私たちは皆、自分自身の個人的な物語を持っています。そしておそらく私たちはそのすべてを誇りに思っているわけではありません 真実は、誰もが他人の過去を受け入れることができるわけではないということです。
このやり方
なぜ私たちは他人の過去を受け入れることがこれほど難しいのでしょうか?私たちは皆、自分の歴史を持っており、過去は過去であることを知っていますが、これが他の人にも当てはまらないのはなぜでしょうか? もし私たちが過去を手放すことができれば、そして私たちは 変えることができる これらのルールが他の人にも適用されることをなぜ受け入れないのでしょうか?
許すために自分を許す
多くの人は、自分自身にも後悔ややり残したことがあるため、他人の過去を受け入れるのに苦労しています。
これは、相手の中にそれを思い出させる何かがあるときに起こります。 放棄する 私たちが忘れたいもの。このようにして 私たちは自分の間違いに対して相手を罰します。
許してください
問題が受け入れられるとき 性的な過去 パートナーの他の要素が影響します。その 1 つは嫉妬であり、ほとんどの場合、不安感を伴い、時には自尊心の低さや自信のなさを伴います。
その一方で、多くの人にとって、パートナーの性的な過去を知ることは、その過去が何らかの形で理想的な関係や将来の計画を台無しにするため、夢を台無しにする可能性があります。 自分の夢はもう叶わないと考えたり、相手にすでに物語があると思うと不安を感じたりする人もいます。
この問題は、私たちがしばしば理想化された愛のイメージを持って成長し、誰かに魅力を感じるとき、心の奥底では私たちが恋に落ちる原因はまさに私たちの心の中に描いている愛の概念であるという事実によって引き起こされます。持っている
彼らはどう思うだろうか
これまで述べてきたことすべてに、別の基本的な要素を追加する必要があります。 パートナーの過去を受け入れられない人が多い これは夫婦関係でも起こります 他人の反応 問題を避けるために自分の周りに壁を築くよう仕向ける可能性があります。
それは精神的な罠にすぎず、恐怖や幽霊と向き合わないために現実を受け入れない言い訳にすぎません。 私たちは、自由や個性を捨てて、常に外向きに考えて生きることはできません。
あたかも私たち全員が同じ思考心の一部であるかのように、他の人が何を言うかを考えることによって、私たちはお互いを評価することはできません。 私たちは自由を感じ、相手に自分自身を知らせ、自分の価値を示す機会を与えなければなりません。
誰もが他人の痛みと犠牲を知っているので、私たちは他人の人生を決して判断することはできません。自分が正しい道を歩んでいると信じることは別のことです。それが唯一可能であると信じることは別です。
-パブロ・コエーリョ-
他人を知り、信頼することを学ぶ
過去を変えることはできませんが、未来の見方は変えることができます。そしてこれは私たち自身にも当てはまりますし、
私たちの歴史の中で起こったすべての出来事が、私たちを今の人間に作り上げました。スリップを含むすべての経験 エラー 間違った決断、彼らが私たちに行ったすべてのことは私たちを傷つけ、彼らは私たちを成長させ、私たちを強くさせました。不幸の中にも、より良くなる機会はあります。
相手を判断しないでください
私たちがなかなか受け入れられない相手の過去の側面の多くは、実は相手にとって恥ではありません。それどころか できる 。私たちは単に彼女の意見に同意できない、または過去が私たちの価値観や将来の計画と一致しないだけです。
完璧な人はいません。これを思い出すためには、自分自身を見つめるだけで十分です。他人の社会モデルや固定観念と一致しないことであなたを判断したくない場合は、他人に同じことをしないでください。
いずれにせよ、自分の判断はあくまで自分自身の判断であることを忘れないでください。
