ストレスが女性に与える影響

この記事では、男性とは多くの点で異なる、女性に対するストレスの影響を分析します。ストレスが女性に与える影響

ストレス障害と不安障害には、性別、地位、年齢が区別されません。しかし、私たちが知っていることは、 ストレスの影響 女性の場合は、男性の場合とは多くの点で異なります。女性という生物の感情的な反応は、身体的症状、認知的、ホルモン的、代謝的症状などと同様に異なります。

近年、私たちはある種の病気が認識されるのを目の当たりにしていますが、それが私たちにとってどんなに奇妙に思えても、男女で全く異なる症状が現れます。例を挙げると 心筋梗塞などの症状は男性と女性で異なる 。過去には、女性が心臓発作の症状を消化器疾患や不安による呼吸困難に起因させたケースがありました。

彼らと一緒に ストレスの影響 ほぼ同じことが起こります。私たちは皆、この状態に陥りやすいですが、特に男女問わずこの状態に直面します。

効果的に研究ケンブリッジ大学が実施した調査などでは、100人中4人が何らかの形のストレス(急性または慢性)に苦しんでいることが示されています。さらに、不安障害は女性に大きな影響を与えます。ただし、ここからが興味深い部分です。 通常、女性は男性よりもストレスにうまく対処します。

これは、女性の方がこの現実に対してより敏感で、非常に幅広い症状が現れることを意味します。しかし、一般に、彼らはこの状態からより大きな成功を収めて回復しますが、 男性は慢性的なストレスのため、質問することに消極的になる傾向がありますヘルプ 。いくつかのデータをさらに詳しく見てみましょう。

ストレスは、非常に特殊な目的、つまり個人の生存を脅かす状況に直面するために必要なエネルギーを保存するために、免疫反応を一時的に低下させることがよくあります。

-デビッド・ゴールマン-

ストレスが女性に与える影響とは？男性はどうでしょうか？

のアメリカ心理学会 (APA) は、住民に対するストレスの影響を研究するために毎年調査を実施しています。 2010 年に、ジェンダーとストレスの関係の可能性を分析した研究がついに発表されました。その結果は、多くの場合目に見えないが共通の現実を浮き彫りにしたため、重要であると同時に雄弁でもありました。

ストレスが私たちの生活に及ぼす影響をより深く理解するために考慮すべきいくつかのデータは次のとおりです。

分子精神医学

インタビューを受けた女性の半数以上が、過去 5 年間でストレスが増加したと報告しました。

男性にとってストレスの原因は仕事です。女性にとって経済は存在する家族時間が足りないなど。

女性に対するストレスの影響その他のデータ…

女性はより多くの症状を経験します身体的なものから認知的、感情的なものまで多岐にわたります。

彼らは男性よりも早くストレスや不安の状態を認識します。また、こうした感情的な状態に対処するために友人関係に依存しており、専門家の助けを求める傾向が高くなります。

男性は自分がストレスを感じていることを認識するのにもっと時間が必要です。それだけでは十分ではないかのように、ストレスを過小評価します。一般に、彼らはこの重荷に黙って直面する傾向があり、それに対処するための戦略がほとんどありません。ストレスが女性に与える影響

無視できない、心に留めておくべき側面が 1 つあります。 彼らはストレス耐性の閾値がはるかに低い傾向がありますが、通常はより早く反応します。 そして、彼らはそれに対処するために自由に使えるさまざまなツールを持っています。彼らは助けを求め、ストレスを認識する方法を知っており、それを表現する方法を知っています。一方、男性はプライベートでもストレスを抱えています。

状況を受け入れて助けを求めることができないため、仕事のストレスが男性の早期死亡の主な原因の1つとなっていることが研究で明らかになった。 英国心臓財団 ユニバーシティカレッジの。