スピルリナはシアノバクテリアであり、その名前の由来は、そのらせん状の形状と、クロロフィルの存在による緑色がかった色にあります。アミノ酸、タンパク質、ビタミン、ミネラルなど、人体に有益な成分が豊富に含まれています。
化学物質を一切含まない非常に健康的なサプリメントです。
世界中の何百万人もの人々が、栄養補助食品としてスピルリナを食生活の中で使用しています。 このサプリメントの使用は 人道的緊急事態における栄養失調を解決し、持続可能な開発を達成します。
スピルリナの体への利点は古くから知られていました。 それらの具体的な研究は、フランスの植物学者による1940年の出版後に始まりました。
その後の研究で、この集団は天日で乾燥させた緑色のケーキのようなものを食べていたことが判明しました。彼らの典型的な食べ物の栄養素を分析すると、 スピルリナ ビタミン、ミネラル、アミノ酸、タンパク質を体に大量に提供するスーパーフード。
スピルリナの利点
記憶力を向上させる
スピルリナを摂取すると記憶力が向上します を保護するのに役立つため、 認知システムを活性化し、脳の機能と神経系を刺激します。 .
リラックス
スピルリナの主成分の一つは、 トリプトファン その機能はタンパク質を合成し、神経系を安定させることです。トリプトファンは、幸福ホルモンであるセロトニンを体内で生成するための基本アミノ酸です。セロトニンの前駆体であり、気分、ストレス、食欲を調節します。
トリプトファンは、次の物質の合成にも不可欠です。 メラトニン 睡眠と覚醒のサイクルを調節し、睡眠の質を高めるホルモンです。体内で生成することができないため、食物から摂取する必要があります。
これらすべての理由から、適切なレベルのトリプトファンは、不眠症、うつ病、不安などの障害の予防に役立ちます。
神経保護剤です
への関心はますます高まっています 認知システムに関連する多数の疾患を予防および治療するための神経保護物質としてのスピルリナ のような アルツハイマー病 パーキンソン病、統合失調症、脳震盪に起因する症候群。
最新の科学的研究により、毒素と重金属がライフサイクル中に脳に蓄積することが判明しました。
スピルリナはクロロフィル含有量が高いため、細胞から重金属や毒素を除去する重要な物質です
塞栓症のリスクを軽減します
について話すとき 塞栓症 または脳虚血とは、脳への血流不足を指します。
インドの製薬技術研究所が実施した研究では、毎日少量のスピルリナを摂取すると神経系が保護されることが判明しました。スピルリナを投与され、したがって大量のフリーラジカルを持っていたモルモットは、スピルリナを摂取しなかったモルモットよりも脳の健康状態が良好でした。この臨床検査では、塞栓症の予防におけるスピルリナの有望な効果が示されています。
エネルギーを与えてくれる
スピルリナはスポーツサプリメントとして機能します トレーニング終了後の筋肉の回復を促進します 身体活動
毎日摂取すると疲労感や疲労感が軽減されます。
