匿名の古代ギリシャの哲学者はかつてこう言いました。「人生に微笑めば、人生もあなたに微笑みかけてくるでしょう。」 時には笑顔が世界を変える最良の方法である 。笑顔は私たちの物事の見方を仲介し、人生で最も困難な状況に直面したときに私たちをより柔軟にし、より強くさせます。
楽観的で幸せな笑顔を心がける人 彼らは病気に苦しむ可能性が低く、長生きします。 確立された研究によると、ポジティブな感情、熱意、活力、希望、理解、向上感、高いレベルの満足感を経験する感情的に安定した人々は、より強い健康状態を享受していることが示されています。
あなたの笑顔で世界を変えましょう。世界があなたの笑顔を変えないでください。
-匿名-
人生において微笑むことは、表面的なライフスタイルを持つ人々の特徴ではなく、逆に知性の同義語です。実は人の能力はわかっている 楽観的 簡単にどん底に落ちてしまい、問題から逃げて逃げることを好む悲観主義者に比べて、問題を解決することを好みます。したがって、多くの複雑な状況から私たちを守る盾としての笑顔について話すことができます。
笑顔という名の麻薬
笑顔は典型的な人間の特徴です。 笑う その性質は心理的なものです。 この態度は、生理学的レベルでも人々の一般的な状態に非常に良い影響を与えます。 。このため、さまざまな科学的に証明された研究が行われている実際の治療法として理解することができます。
L’ ユーモア そして笑いは健康と精神的幸福を促進します 。さまざまな利点の中で、次のものが挙げられます。
- 謙虚な気持ちを教える
- リラックスした方法で他者とつながり、過剰な個人主義を排除するのに役立ちます。
- 嘲笑の恐怖を取り除く
- 人生をより複雑にしている側面に対して明確な視点を提供することで、人生をより相対的な視点から見ることができます。
- 日常生活の問題の解決策を見つけるのに役立ちます
- 変化への適応を刺激する
- 自分の限界に対する認識から生じるフラストレーションの感覚を軽減します
- それはあなたが何かから身を守ることを可能にします 批判 または私たちの感情のバランスを狙った攻撃
- ネガティブな状況に対する盾として機能し、紛争を防ぐのに役立ちます。
すべての嵐の後、太陽はどんな問題にも解決策があり、微笑んでくれるでしょう。魂の譲れない義務は、ご機嫌でいることです。
-ウィリアム・R・アルジャー-
人生は鏡のようなもの、笑顔で世界を変えることができる
多くの場合、私たちの笑顔の源は幸福です。他の時もだけど 悲しみに襲われたとき、笑顔は気分を改善し、世界を変えるのに役立ちます。 私たちはしばしば次のものの力を過小評価します 小さなジェスチャー 愛撫、笑顔、フレンドリーな言葉、耳を傾ける、または正直な褒め言葉など、そしてそれらが物事の流れをどのように変えることができるか。
人々がもっと笑顔になったら、この世界はどれほど良くなるだろうか考えてみましょう 。すべてについて話したり同意したりする必要はありません。ただ笑ってください。笑顔は壁を打ち破り、緊張を解きほぐし、新たな自分への第一歩です 友達 .
笑顔は、たとえ気分が良くないときでも、自分自身について良い気分にさせます。笑顔は、太陽が花に与えるのと同じ影響を人類に与えます。 これらすべてとそれ以外にも、笑顔は世界とあなた自身を変えるための無料のセラピーです。
ユーモアとは、考えることを恐れないことを意味します。それは私たちが物事を違った見方で見ることを可能にします。
笑顔がネガティブな気分に対する唯一の治療法ではないとしても、おそらく最も強力な治療法の 1 つです。これが、次にすべてがうまくいかないように感じて落ち込んだときの理由です。 笑顔で世界を変えてみませんか？ 最終的に起こり得る最悪の事態は、考えられるメリットが想像できないにもかかわらず、すべてが以前と同じままになることです。
必要だと思うなら、 笑顔が最大の武器であるかのように使ってみてください 。本当にそうです。
