うつ病は、うつ状態の脳が私たちを現実から切り離し、漂流するボートのように現実から遠ざかってしまうため、記憶喪失を引き起こす可能性があります。それは私たちを神経化学的嵐に引きずり込み、外の世界が震えていて定義されていないように見える洞窟に閉じ込め、そこで私たちの生命を維持するのに多大な費用がかかるようにします。 集中 覚えておいて、反応して、考えて、注意を払って…
うつ病について話すとき、私たちはブラインドを閉めてソファやベッドに横たわっている人をすぐに思い浮かべます。私たちはこの心理的障害を、静かな落胆や衰弱と結びつけます。しかし 多くの場合、うつ病は この目に見えない傷を抱えながら、日々の責任と向き合っている人が何千人もいます。
うつ病は、エピソード記憶や経験した出来事の記憶に悪影響を及ぼします。
うつ病は特定の感情状態を超えたものになります。この状態は体内の混乱と肉体的な疲労を引き起こします 無気力、興味の欠如、無関心。それは心に忍び込み、認知機能を低下させる不快感です あまり語られない重要な側面。ただし、適切で繊細な完全な治療アプローチを策定するには、これを考慮することが不可欠です。
うつ病による記憶喪失：何が起こるのでしょうか？
指示を理解するのが難しく、指示を提供するのはさらに困難です。読んだり聞いたりした内容を理解するのに問題がある。誰かの名前を舌の先で覚えているのに、それを覚えていない。運転中に記憶喪失になり、自分がどこに向かっているのか思い出せなくなる。人々の話を聞いていないために、人々が私たちに腹を立てているように感じます。 誤解 .
ご覧のとおり、うつ病による記憶喪失は単なる物忘れではありません。それは、すべてが遠すぎるか漠然としすぎて注意を払うことができず、自分がいる場所で何が起こっているのか、何が求められているのかを理解できないような、心の霧に囲まれて生きることを意味します。 これらすべてが不快感や社会的誤解を生み、さらに悪いことに落胆感が悪化します。 .
なぜこのようなことが起こるのでしょうか?このような骨の折れるプロセスは何によるものでしょうか?
加速されたニューロン
ストレスは平均してうつ病のリスクを促進する要因です。 コルチゾール .
コルチゾールに基づく脳は異なる働きをします。ニューロンは加速され、思い悩む、心配する、強迫観念などのよく知られたプロセスを促進します。 この活動亢進、疲労、さらには神経細胞死を軽減するために、細胞は自らを切り離します。
情報が伝わりにくくなり、物忘れが起こり、記憶力が低下し、脳が突然停止して待機状態になります。
海馬が小さくなる
うつ病による記憶喪失は海馬に由来する 記憶を保存する脳の領域。海馬は、グルココルチコイドのすべての毒性が向けられる標的のようなものになります。うつ病が慢性化する場合、または再発性エピソードに悩まされる場合、海馬はますます小さくなります。
しかし この脳の構造には優れた可塑性が備わっていることを強調しておく必要があります。 . 注意 私たちの思い出など
ドーパミン回路
うつ病に苦しむ人々の典型的な現実は、快感消失です。
ドーパミン回路には、脳がポジティブとみなす活動に対して報酬を与えるという役割があります。 うつ病の脳は次のような臓器です。 の ドーパミン
これらすべての神経化学システムとプロセスが適切に機能しない場合、私たちは好奇心、注意持続時間、精神的敏捷性を失い、新しいデータを記憶したり、それを検索して効果的に意思決定を下すことができなくなります。
何ができるでしょうか？
の 軽度から中等度のうつ病、この欠乏 認知機能は、認知療法、運動、自助グループを通じて回復できます 等
しかし、より深刻な場合には、薬理学的アプローチと心理療法を組み合わせた学際的な戦略が必要です。 記憶力とサプリメントの摂取に焦点を当てる マグネシウム そしてビタミンB群。最後に、周囲の環境からのサポートの重要性を見過ごすことはできません。実際、うつ病に苦しむ人に対する理解、親密さ、そして思いやりが不可欠です。
