ミラー ニューロンと共感は、神経科学によってこれまで研究された中で最も魅力的なメカニズムの 1 つです。これは、他人の行動や感情が私たちに無関心ではなく、むしろ私たちの中に共感的な反応を呼び起こすプロセスです。これらのメカニズムには強い社会的要素があり、それらが正しく機能することは私たちの社会関係に大きな影響を与えます。
劇場の客席の肘掛け椅子に座っている自分を少し想像してみてください。優れた俳優のグループが劇を演じ、正確な体の動きや身振りを行い、すべての言葉を完璧に抑揚して、あなたに無数の感情を伝えている様子を想像してください…
他人の目で見て、他人の耳で聞き、他人の心で感じる。
-アルフレッド・アドラー-
恐怖、同情、喜び、心配、反発、幸福などの強力な範囲の感覚、感情、感情を活性化できる生物学的基盤がなければ、これらはどれも意味がありません...これらすべてがなければ、人生の劇場はその意味を失うでしょう。 私たちは空っぽの体のようなもの、言語を発達させることさえできない人類の集団のようなものになるでしょう。
したがって、ミラーニューロンと共感への関心が神経科学や心理学の世界に限定されず、教育学や芸術の人類学にまで広がっていることは驚くべきことではありません。過去数十年にわたって さまざまな分野の学者が人間のこの内部構造を研究してきました。 まだ完全には明らかにされていないこれらの驚くべきメカニズム。
ミラーニューロンと共感: 神経科学における最大の発見の 1 つ
多くの神経学者や心理学者は、 ミラーニューロン 心理学にとって、それは生物学にとっての DNA の発見と同様の重要性を持っていました。 ミラーニューロンと共感についてもっと知ることは、確かに自分自身をより深く知るのに役立ちます ;しかし、それらが私たちを人間にする唯一のプロセスであると考えるという間違いに陥ってはなりません。
今日私たちが知っている人間は、無限のプロセスが組み合わさった結果です。共感は私たちの社会的および文化的進化を促進しましたが、それが唯一の決定要因ではありませんでした。この説明により、払拭すべき誤った神話が数多く存在することを最初から明らかにしたいと思います。例えば 時々耳にするように、女性のミラーニューロンが男性よりも多いというのは真実ではありません 。しかし、私たちのほぼ 20% が ニューロン 彼らはこのタイプです。
人々を理解する唯一の方法は、自分の中に彼らを感じることです。
-ジョン・スタインベック-
一方で、次のような症状を持つ人々が、 自閉症スペクトラム障害 ミラーニューロン機能不全がある、または 共感が完全かつ絶対的に欠如しているのが特徴です 。それは真実ではありません。実際には、彼らの問題は、情報を処理し、記号分析を実行し、観察された刺激に対して一貫性のある適切な行動で反応する脳の領域における認知的な性質に近いものです。
これらのプロセスについてさらに詳しく知るために、ミラー ニューロンと共感について科学が今日私たちに教えてくれることについて、さらにデータを提供します。
私たちの動きとミラーニューロンと共感の関係
次にお話したいのは、あまり知られていませんが、非常に重要な事実です。 動き、動作、ジェスチャー、位置が存在しなければ、共感は存在しないでしょう... 実際、私たちが考えていることとは異なり、ミラー ニューロンは特定の種類のニューロンではありません。実際には、それらは運動に関連する錐体系の単純な細胞です。しかし、彼らの特徴は、 それらは私たちの動きだけでなく、他の人の動きを観察するときにも活性化されます。 .
後者は、イタリアの神経生理学者でパルマ大学教授のジャコモ・リゾラッティ博士による発見でした。 1990 年代にサルの運動動作について行われた研究中に、リゾラッティ博士は、同じ種または別の種の他のメンバーが行っていることに反応する一連の神経構造の存在の発見に衝撃を受けました。
この錐体ニューロンまたはミラー ニューロンのネットワークは、下前頭回および下頭頂皮質に見られ、いくつかの種に存在します。 男性だけではありません。サルやその他のペットでも 犬 あるいは、猫は他の動物や人間に対して共感を覚えることがあります。
ミラーニューロンと人類の進化の関係
すでに述べました ミラーニューロンと共感は、一夜にして私たちの良心を照らした魔法のスイッチを表すものではありません そして私たちが種として進化できるようになりました。実際、人類の進化は、象徴的な意識を発達させた手と目の協調、明確な言語を可能にした首と頭蓋骨の構造の質的飛躍など、数多くの素晴らしいプロセスの連続によってもたらされました。
これらすべての異常なプロセスの中には、ミラー ニューロンのプロセスもあります。 後者は、特定のジェスチャーを理解して解釈する能力を担っています。 そしてそれらを一連の意味や単語と関連付けます。このようにして、グループの社会的結合が可能でした。
共感: 私たちの人間関係に不可欠な認知プロセス
ミラーニューロンを使用すると、次のことを試すことができます 共感 私たちの周りの人たちに向けて。 それらは私たちを結びつけ、お互いを結び付ける橋であり、同時に私たちが 3 つの基本的なメカニズムを実験できるようにします。
- 目の前にいる人が何を感じたり経験したりしているかを知り、理解できること（認知要素）。
- 人が感じていること（感情的要素）を感じることができること。
- 思いやりのある方法で対応できることで、グループとして前進できる社会的行動が生まれます（このタイプの対応には、間違いなくはるかに高いレベルの洗練と繊細さが必要です）。
この時点で、イェール大学の心理学者ポール・ブルームが提案した興味深いアイデアについて簡単に考察してみるのは興味深いと思われます。彼の記事の多くは議論や論争を引き起こしました。 この学者は、今日では共感は役に立たないと主張しています。 この物議を醸す発言の背後には、かなり明白な現実が横たわっています。
私たちは人類の進化において、目の前にいる人やテレビで見ている人が経験していることを誰もが経験し、見て、認識できる段階に達しました。しかし 私たちはこれらすべてに慣れすぎて、無表情になってしまいました。
私たちは他人の苦しみを常態化し、自分のミクロの世界に没頭しすぎて、個人的なシャボン玉を越えることができません。 この障害を克服する唯一の方法は、次のことを実践することです。 利他主義 効果的でアクティブ。 ミラー ニューロンと共感は、人間の脳のプログラミングにおける標準的なパッケージを形成します。店頭でコンピューターを購入するときに Windows が入っているのと同じです。ただし、その可能性を最大限に活用して効果的に使用できるように自分自身を訓練する必要があります。
私たちは偏見を捨てて他人を見ることを学ばなければなりません。 他の人が感じていることを感じることに自分自身を制限することに意味はありません。助け、支援、利他主義のプロセスにおいて効果的に彼らに同行できるようにするには、彼らの現実を捉えながらも、自分自身の現実を維持する必要があります。
結局のところ
ミラーニューロンと共感の真の目的は何か、つまり社交性、生存、周囲の人々とのつながりを促進することであることを常に覚えておくことは良いことです。
