私たちの運命の手綱を握るためには、私たちは反応し、行動を起こし、積極的に参加する勇気を持つ必要があります。これを達成する 1 つの方法は、積極的に行動することです。 積極的な思考により、創造的に現実に立ち向かうことができます 機敏で、変化する生活に適応します。それは本質的に、私たちのモチベーションを活用することを意味します。
リーダーを定義する資質の 1 つは、将来に対するビジョンと、それを現実に変える素晴らしい能力です。もちろん、これから起こる出来事を正確に予測できる水晶玉を持っている人は誰もいません。
1 つ目は、出来事に反応することにほぼ専ら自分自身を限定する態度を定義します。それは、道を歩いている人が突然木の枝にぶつかって痛みの叫び声をあげるようなものです。
次に、別の可能性があります。単に物事が起こるのを放置するのではなく、危険に満ちた緑豊かな道に入る別の方法を計画して分岐を回避する場合です。 言い換えれば、私たちは積極的な思考を適用することを決定できます 計画を立て、可能な限り回避する
このような姿勢は大きな利益をもたらします。 エドワード・デ・ボノ 創造性の分野における参照点は、積極的な思考を意図的な行為として定義します 生活の質を向上させるために訓練する必要があるということです。
ビジョンとは、目に見えないものを見る技術です。
– ジョナサン・スウィフト –
積極的な思考の力: よりポジティブな (そして健康的な) 未来を目指す
ストーニーブルック大学の心理学者ステファニー・ジーン・ソール氏とアン・モイヤー氏 2009年に興味深いイベントを開催しました スタジオ ストレスと積極性の関係について 。この研究結果によると、積極的な対処戦略を実行する人々は、幸福な状態を実現する可能性が高くなります。
- 効果的、独創的、前向きな方法で未来を予測するには、多くのアイデアを生み出さなければなりません 創造的になる .
- 優秀な人の中には、現実の複雑な側面を理解する専門家でも、代替案や新しい解決策を提供することができない人もいます。
- 積極的な思考には現在を超えた範囲が必要であり、先見性があり、非常に柔軟な姿勢が必要です。
- それは深く考える人であることではなく、 むしろ、柔軟で非常に独創的な考え方をする必要があります。
プロアクティブな思考を定義する他の要素を見てみましょう。
創造的で柔軟なポジティブな考え方
エドワード・デ・ボノはこう言っていました 最も賢い人でも、最も積極的ではない場合もあります。 この一見矛盾した声明には説明があります。
それ以外に重要なことは 積極的になるためには、このビジョンに対して公然と前向きな態度を適用する必要があります。 楽観的であり、自分の能力に自信があり、より良いものを目指すことは、積極的な思考の力の本質です。
フラストレーション耐性
フラストレーションは私たちの中で今にも爆発する感情の爆弾のようなものです 物事が思い通りにいかないとき。これほど管理が難しく不快な心理的側面はほとんどありません。ただし、目標に向かう途中で石が見つかっても、それを許容することを学ぶことが重要です。
この考え方を意図的に適用し、 楽観的 彼らはまた、フラストレーションとともに生きることも学びました。旅のたびに困難が生じる可能性があることを知っている彼らは、それを予測し、つまずきを避ける方法を研究します。
現実はパターンに満ちている
人生はパターンでできています。 おそらく私たちは気づいていないかもしれませんが、それらは、予測可能な事実、結果を伴うプロセスと行動を活性化する刺激で構成される日常の流れによって調整された潜在的な存在です。
積極的な人は、物事を観察し、分析し、直観的なビジョンを実践することを学びます。 徐々に、人生は必ずしも予期しない展開を迎えることに気づきます。パターンの存在を感知すると、対応戦略を考え、効果的に行動する準備ができます。
積極的な思考力を表現するには精神的な静けさが必要です
しばらくの間、積極的に行動するのではなく、単に出来事に反応している場合は、休憩を取る必要があります。多くの出来事に直面したとき、理想的なのは、息を整えて、処理する機会を捉え、勇気とエネルギーを取り戻すことです。 力 .
精神的に良好な静けさを獲得すると、物事を別の視点から見ることができるようになります。意欲、明晰さ、希望を回復すると、積極的な思考が現れます。 これは、行動を開始し、反応を停止するのに理想的なポイントです。
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