欲望を持たずに生きることは、現在と将来に対する期待に対する無関心と意欲の低下を世界的に反映している 。そのような状態で毎日目覚めることは、本当の試練になる可能性があります。私たちの精神状態を支配する惰性によって、ますます険しく見える登り。
それを忘れないようにしましょう 欲望を持たずに生きる それは、たとえそれを実行する力がないと感じていても、活動に時間を捧げることを意味します。ある意味、安価な目標 (朝食をとる、着替える、シャワーを浴びるなど) を達成するには、バラストのせいで余分な努力をしなければなりません。一方で、無関心が非常に強いため、率先して行動することはほとんど不可能になります。
愛の反対は憎しみではなく、無関心です。
-レオ・ブスカーリア-
欲望を持たずに生きる
私たちはモチベーションの欠如を努力に置き換える傾向があるため、無関心は気づかれないことがよくあります。 無関心のスパイラルの中で生きている人の家族環境や友人関係は、そのことに気づかない可能性があります。 痛み 何というテストだ 。私たちはこう思うかもしれません：しかし、彼女がいつも通りに行動する場合、彼女が継続的な無関心に悩まされているかどうかをどうやって知ることができるのでしょうか？
これは重要な点です。私たちは、明らかな信号がないために、周囲の人々の感情状態を重要視しないことがよくあります。その人は仕事を続け、家族の義務や社交的な集まりを果たします。彼の顔に笑みが浮かんでいるのが垣間見えるかもしれません。しかしそれは彼女の中に存在しない 熱意 .
悲しみも一種の防衛手段です。
-イボ・アンドリック-
無関心に直面したときは、決まり文句を避ける
誰かが私たちに自分の様子や気持ちを伝えると、私たちはよく「そんなことは何でもない、何が起こるかはすぐにわかる、それは誰にでも起こることだ、あまり重要視しないでください」という決まり文句に陥りがちです。私たちの意図は前向きですが、 欲望を持たずに生きている人にとって、やる気を起こさせる古典的なフレーズを聞いても、まったく慰めにならないかもしれません。 それどころか、理解されないという感情が彼女のコミュニケーション経路を閉ざしてしまう可能性があります。 コミュニケーション .
では、誰かが強い無関心状態を感じていると言った場合、私たちはどうすべきでしょうか?そうですね、その人は実際に私たちのサポートを必要としているかもしれませんし、 アクティブリスニング ：彼女と一緒にいることで、彼女に何が起こっているのかを理解できると感じています。欲望を持たずに生き、あらゆる活動を自分の意志に頼らなければならないことが何を意味するのかを表現すると、慰めになるかもしれません。
落胆は、川を渡るために必ず踏まなければならない石です。転ぶこともありますが、いつでも起き上がって泳いで渡ることができます。
-匿名-
無関心を超えて
欲望を持たずに無関心に生きることには、生理学的要素が含まれる可能性があると、あるグループが述べています。 研究 。学者の相関関係 特定の脳回路に対する意欲の低下と無関心。これにより、場合によっては機能の異常が見られる場合があります。 。無関心の背後には、外部の状況をはるかに超えた条件がある可能性があります。
逆に、無関心は、大うつ病やうつ病などの根底にある病理や心理的障害を隠す可能性があります。 気分変調症 。これを考慮すると、この状態を克服するための最初のステップの 1 つは、医学的問題 (ホルモンおよび器質的原因要因) および/または心理的問題を除外することです。
無関心の原因はさておき、サポートを求めることが重要です。家族や友人、あるいは専門家に相談することができます 苦しみはしばしば私たちを圧倒し、それを克服するために外部からの助けが必要になります。
悲しみから学ばなかったら、幸せを感謝することはできません。
-ナナ・ムスクーリ-
