I 制御機構 それらは他人の行動を操作するために使用される戦略です。彼らの目標は権力と支配力を行使することです。個人の自主性に対する本当の攻撃です。
時々私は 制御機構 それらは明白で明白です . たとえば、ある人が他の人に自分自身を直接押し付けるとき。しかし、それらが隠されたままの場合、被害者はそれらに気付かないことがよくあります。
この最後のケースでは、被害者は自分が蜘蛛の巣に巻かれていることに気づきます。 彼は何が起こっているのか気づいていません。だからこそ、それらを認識して回避する方法を学ぶことが非常に重要です。人間関係にしばしば介入する 5 つの異なる制御メカニズムを区別できます。
人間関係における制御メカニズム
1. 罪悪感によってコントロールを行使する
これは、最も一般的で有害な制御メカニズムの 1 つを構成します。 被害者を次のような方向に導く一連の思考やアイデアを生み出す 罪悪感を感じる 本当の理由はありません。 それはあらゆる人間関係で起こりますが、特にカップルや親子の間で起こります。
典型的な例は、次のように言う人によって挙げられます。「私があなたのためにしてきたすべてを見てください。」この個人は、他の人の利益のために実行されたすべての行動を記録する可能性があります。そして、それぞれに支払いを求めます。 彼は相手に罪悪感を抱かせるために被害者になってしまいます。 何度も彼は成功し、関係をコントロールできるようになります。
2. 感情的な共依存
それは深い愛情とよく混同されますが、実際には、それは隠された有害なメカニズムです。のキーワード 感情的な共依存 それは必要なことです。 それは、相手を必要不可欠、ほとんど不可欠であると感じさせる一連の行動で構成されます。 このような場合の典型的なフレーズの 1 つが「あなたなしでは生きていけない」であるのは偶然ではありません。
同時に、このメカニズムには、「あなたには私が必要だ」という逆のメッセージも含まれています。 このようにして、パートナーができることをやらないように、さまざまな態度が講じられます。マニピュレーターは、要求されていない場合でも、手助けと継続的なサポートを提供します。あらゆる場面で欠かせない存在となります。
3. 愛情の提供と差し控え
この場合、私たちは次のことについて話すことができます 感情操作 。愛は、相手が操作者の望みどおりに行動するときに与えられます。逆に、パートナーが満足していない場合、またはパートナーの決定が彼のニーズと衝突している場合、愛情は否定されます。
本物の感情的な脅迫であると考えられていますが、それを特定するのは必ずしも簡単ではありません。 それを実践する人は、それが他人の利益のためであると主張して服従を要求します。あるいは、愛を与えたり差し控えたりすることで、関係に前向きな境界線が生まれると信じている。
4. 共通の目標を達成する
夫婦関係や親子関係でよく見られます。この場合、当事者の一方が人生の目標をもう一方に売り渡します。 したがって、個人の目標は共有の目標になります。 相手が完全に納得していない場合でも。
それはダモクレスの本物の剣に変わります。 選択の推進者は率直に自分の意見を表明する 失望 相手に向かって 後者が共通の目標を達成するために行動しない場合。これは経済的かもしれませんし、子供たちが夢を実現することもできます…
5. 感情的な近親相姦
これは、ファミリー内で最も頻繁に使用される制御メカニズムの 1 つです。 それは主に母親または父親と子供の間で起こります。親や支配者は、子供に自分がすべてであるかのように感じさせます。彼らは一緒に外の世界に対して統一戦線を形成します。
その結果、役割が逆転します。 子供たち 彼らはほとんど親になります。彼らは父親や母親を導き、サポートするのを助ける人たちです。場合によっては、自分の責任ではない決断を下したり、責任を負わなければならないこともあります。彼らは多くを与えることを学びますが、見返りは何も期待しません。さらに 彼らは個性の感覚を育むのに苦労しています。
これらすべての隠れた制御メカニズムは人間関係の中に存在します。 不安やフラストレーションから生じ、悪循環を生み出す 。そして 個人の成長 .
