
将来のことを考えると、現在や現在の存在を忘れてしまうことがあります 。有名なフレーズを自分のものにするかどうかは私たち次第です ジョン・レノン これは、人生とは、あなたが別の計画を立てている間に、あるいは逆に、今この瞬間に生き始めている間に起こるものである、というものです。
計画を立てることは目標と目的を設定するのは正しく、将来の計画を立てる必要があり、成長し前進するために不可欠です。しかし、あなたの心臓が今鼓動していることも忘れてはなりません。今日、この瞬間を無視することはできません。
-アンドレ・ジッド-
明日のことはあまり考えないでください。確かなのは今日だけです
現在は未来が切り開かれる瞬間です。今日下された決断は、いつか未来が到来したときに今生きた経験となるでしょう 過去 。しかし、明日何が起こるか誰にも分かりません。

今日を愛して、今日を生きて、今日に感謝して、今日は自分を大切にしてください。もしかしたら後では手遅れになるかもしれません。もしかしたら明日は永遠に来ないかもしれない。 夢に夢中になって生きることを忘れないでください。
-エドモン・ゴンクール-
人をかわいがる
あなたの愛する人たちはいつもそこにいます。 このため、私たちはそれらが私たちにとってどれほど重要で必要であるかを忘れがちであり、いつかあらゆる意味でそれらを失う可能性があることを忘れています。彼らもあなたを愛しており、あなたを失うかもしれないことを忘れないでください。
愛する人たちを愛撫し、愛していることを伝え、彼らに身を捧げることを忘れないでください 手遅れになるまで待ってはいけません。話す、聞く、触れる、観察する。
-カタリナ・ギルバート-

すべてをあまり真剣に受け止めないでください
私たちは毎日、重要性や深刻度が異なる課題や問題に直面しています。しかし、私たちは惰性で、完璧な人生、厳密に管理された人生を送ろうとする興奮した試みの中で、それらのそれぞれに夢中になってしまいます。
これで何が得られますか?ただの時間の無駄です。 自分に起こるすべてのことに同じ価値観を持っていると、本当に重要なことにあまり注意を払わなくなります。 簡素化 人生において、いくつかの側面をあまり真剣に考えないようにすることで、本当に重要なこと、本当に重要なことに自分自身を捧げることができるようになります。
-孔子-
健康を最優先する
健康は、失うまではそのありがたみを完全に理解できない贈り物です。 しかし、それが残された時間を有効に活用できる唯一の条件です。あなたが今日行うことはすべてあなたの行動に影響を与えます 将来の健康 。今自分の体と心を軽蔑すると、将来そのツケが回ってきます。

今日も自分の身体と精神の健康を考えて生活し、自分の体と精神を尊重して行動してください。あなたとあなたを愛する人たちにとって彼らが持つ価値に気づいてください。自分を大切にするということは、生きていると満足感を感じて自尊心を養うことを意味します。
今日持っているものに感謝しましょう
厳しい現実は、人生は短すぎるということです。良いニュースは、物事を正しく行うだけで十分だということです。 物事を正しく行うということは、 現在に生きる 今あるものに感謝し、無駄にせず大切に楽しんでください。
幸せになるためには、あなたが持っているもので十分です。今、自分の価値を見つけることができれば、今の自分で十分です。改善の余地は常にありますが、疑いの余地はありません。しかし、自分が今どこにいるのかを知らなければ、どこにもたどり着くことはできません。