愛することを学ぶためのバランスの取れた人間関係

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自主性、積極的な傾聴、そして多くの共感は、健全な関係を築くための重要な要素の一部です。

電車に乗っている見知らぬ二人。目が合って、それは一目惚れです。一連の出来事が常に彼らを引き離します。家族は反対している。彼らは仕事のせいで遠くの都市に移住することになります。しかし、最終的には、二人のうちの一人の英雄的な行動のおかげで、二人は再び一緒になることができました。すべてに対して、そして全員に対して。そして彼らはその後ずっと幸せに暮らしました。永遠に。 バランスのとれた健全な関係の構築を促進したり、創造につながります。 有毒な結合 そして依存症?

決してあなたの上にあることも、下にあることもありません、いつもあなたのそばにあります

-ウォルター・ウィンチェル-



社会はバランスのとれた健全な関係の出現にどのような影響を及ぼしますか?

まず、私たちが子供の頃から抱いてきたロマンチックな愛の理想を特定することが重要です。たとえそれが小さなことのように思えるかもしれませんが、真実は、歌が映画やテレビシリーズについての物語を語るということです。 彼らは私たちに、人間関係がどうあるべきかについて非現実的な話をしてくれました 。伝えるからこそ社会そのものさえも加担してしまう物語。

愛は所有物ではなく自由を要求します

-ラビンドラナート・タゴール-

成長するにつれて、私たちは恋に落ちるとはどういうことなのか、そして恋に落ちたときに何を期待すべきなのかを理解し始めます。私たちはどのように行動すべきか、そして誰が私たちにとって魅力的であるべきかについてのアイデアを得ることができます。たとえば、痩せている人は私たちにとって魅力的であるに違いないと誰が言いましたか?実際には、過去数世紀において、これはまったく当てはまりませんでした。

真実は、文化と教育が私たちの人間関係に否定できない影響を与えているということです 。このため、現在の料金を変更することが重要です。それらの基準によれば、愛自体がすべてに勝利するだけではありません。また、愛は永遠に続くものであり、それを実現するために可能な限りのことをしなければならないという考えも私たちに与えられています。そうでなければ、それは私たちの失敗リストに追加されることになります。

私たちの片割れであるはずのその人が私たちを完成させ、その絆が切れてしまったら、他の誰も同じようにそれをすることはできなくなります。この信念をもって 人はパートナーをそばに置くためにできる限りのことをします 。バランスの取れた健全な関係の代わりに、有害な関係が作成されます。 精神的依存 極端な限界に達します。誰もがこれまでの人生を完全に捨てなければならず、一緒に物事を行うことしかできません。これは愛ですか?

バランスの取れた人間関係: 自律性の強化

カップルの関係に関する古典的な考え方によれば、相手の幸福が最優先されます。 増加します 嫉妬 そして家族や友人はパートナーとだけの時間を過ごすことが無視されます。 。このような有毒な依存関係は、生活のあらゆる分野で不快感を生み出すだけであり、さらには次のような状況につながる可能性があります。 乱用 。したがって、ロマンチックな愛についてのこれらの信念を、より現実的なものに置き換えることによって変えることが重要です。

恋愛関係にある人は、それを可能にするために自分自身の重要な部分を放棄しなければならないと感じるべきではありません

-メイ・サートン-

バランスの取れた関係を築くには、平等な行動と相互尊重を心がけることが重要です。 私たちは誰かに恋をするとき、私たちはその人と融合して単一の存在になるわけではないことを認識しなければなりません 。誰もが引き続き権利とニーズを持ちますが、必ずしもコミュニティ内で満たされる必要はありません カップル .

当然 愛の絆によってもたらされる信頼のおかげで、お互いに快適に感じ、本物の親密さと共謀の瞬間を一緒に過ごすことができる必要があります。 。違いは、必ずしもすべてを一緒に行う必要はなく、バランスの取れたカップル関係の中で自立することが可能であることを知っていることです。

È パートナーに対する信頼と寛容性を高める一方で、自主性を高めるために、健全な境界線を確立することが重要です の 強化 それぞれのパートナーと、他の人と一緒にいる時間、または一人でいる時間について。要するに、与えることだけでなく、受け取り方を知り、個人的にも一緒にいても気分が良くなるバランスを見つけることで構成されています。なぜなら実際には…愛も学ぶものだからです!

画像提供:アンソニー・マップ・エズラとジェン・ジェフリー・パーマー。

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