アルトゥール・ショーペンハウアーは、 彼は主著で報告した世界と人生に対する悲観的な姿勢で際立っていました。 意志と表現としての世界 .
彼の優れた現実主義と知恵により、世界をバラや花のように見ることができなくなりました。しかしショーペンハウエル 彼は達成するための50のルールを説明したエッセイを書きました 幸せ .
幸福は、歴史を通じて対立し不調和な考えを生み出してきた不正確な概念の 1 つです。 私たちはそれが満腹感と喜びの感情であるという考えを共有していますが、私たちはそれぞれ異なる理由でこの状態に到達します 。実際、多くの人は、それは状態や状態でさえなく、一時的な認識であると言います。
ショーペンハウアーは思慮深さと倫理に基づいた幸福の概念を開発しました 。彼の考えによれば、幸福は歓喜や喜びよりも心の平安とはるかに関係があります。彼の幸福のための 50 のルールの中から、あなたにとって価値のある 10 のルールを選択しました。
羨望を避けることがショーペンハウアーの思想の基本ルールである
ルールその 2. 羨望を避ける。私たちは妬みがどれほど残酷で容赦のないものであるかを知っていますが、それでも他人に嫉妬を呼び起こそうとたゆまぬ努力をしています。なぜ？
L’ 妬み それは非常にネガティブな力であり、それが根付く可能性があります 。他人の行動や感情に集中しすぎる人は、自分自身の幸福を築くという課題を無視します。
結果から自分を切り離す
ルール7.何かに取り組む前に深く考え、終わったら結果に執着せず、完全に自分から距離を置く
それは私たち一人一人にかかっている唯一のことなので、私たちがやっていることに全力を注ぐだけです。私たちはうまくやり遂げたという満足感を残さなければなりません。残りは関係ありません。
自分自身が幸せになることを許可してください
ルール番号 13. 幸せなとき、幸せになる理由があるかどうかを自問する必要はありません。
多くの人が試しに来ます それは、他の人が苦しんでいるから、または彼らが次のことを考慮しているからです。 苦しみ 幸福よりも称賛に値する感情 。これらの考えから自分を切り離し、条件付けせずに喜びを経験できることが重要です。
幻想をコントロールする
ルール番号 18.
ゴヤは理性の眠りが怪物を生み出すと言いました。 私たちは野心だけでなく恐れもあり、想像力を暴走させてしまう傾向があります。 。このため、私たちは実際よりも大きな危険や、いずれにせよ実現されるだけではない誇張された成功を目にすることになります。
不幸を避ける
ルール番号 22. 幸せに生きるということは、できるだけ不幸にならないように生きることを意味します。
当たり前のことのように思えるかもしれないが、誰もが不幸を避けられるわけではない 。実際、探して自然に見つけてしまう人もいます。ショーペンハウアーにとって、不幸を引き起こすすべての状況は本質的に不必要であるため、回避または排除することが不可欠です。
自分が持っているものを大切にする
ルール番号 25. 見なければなりません
私たちは毎日起きて、自分が持っているものと借りているものについて考えるべきです 感謝する 。もう一日、頭上に屋根があり、ベッドがあり、自分が持っているものと他の人が持っていないものを大切にする良心を得ることから始めましょう。
参加して学ぶ
ルールその30. 何かに努力したり学んだりすることは人間の幸福のために必要です。
計画や計画を持つことは人生の興奮の源です 。番組の内容は関係ない
健康に気をつけてください
ルール番号 32. 私たちの幸福の少なくとも 10 分の 9 は健康のみに基づいています。
病気はあなたの人生観を完全に変えます。多くの痛み、不快感、制限に耐えなければならなかった人なら誰でも、このことをよく知っています。 健康は人生を楽しむために大切にしなければならない真の宝です .
自分自身に対して思いやりを持ちましょう
ルール番号 34. 自分の人生や間違いを分析するとき、大げさに自分を責めてしまうことがあります。
善の第一の形は自分自身に対する善である、とショーペンハウアーは言いました。 自分自身を評価し、認識することが重要です エラー そして彼らから学びましょう 。代わりに、避けなければなりません
時間の経過に備える
ルール番号 35. 私たちが最も頻繁に、そしてほぼ必ずといっていいほど人生計画を無視し、考慮しなくなっているのは、時間が私たちにもたらす変化です。
私たちは若い頃、老後は自分ではなく他人のことであると感じます。この幻想のせいで、私たちは年月の経過によって新たな限界と新たな脆弱性がもたらされる未来に備えることができなくなります。 老後の準備をしている人は、人生のその段階をより良く経験できるでしょう .
