人の本質が否定的であると言うのは不公平です。すべての人間が持っているのは、 価値 そして誰も他人を無能、役に立たないというレッテルを貼ることはできません。 ネガティブな人について話すとき、私たちはその人そのものではなく、そのアプローチに疑問を持ちます。
また、人間について語るとき、特に感情的なレベルでは何も当たり前のことは考えられないという事実を明確にする必要もあります。 したがって、完全に否定的または肯定的な人はいません。
私たち一人ひとりが自分自身の悪魔であり、私たちがこの世界を
-オスカー・ワイルド-
この記事では、ネガティブな人の主な態度を明らかにしようとします。 このため、私たちがこれらの行動の一部を経験しているかどうかを評価し、このアプローチを変更することで多くのことが得られる可能性があることを理解することは価値があります。この目的を達成するために、ネガティブな人の典型的な 5 つの特徴を見てみましょう。
ネガティブな人の典型的な特徴
1. 不可能を求めることは非常にネガティブなビジョンです
不可能なことはたくさんありますが、 人生 しかし、その真実を受け入れたくない人もいます それ
もしかしたら私たちはその時代に生まれたかったかもしれない 家族 億万長者になるか、理解のある歓迎的な環境で育つか。そうでなかった場合、私たちはそれについて何もできません。そして、私たちが持っていなかったものすべてへの郷愁に圧倒されてしまうと、私たちは苦い思いと苦しみで自分自身を満たしてしまうだけです。
不可能な目標に視線を向けたときにも同じことが起こります。 たとえば、次のように表示してみましょう 若い 私たちがすでに高齢である場合、または私たちが正しいと信じているように人に行動させようとする場合。
不可能な解決策はフラストレーションをもたらすだけであり、したがって不快感や苦しみももたらします。 否定的な態度を助長するすべての感情状態。
2. 困難に直面して諦める
不可能な目標を設定するのが意味がないのと同じように、何かを達成しようとして目の前に大きな障害があるときに諦めるのも意味がありません。 すべての善意には偉大な意図が必要であることを忘れないようにしましょう 努力 そしてその多くの成功は忍耐力に基づいています。
人生の中で何度も、私たちは諦めたいという誘惑に負けてしまうことがあります。しかし、たとえ多少の困難を乗り越えても完全に達成可能な目標を設定する場合、それは選択肢ではありません。心理学者のヒラリー・ホワイトは次のように報告しています。 諦めるとその人は敗北感を感じてしまいます。どんなに困難に直面しても、自信が高まります。
3. 物事を真剣に受け止めすぎる
持っていない場合 私たちは悪い印象を許容せず、ばかげているように見えることを考えるだけでパニックになります。私たちはそれらを管理することさえできません 批判 たとえそれが真実で有益な場合でも。
物事を真剣に受け止めすぎると、他人や自分自身に対する否定的な態度が高まります。 小さな意見の相違を深刻に受け止めないためには、かなりの謙虚さが必要です。自分自身をばかばかしいものにしたり、間違っていることをしたりするのは、そのような状況を非常に重視する人を特徴付けるだけです。
4. ライフスタイルとしての不平不満
私たちは皆、時々不平を言います。問題は、不平不満が生活習慣になったときに現れます。このような場合には 視界がぼやけ、すべてが否定的に認識されます 。他に選択肢や可能性はありません。焦点は不幸、苦しみ、そして自分自身の無能にあります。
それはもはや苦しみの状態を明らかにすることではなく、世界に対して否定的な実存的立場を採用することの問題です。実は これは、進歩の欠如を正当化するために否定的な人々がよく使用する戦略です。
この不快感は、進歩を目指す目標への取り組みを避けて進歩しない専売特許となります。
5.他人と自分を比較し、敵意を抱く
他人との比較に従って生きることは、非常に消極的な態度です。 それは自主性や独自の基準の欠如を意味します。
比較を通じて、私たちは他人が行うことの観点からのみ自分の行うことを評価し、判断します。これは不公平でイライラする経験であり、常に他人と比較しようとする態度につながります。
最悪の点は、これらの比較の多くは、自分の状況を拡大する手段として他人を軽蔑することだけを目的としているということです。 言い換えれば、自分自身が優れた特権的な立場に置かれる一方で、他人は欠如または誤りの状態に置かれるため、他人の不幸は満足の源に変えられます。
ご覧のとおり
自分の中にこうした否定的な態度があることに気づいたら、ためらわずにそれを変える努力をしてください。
