私たちの中に住んでいる傷ついた子供

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もちろん 心臓 。私たちはまた、それを吐き出して幸せになることが素晴らしいことも知っています。それにもかかわらず、私たちは通常、たとえ彼が怪我をしていても、彼に多くの時間を費やすことはありません。痛みが続くことも多い傷…

どうしたの?なぜあなたの中の子供は不平を言うのですか?あなたを永遠に残す別れは、人生のどの瞬間に起こりましたか?そして何よりも治すことは可能です 傷 ある意味で

私たちの中の子供をブロックした出来事

私たちの中に幼い頃から悲しんだり傷ついたりした子供がいて、それが私たちの行動に影響を与えるとどうなるでしょうか? この状況を説明しようとする理論は数多くあり、そのうちの 1 つはブロッキング イベントと呼ばれます。



障害となった出来事は私たちに強い印象を与え、私たちの性格を形成した事実です。これが起こります。私たちは生まれたときから、生き延びることができ、必要なもの(食べ物、住居など)がすべて提供される快適な連続性の中で生きています。しかし ある日、私たちを永遠に変える何かが起こり、突然私たちは放り出され、快適な継続性が破壊されます。

ほとんどの場合、この出来事は死、恐怖、別離などの非常に苦痛な感情を伴います。 言葉 そして

あなたのインナーチャイルドはどんな傷を負っていますか?

遠い存在の父親、完璧主義の母親、権威主義的な祖父、崩壊した家族。 インナーチャイルドは自分を不快にさせたものに失望するかもしれない 子供時代 . 彼は過去のトラウマを引き継ぎ、それをモデルや習慣として現在の大人に還元します。

精神的な健康を享受するには、内なる子供が傷を癒すのを助ける必要があります。

インナーチャイルドを治すことはできるでしょうか?

治療を始めるには、私たちが傷ついた子供に直面していること、そして子供が私たちを信頼できるように友人にする必要があることを認識することが重要です。あ 膜 に関して思い浮かぶのは

映画のある時点で、ジャックは学校の遊び場の 1 つに隠れます。彼の先生(ジェニファー・ロペス演じる)は彼をそこから連れ去ろうとします。このようにして、子供は彼女を信頼し始め、隠れるのをやめ、自分を悲しませていることに対処する機会を彼女に与えるようになります。

あなたのインナーチャイルドに対しても同じことをする必要があります。 私たちが変身した大人を彼に信頼してもらうためには、私たちは彼が必要としているものを彼に提供しなければなりません。 決して叫んだり、怒ったり、脅したりしないでください...そうすれば私たちはそれをしないからです

例えば、その傷が親からの愛情不足によって引き起こされたものである場合、 両親 幼少期は、できる限りの愛情を持ってインナーチャイルドを大切にしてください。あなたが無視されていたことが原因である場合は、彼が重要であることを示し、彼が必要とする時間と優先順位を与えてください。少しずつ、小さな子は隠れ場所から出てきて、あなたを信頼するようになります...この機会を逃さないでください。

辛抱強く彼に話し、彼が苦しんできたことを残念に思っていること、そして何よりも彼を助けたいと伝えてください。 彼の様子はどうなのか、どうすれば彼を幸せにできるのか、そして目標を達成するために二人とも努力するつもりがあるのか​​を尋ねてみましょう。 散歩、ビーチに行く、映画を見るなど、さまざまなアクティビティを彼に提案してください。

それは彼をあなたの人生に再統合し、困難にもかかわらず彼が築いてきたすべてを楽しむ機会を与えることです

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