し、もう耐えられなくなったらあきらめるべきかを知ること、または携帯電話や電子メールを常に心配するのをやめることが重要です。
