自傷行為の背後には何があるのでしょうか？

多くの人は、ペンナイフやカミソリの刃、ハサミ、さらには爪を使って、腕、腹部、さらには太ももを水平に切ります。多くの人にとって、自傷行為は精神的苦痛からの逃避であり、心の隙間を埋める手段ですが、何よりも正しく対処されていない心理的苦痛の反映です。

自傷行為が長い間続いているという事実を証明する、最近のものもあれば、それよりも古いものもありますが、これらの兆候を見たときに頭に浮かぶ最初の疑問は、「なぜ?」ということです。 なぜ人は意図的に自分自身を傷つけるのでしょうか？ カットされることもあるし、カットされることもある

まず第一に、この障害を発症するのは青少年だけではなく、成人も思っているよりもはるかに多いため、この質問に対する答えは複雑です。増大する憂慮すべき現象を過小評価することさえできません。 自傷行為がソーシャルネットワークに及ぼす影響と、その結果として生じる他人への伝染ティーンエイジャー .

また、第 4 バージョンの場合、 精神障害の診断と統計マニュアル 自傷行為は、気分障害、不安、摂食などの他の障害と一緒に起こることもあります。 .

L’ アメリカ精神医学会 非自殺的自傷行為について次のように定義することについて話します。 痛みがネガティブな感情、孤独、虚しさ、孤立感を和らげるためのカタルシスとして機能する戦略 怒りの感情を軽減したり、緊張を和らげたり、レーシング思考をコントロールしたりするために、他の問題から注意をそらします。

自傷行為: 精神的苦痛から逃れる間違った方法

多くの専門家は、この障害が本当に非自殺行動なのかどうか疑問を抱き、この障害の臨床的定義に疑問を呈しています。たとえば、私たちは次のことを知っています。 自分自身を傷つける人々の 50 ～ 70% 傷人生のある時点で自殺を試みたことがある、または自殺を試みる予定である 。これらの切り傷、火傷、裂傷の目的は、自ら命を絶つことではなく、憂慮すべき結果をもたらす可能性のある否定的な考えや心理的不快感を隠すためである可能性があります。

ただし、それぞれのケースはユニークであり、各人にはユニークで特別な特性があります。私たちは、自傷行為が氷山の一角であり、埋もれているものの、ますます存在しつつある社会現象の一部にすぎず、私たちの意識を高める必要があることを理解しています。 当局や社会団体は、この行為の背後に実際に何があるのかをもっと注意深く検証することに関心を持つべきである。 .

自分を切ると怒りも痛みも消えてリラックスします . これは、練習する12歳から18歳の青少年が最も繰り返すフレーズです。切断あるいは怪我をする。このような自己破壊や自己破壊は、ストレスや人生の課題への対処を誤った結果起こります。 それは依存症の人がそれを忘れるために満たそうとする行為と同じです。 .

たとえこれらが表面的な切り傷であり、自分自身にそれらを与える若者の大多数が境界性パーソナリティ障害を持っていないとしても、次のことも事実です。 現在感情的な問題学校関係 彼らは自尊心が低く、自分の体を明らかに拒否しています。

一方で、多くの専門家が、これが注目を集めたり、自分の内なる不快感を誇示したりするための方法であると考えていたとしても、これは非常に深刻な問題であり、すでに述べたように、成人にも影響を及ぼします。

自傷行為を管理する方法

マルコは56歳です。彼は非常にストレスの多い仕事をしていますが、彼について多くの注目を集めている点が 1 つあります。それは、夏には常に長袖シャツを着ており、袖口のボタンが決して外れないようにしていることです。 シャツの袖を上げると、古い横傷に気づくでしょう傷跡その他の最近のもの .

マルコさんは一例ですが、成人人口の大部分を占めています。実際、オックスフォード大学、マンチェスター大学、リーズ大学の研究者らによると、住民10万人当たり65人の成人が自らに怪我を負わせているという（老人ホームの高齢者も考慮する必要がある）。このような場合、自殺の危険性が非常に高いことは言うまでもありませんが、これは憂慮すべき事実です。 今、これらの行動の背後にあるものを自問すると、答えは簡単です。否定的で持続的な感情、強い自己批判です。 そして感情の表現と管理に関しては大きな困難があります。